求伦巴舞蹈的详细基础教程
如果你想学拉丁伦巴和恰恰,那就看看以下教学片,详见视频的播放列表;
http://www.56.com/w65/play_album-aid-598757_vid-NDIzNzA0Mw.html
如果你想学舞厅交谊舞伦巴和恰恰,那就看看以下教学片,详见视频的播放列表。
http://www.56.com/w52/play_album-aid-7222928_vid-MTI2ODIzNTE.html
http://www.56.com/w54/play_album-aid-7749362_vid-NDc5NjI2ODc.html
希望能帮到你!
伦巴的基本舞步
伦巴的音乐节拍是4/4拍,节奏是2~3~4&1。重音在第一和第三拍。伦巴的基本舞步是合着音乐节拍,由快、快、慢的动作所合成的。两个快步是横步,跟着是一个慢步,就完成一个步法。伦巴的每个舞步有两个动作,一个是迈步,另一个是重心的移动;一只脚踏在地上,重心保持在另一只脚,在跨步时逐渐改变重心。
伦巴基本步和扭胯
先看扭胯教学:
http://www.56.com/u11/v_NDQ5Nzk0MTU.html
然后再看伦巴基本动作(其后续内容在视频下方列表中):
http://www.tudou.com/programs/view/4hfEiY7UwzU/