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靠谱的心理咨询培训机构有哪些? 考心里咨询师有什么要求?

靠谱的心理咨询培训机构有哪些?

心理咨询培训机构有很多,但是靠谱的真心不多。
关于心理咨询师培训班的选择,主要是从以下几个方面来进行比较的:
第一、考察培训单位的办学资质,是不是劳动部指定的报考和培训单位,最好在劳动部网站上查一下,因为劳动部网站会对外公布具有办学资质的培训机构的名单。
第二、是培训单位的办学性质,有自主办学的,也有是由社会单位来办学的,根据自己的需要选择适合自己的,
第三、看一下课程的安排,因为现在很多社会上的培训机构至安排基础课程,并不会安排模拟考试和考前串讲,当考试前你想听时根本没有安排。
第四、看一下师资力量的安排。因为有些单位所谓的培训老师有一部分是刚毕业的研究生,根本没有教学经验和实战经验,讲课烟里雾里只有他自己知道自己在说什么,所以一定要选择师资力量雄厚的培训机构。
心理咨询培训可以来豚海心理咨询是一家专业的心理咨询机构,主营心理咨询、心理培训、企业EAP、家庭援助计划FAP,团体咨询,青少年儿童心理咨询,婚姻情感咨询,亲子关系咨询,职业发展与人际关系咨询,情绪管理问题咨询,神经症咨询!
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考心里咨询师有什么要求?

为一门新的行业,心理咨询被越来越多的人关注,报考心理咨询师的人逐年增加。由于报考条件较严格,考试程序也比较烦琐,很多考生并没有充分地了解报考情况,在操作的过程中增添了许多麻烦。
现摘抄一个关于心理咨询师考试的热线问答讲解,作为参考:
1,问:我对心理咨询方面的事情比较感兴趣,想问一下,从事此行业是不是很简单,是不是所有人都可以报考?
答:不是。心理咨询师是运用心理学以及相关科学的专业知识,通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员。
2,问:我是一名从事销售的工作人员,专科学历,能不能参加心理咨询师职业资格的报考?
答:不行。心理咨询师的报名对象须具备以下四个条件中的一个:(1)心理学、教育学、医学大专毕业,或其它专业本科毕业,连续从事心理咨询工作满一年;(2)心理学、教育学、医学本科毕业;(3)具有心理学、教育学、医学专业的初级职称,连续从事心理咨询工作三年以上者;(4)连续从事心理咨询工作满五年并能出具可靠证明者。
3,问:我是一名中学老师,本科学历,担任心理辅导课程,如何证明自己曾在校担任心理辅导课程呢?
答:由校方写一份你担任学生心理辅导课程的书面证明即可。
4,问:自己专科毕业,学的是化学专业,非常想从事心理咨询行业,能通过何种方式让自己符合报考条件?
