舞蹈的八大点是什么 怎么学习舞蹈基础

一、舞蹈的八大点指的是舞蹈的八个方位——1—8点（呈米字型，45度一个点，舞蹈者正前为1点，依次点数顺时针方向。）是用以规范舞蹈者面向，走向的专业术语。即：场地正前为第一方位—“1点”；右前、右旁、右后为第二、三、四方位—“2、3、4点”；正后为第五方位—“5点”；左后、左旁、左前为第六、七、八方位—“6、7、8点”。
二、怎么学习舞蹈基础 
1、学会数八拍。
舞蹈动作编排有规律有重复,每组动作几八拍,转换动作在哪一拍上都很明确。所以大家要学和习惯数八拍,老师在教学的时候会明确告诉你这组动作有几八拍,变动作时在哪拍变。注意,尤其在音乐鼓点和节奏不明确的时候,数拍子能够让你不会乱了阵脚。
2、从步伐开始记动作
新的舞蹈动作一定要看老师步伐,结合上数拍子,老师示范的时候给老师数,自己模仿的时候给自己数,但是要心里默数哦。
3、记手位姿态
说白了手位姿态完全是为步伐服务的,就是不学手位姿态,您移动步伐的时候,手臂也会随行就市的摆动,所以,不要在学习新舞蹈动作的时候把太多精力放在手位姿势上。等后期有时间的时候可以再注意和调整手位姿势。

想零基础自学舞蹈

你先买一个镜子，对着镜子自己练。
可以从你之前看的网站上挑选一个节奏比较慢点儿的，一步步来，不要着急，总会找到美感和决窍的，你还可以利用空余时间去广场看看他们的那种流畅动作或者说有条件的话去你们那里的舞蹈室参观一下。大街上不是有很多儿童成人舞蹈班吗？

想学跳舞，广州哪里有比较好的地方推荐

学习舞蹈不仅仅是要学习舞蹈动作，比之更重要的是要理‌‌解该舞种的历史文化，领悟它的精神，并用丰富的肢体动作舞动出来。以下我们来了解下学跳舞的三大步骤，帮助你更好地学习舞蹈。
第一：练基本功基本功的练习很多人以为学舞，学的越多越好，孰不知正确的发力点就是基本功的练习，手脚的姿势以及完善的动作体系是所有的根本。每个人在这期间都要有自己完整的动作体系知识，更重要的是明白了动作的发力点，手脚的姿势，这些都是很重要的，所以从最基础的舞蹈动作开始学习，反复练习，熟练再熟练直至熟的不能再熟。
（标准第4节课-5节课）
第二：稳定动作动作流畅饱满追求动作的流畅饱满自然：在自身基本功扎实的前提下，如何使舞蹈的线条自然熟练才是第二步。舞蹈的完美精炼之处不是把这些动作堆砌在一起，是要把舞蹈和音乐融合在一起，让身体随着音乐起舞，跳舞时有一种酣畅淋漓的感觉。
（标准第七节课-8节课稳定）
第三：练舞蹈舞者的喜怒哀乐透过舞蹈看到舞者的喜怒哀乐，舞蹈要有十足的感染力，从她们的舞蹈中感觉到的不是舞步而是完全的表达他们的喜怒哀乐，把这些感情完全带到舞蹈的世界中，有种心和眼睛都被纠住，潜意识里不断跟着她们舞动的感觉。
（标准第15节课-16节课掌握）
注：以上阐述是从零基础到掌握第一支舞蹈的过程，而且第一次学舞蹈都是从简单的练起。当掌握基本功 练第二支舞蹈都是简单事。主要是有时间多练舞蹈 掌握舞技，慢慢的学会去扒舞.......
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我想学跳舞，该从什么基础开始呢？

如果你不是为了参加比赛或表演的话,就没必要顾及是否有基础,打消思想顾虑,只要有兴趣,有信心,有毅力就能学好舞蹈.可惜，我小时候只坚持了两年，后来没有坚持练下去，我记得跳舞练多了只会酸痛而不会疼痛,更不会导致骨折.韧带就好像人体里有弹性的带子一样.腿,脚,手臂,腰部经常活动韧带的弹性就好,没有经常活动韧带就发紧,疏展不开.所以学跳舞韧带练习很有必要,练的好,跳起来会潇洒自如,会增加舞姿的美感应该从舞蹈基础训练课开始，如肩、腰、腿的训练。 肩部主要是拉肩和压肩的训练，使胸部挺拔。腰部训练主要是使脊椎变得灵活。腿部主要是指压腿等一系列的训练。最终的目的都是是身体变得柔韧、轻巧和协调。但是要注意，舞蹈基础练习中，不可勉强用力，以免把韧带拉伤，循序渐进，逐渐提高软开度。无论是任何舞种，身体的基础训练都是必须的。加油！～～

女生适合学什么舞蹈？

女生适合学的舞蹈：
1、街舞，相信大家对于街舞都比较熟悉，如果女生去跳街舞的话，外表看上去非常时尚，而且运动强度也不是很难，还能让自己的动作变得更加协调，表现出满满的活力。    


2、民族舞，女生想要学习舞蹈的话，民族舞也是非常不错的选择，这种舞蹈有很多的形式，内容也是各式各样，非常值得去学习。    


3、爵士舞，爵士舞也是非常适合女生跳的舞蹈，这种舞蹈特别健康，而且经过一段时间的锻炼之后，可以让自己的身体变得更加柔软和灵活，还能让自己的气质变得越来越好。


4、芭蕾舞，女生学习芭蕾舞也是不错的，可以让自己的韧性变得越来越强，同时也能让线条变得更加美丽，只要自己肯去学习，对身体会有许多的好处，而且也能让自己的肌肉得到更好的锻炼。

扩展资料：
舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。
在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。
参考资料：搜狗百科-舞蹈 （表演艺术）

成人零基础学舞蹈

如果想提升气质那就是拉丁和莎莎啦！感觉难是因为咱们平时接触舞蹈的机会特别少 。筷子一开始都不会用，但一日三餐都在用后，你还有想过用筷子难吗？想学就抓紧时间 吧！如果自己时间或各方面条件有限制那就从网上下载视频自己看着学。如果时间充裕可 以先报个班，跟专业人士先学段时间知道怎么回事再自己回家练。推荐家舞蹈培训班，悦 舞就不错，教练教的非常细，而且去着还方便，他们家都在地铁之上。

16岁学跳舞，零基础的，晚了吗？

不晚 我好朋友为了用舞蹈拿大学自主招生的证 17岁又去重修了舞蹈基本功，也是零基础 后来成功了 不过很苦 加油 蔡依林不也是后来才练的舞蹈基本功吗