请提供一些“大学生心理健康知识”的问答题
心理健康又称心理卫生，包括两方面含义：（1）指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会契合和谐；（2）指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。心理健康还有狭义和广义之分：狭义的心理健康，主要目的在于预防心理障碍或行为问题；广义的心理健康，则是以促进人们心理调节、发展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出贡献。
大学生心理健康论述题:建立良好的人际关系需具备的人文素养？
建立良好的人际关系就要做到以下几点：第一就是真诚，以真心换真心，与对方坦诚相待。第二点为人处事做到价值对等，别人帮助了你，你自己要知道回报对方。第三从理解万岁到换位思考。生活中有很多苦难，生活中也有很多迫不得已，生活中也有很多事情是，站在我们的角度，感觉到是不可思议的。当我们遇到这种事情的时候，我们要学会去理解，理解他人的言行。凡事皆事出有因，理解万岁。