答:可以先通过自考或函授的方式取得本科学历,然后再在一些单位从事心理咨询工作,满一年后就可以参加心理咨询师的报考了。
5,问:我符合报考条件,该到什么地方去报名?
答:报名前要参加培训,由培训单位统一报名。
6,问:报名时需要准备哪些材料?答:需要带4张1寸照片、身份证、学历证书等相关材料复印件。
7,问:我今年已经快50岁了,对心理咨询师的职业资格考试非常感兴趣,想报考。有无年龄限制?
答:没有年龄限制。
资格:有二级、三级之分
8,问:心理咨询师考试通过了,怎么就业?待遇怎么样?
答:考试通过,获得资格认证后自主择业。
9,问:心理咨询师职业资格考试通过后,其证书是由哪个部门颁发的?
答:省社会心理学会培训中心给培训合格者颁发毕业证书。获得毕业证书后,参加全国统一考试且成绩合格者,颁发劳动和社会保障部职业资格证书。
10,问:心理咨询师的职业资格有无等级之分?
答:有。国家职业资格有二级和三级两等级。一般考试是获得二级资格(心理咨询员)认证。
培训:必不可少的一环
11,问:自己是心理专业的本科毕业生,专业知识很好,不想参加培训,可不可以直接报名?
答:不行。考前必须参加培训,报考前须具备两方面的大条件,一是专业学历条件,另一个条件就是参加培训。
12,问:平常工作较忙,无法参加培训,该怎么办?
答:培训有两种方式,一种是函授班,一种是全脱产班。脱产班集中面授;函授班由老师寄发教科书各章节辅导材料、试题、模卷,每届学员集中面授一次,时间为10天。
13,问:我姐姐以前也参加过心理咨询员的考试,还留有教材,现在我也想报考,能否就用她的教材?
答:不行。今年下半年的考试已全部改用新教材,老教材全部取消。
14,问:考试有哪些课程?我想自己去买教材可以吗?
答:自己买教材也可以,但需要向书店声明你要买的是今年开始使用的新教材。
15,问:培训点是指定的吗?什么样的培训单位比较可靠?
答:培训单位须具备国家授权的资格。
16,问:心理咨询师职业资格考试的考前培训有多长时间?培训费是多少?
答:三级达到720学时,二级达到540学时。函授班费用为2000元/人,脱产班费用为2600元/人。二级培训费用为3200元。书本资料及报名费用为160元/人。
考试:共两场,每场两小时
17,问:心理咨询师职业资格考试每年有几次,报名时间是怎么安排的?
答:每年有两次考试,分别在6月份和11月份。今年11月份考试的培训安排在7月份,有意参加考试的学生7月份可到培训班报名。
18,问:每次考试分为几场,时间和考试程序是怎么安排的?
答:考试分为两场,每场考试时间为2个小时。第一场为综合理论知识,第二场为技能考试。
以上内容,仅供参考,希望对你有帮助,详细的还是去所在城市的教育教学培训点咨询,谢谢!

想做一名心理学家(急)帮帮我

要想成为咨询师
那么心理咨询师的教材是必须看的
民族出版社  郭念锋老爷子编写的
一共3本,分为理论和技能
这是最基础的

依据《心理咨询师国家职业标准》(2005年版)

    心理咨询师三级(具备以下条件之一者)
    (1)具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。
    (2)具有心理学、教育学、医学专业大专学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
    (3)具有其他专业本科以上学历,经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。

   心理咨询师二级(具备以下条件之一者)
    (1)具有心理学、教育学、医学专业博士学位。
    (2)具有心理学、教育学、医学专业硕士学位,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
    (3)取得心理咨询师三级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书者。
    (4)具有心理学、教育学、医学中级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师二级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,连续从事心理咨询工作满3年。
    心理咨询师一级(具备以下条件之一者)(现在没有鉴定考试)
    (1)具有心理学、教育学、医学专业博士学位,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事心理咨询工作满3年。
    (2)具有硕士学位,取得心理咨询师二级职业资格证书,连续从事心理咨询工作满3年,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书。
    (3)具有心理学、教育学、医学副高级及以上专业技术职业任职资格,经心理咨询师一级正规培训达规定标准学时数,并取得结业证书,且连续从事心理咨询工作满3年。

如果您因为一些特定的原因和限制无法报考的话,普通人也是可以当心理医生的。

例非专业出身,如何成为职业心理咨询师
现在,越来越多的原来学习不同专业或者从事不同职业的人对心理问题和心理咨询发生兴趣,也有相当部分人为了从事这个职业报名参加国家心理咨询师职业资格考试,经过一段时间的努力,他们中的一部分人如愿以偿地取得了心理咨询师资格证书,希望能够马上加入心理咨询机构,成为正式的心理咨询师。
由于现有心理咨询师培训考核过程中面临着一个难以组织学员亲身实践,即使实践也难以安排专家督导的困难,因此导致心理咨询师的培训和考试基本上处于“纸上谈兵”,考试也是“空对空”的局面,缺乏解决实际心理问题的能力。
其实,普通人要成为心理咨询师,决不是仅仅拿到心理咨询师证书那么简单。从普通人到心理咨询师需要面临三个转变,只有完成了这三个转变,才能成为合格的心理咨询师。
第一个转变是知识结构转变。要成为心理咨询师必须要学习和掌握有关心理咨询方面的理论知识,比如普通心理学、发展心理学、社会心理学、教育心理学、心理测量学、咨询心理学、行为主义心理学、认知心理学、精神分析心理学,以及其他相关知识如精神病学等。只有真正掌握和理解了这些知识,才能应用这些知识去解决实际中的心理问题。
第二个转变是思维方式转变。掌握知识不等于就会应用知识。思维方式转变是指学习者逐渐学会从心理学的角度来看待生活中的各种各样的心理现象和心理问题,学会心理学家的思维方式。比如学会应用行为理论来解释和分析各种良好行为或不良行为的形成机制,学会使用合理情绪疗法的理论来分析各种不良情绪的不合理信念内容,学会应用精神分析的观点来分析童年经历对于个体人格发展的影响。
第三个转变是人格转变。心理咨询师绝对不是带着专家的面具应用专业知识在帮助人,心理咨询是心理咨询师应用自己的人格来影响和帮助人。一个对生活丧失信心的人、对生活充满抱怨或者消极态度的人,是不可能帮助来访者积极面对生活的。一个头脑中充满许多不合理信念的咨询师,是不可能分析出来访者的不合理认知的。因此,要解决来访者的问题,咨询师首先要获得成长。咨询师的成长就是应用心理咨询的理论和技术,分析自己的心理问题,解决自己的心理问题,塑造一个健康的人格,最后才能以健康的人格去影响影响来访者。
咨询师不仅仅是以自己的心理知识在帮助来访者,更是以自己的思维方式和人格在帮助来访者。一个普通人只有在完成了这三个转变以后才能成为一名名符其实的心理咨询师。

心理咨询师的成长环境

要做到上述三种转变,就需要在下述两种环境中去学习:
第一个是理论与实践相结合的环境。咨询师需要在“学中做,做中学”。在学习理论知识的同时亲身参与实践,通过实践经验增进理论知识的理解;在咨询实践的同时加强理论,用理论知识来解决咨询过程中的问题。“边学习边实践”是咨询师实现知识结构和思维方式转变的最佳环境。
第二个是专家督导与同行交流的环境。没有指导的、没有交流的学习只能是在黑暗中摸索。专家督导除了可以增强对心理咨询的理解,更重要的是,可以对自己的心理盲区有一个清楚的认识,促进自己的人格转变;同行交流可以形成一个良性的互相支持的成长环境。这些积极因素可以有效促进咨询师思维方式和人格的积极转变。

如何走进心理咨询行业

一个来自其他专业或职业的普通人要成为心理咨询师,最佳的步骤或道路是这样的:
首先,参加国家心理咨询师三级或二级资格考试培训,通过集中培训学习和初步掌握心理咨询有关的理论知识,增加对心理咨询的了解和认识,踏入心理咨询这个门。
其次,参加一个较为系统的、长期的心理咨询实务工作能力培训。这样的培训最好是有比较多的实践机会、有见习机会、有专家指导、有理论学习研讨。参加这样的培训周期需要1-2年时间。
第三,待时机成熟后,正式改行成为心理咨询师。就目前中国心理咨询行业发展趋势来看,两三年之后会有一个较大的发展。因此,现在以业余的方式参加培训是一个比较理想。如果能够参加那些以培养心理咨询师为主的心理咨询培训机构比其他人更容易活动心理咨询师工作机会。

怎样避免青少年的心理社会问题

面对一个竞争日益加剧的世界,中国青少年是否具有优良的心理素质不仅仅关系到自己的生存和发展,也关系到中华民族的繁荣富强。随着竞争不断加剧,心理负荷不断增加,客观上对青少年心理素质的要求越来越高;随着人们的物质生活水平的不断提高,人的精神生活、心理健康水平在决定人的生活质量中起着越来越大的作用。正如美国心理卫生专家艾森伯格教授所言:“一旦基本生存需要得到保证后,心理卫生在决定人们生活质量中起着重要的作用。”然而,另一方面青少年对此心理准备不足,心理承受力不强,害怕失败,现实中青少年的心理素质的现状与社会发展的要求之间反差甚大。而目前的社会还缺乏足够的为青少年缓冲精神压力、排解心理不适的机制和机构,亟待全社会的高度重视和积极行动:   1.把心理健康纳入到教师任职资格和继续教育系统   平时大家总提出要重视学生心理健康问题,很少有人关注教师的心理健康,作为教书育人的教师,他们的心理健康更为重要,没有身心健康的教师,就谈不上教育的进步,学生成长中的身心问题固然重要,教师的种种身心健康也同样重要。   一些与教师焦虑相关的研究报告指出,中小学教师源于各种环境压力的影响,由于缺少或没有得到社会的支持,自身又没有及时而有效的调整,致使相当多的教师表现出身心不适的症状:疲劳明显、神经症增多,食欲不振、急躁、抑郁,强迫症及注意力困难等。因此,我们在思考教师的心理健康问题时,应关心教师职业的特殊性,即教师承担着维护和促进青少年身心健康的重要任务,师生之间具有强烈的“互动性”,教师的人格对学生有着极强的影响力,也就是说,教师个人的烦恼与处理问题的方式所产生的影响,或行为后果不仅仅是教师一个人的事情,它势必要潜移默化地影响到处在“社会化”成长过程,进行选择生活方式的学生。   所以,应该把对教师的心理健康培训纳入到所有教师的继续教育系统中,并把之作为教师任职资格的条件之一。   2.中小学按一定比例配备专门的心理咨询教师   早在1999年8月,《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》已明确指出:“搞好师资队伍的建设,提高广大教师的心理健康水平,是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件。要积极开展对从事心理健康教育教师的专业培训。要把对心理健康教育教师的培训列入当地和学校师资培训计划。通过培训,使从事心理健康教育的教师提高对心理健康教育重要性的认识,掌握进行心理健康教育所具备的知识和能力。通过培训取得证书的教师,还要有从事专职心理咨询(辅导)教师资格认证。对专业知识和实际能力达不到要求的,绝不能随意安排做专职心理咨询教师。”   但五年过去了,除了大多数大学和一些城市重点中学配备有经过专业训练的专职心理咨询教师以外,绝大部分中小学没有配备专门的心理咨询教师,特别是广大的基层和农村中小学,专业的心理咨询教师更是缺乏。WTO提出,每6000-7500学生中就应有一名学校心理服务工作者。2001年美国卫生局正式出台了《儿童心理健康国家行动议程》:其中几点值得借鉴:一是注重消除在青少年心理健康问题上的误解和偏见,强调心理健康是青少年整体健康的关键组成部分,青少年心理健康疾病和其它疾病一样是“真实”存在的,不是见不得人的,也不是不可以防治的;二是强调教育,提出要采取措施培训教师、家长和医务工作者,让他们能更好地识别青少年心理健康问题;三是非常重视发挥社会、家庭和学校的合力,认为要真正解决青少年心理健康问题,必须最广泛动员各种资源,消除部门分割管理,同时还须加强相关的基础建设。议程的实施标志着美国解决青少年心理健康问题的国家级战略基本形成。自20世纪80年代以来,俄罗斯各类学校积极就用教育学心理成果帮助心理有问题的学生,当前在教学机构从事心理学服务的专家已达3.5万人。按这个标准,我国应有2万名以上学校心理健康教育服务工作者。   3.加强媒体宣传的自律意识,报道青少年事件要有高度的社会责任感   大众传媒对青少年的身心健康具有潜移默化的影响,绝对不可掉以轻心。特别是青少年喜爱的电影、影视和网络游戏,要考虑到青少年这一特殊受众群体的成长需要,不能为了票房价值,把暴力、色情、毒品和赌博这些不利于青少年心理健康的文化垃圾一古脑儿端给青少年。在这一方面,可以借鉴西方的一些做法,如对影片、游戏、玩具的分级制,规定哪个等级标准的传媒内容才适合青少年。   4.在各级各类学校教育中,开设青少年成长指导课,把青春期的性教育和生涯发展相结合   1956年,瑞典政府规定性教育为中小学的必修课。1967年,美国“全国学校委员会联合会”和“美国学校管理者联合会”联合通过一项决议,呼吁推行中小学12年连续性教育,要求各校拨出课时进行专门的性教育。此后,德、日、英等西方国家纷纷在中小学开设了性教育课程。各国开设的性教育课程各有其特点,但有一个共同之处就是在非常重视性生理、性心理知识教育的同时,都没有忘记把性道德教育作为对青少年性教育的重要内容。例如,《美国性知识和性教育指导委员会学习手册》中就强调,必须通过性教育,“使学生形成正确的性表达和发展客观的和共同遵守的性交往原则和态度”,“使学生形成良好的性关系,能从与同性或异性的交往中获得关心,并从性教育中懂得有性关系的义务和责任”,“使学生建立起完整的性价值观,能以理性来做出明智的性决定”。瑞典的性教育指导书《人际关系导论》中也阐明了性教育的主要目的是“使学生获得性和其他人际关系方面的信念、思想和价值观,以便接受性教育所倡导的价值观并对其他价值观有正确的认识,”“使学生认识到性是人类生活中的一个重要组成部分,与个人的发展、社会关系及社会构成有密切联系。”   开设青少年成长指导课的任务主要是根据教育学、心理学、生理学、文化学、社会学、伦理学等多学科关于青少年研究的成果,整合形成有关青少年成长必需的基本知识,以此为依据开展多种有效的活动,指导青少年解决成长中遇到的各类问题,并培养青少年“学会成长”的能力与技能,以促进青少年的健康成长。结合青少年成长的实际和我国教育面临的现状,青少年成长指导的内容主要应包括生理发育指导、学习方法指导、社会适应指导、自我意识发展指导、健康发展指导五个主要部分。   5.建立社区心理咨询和帮教网络   社区是青少年心理健康的第三监护人。在国外,社区建有青少年事务所,对社区青少年进行帮教。如英国社区照顾的对象是三种人:老年人、青少年和残疾人。青少年的社区照顾是社区对青少年身心健康成长所提供的全面关怀。它不仅为青少年的健康成长提供完善的社区环境和充分的活动设施,而且对第一、第二人的职责进行监督。如果发现家长有虐待青少年身心健康的行为,就马上进行社区干预,按照相关,或者把受虐待的孩子接到儿童照顾中心,或者为其找个“免费”的家,待他们的家庭情况好转、双亲真心悔改后再把孩子送回。如果学校中有人侵犯学生的行为,就马上进行以社区为基础的司法干预,社区法院会对当事人进行法律裁决,视情况给予不同的法律制裁。   国外和香港地区都有社工这一职业,从事这一职业的人都是经过严格的心理咨询培训的专业人员,专兼职人员相结合,并且活跃在各个社区,进行青少年(包括成人)的心理健康教育工作,他们的工作使大量存在心理问题的人受益。当前,我国大约有150多所高校已经设置了社会工作这一专业,陆续将有社会工作的毕业生到社会求职,这为创建以社区为中小的心理咨询和帮教网络奠定了坚实的人才基础。但目前,我们国家对社会工作这一职业工作的性质和定位还不是很清楚,当前从事这一事务的工作人员的工资水平普遍偏低,身份既不是公务员,也不是事业单位的职工;既没有固定编制,也不算正式聘用,身份很尴尬,这就不能为社区青少年事务工作吸纳到合格的人才。这是一个需要解决的问题。   6.不能把心理健康教育和道德教育混为一谈   对于心理健康教育与德育的联系,《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中已有明确的说明:(1)心理健康教育与德育工作有密切的联系,但不能用德育工作来代替,也不能取代德育工作。不能把学生的心理问题简单归结为思想品德问题。要注意防止心理健康教育医学化和学科化的倾向。不能把心理健康教育搞成心理学知识的传授和心理学理论的教育。(2)在中小学心理健康教育过程中,要谨慎使用测试量表或其它测试手段,不能强迫学生接受心理测量;所用量表和测试手段一定要科学,不能简单靠量表测试结果下结论;对心理测试的结果、学生的心理问题要严格保密等等。

怎样才能成为一名心理学家?

现在,越来越多的原来学习不同专业或者从事不同职业的人对心理问题和心理咨询发生兴趣,也有相当部分人为了从事这个职业报名参加国家心理咨询师职业资格考试,经过一段时间的努力,他们中的一部分人如愿以偿地取得了心理咨询师资格证书,希望能够马上加入心理咨询机构,成为正式的心理咨询师。
由于现有心理咨询师培训考核过程中面临着一个难以组织学员亲身实践,即使实践也难以安排专家督导的困难,因此导致心理咨询师的培训和考试基本上处于“纸上谈兵”,考试也是“空对空”的局面,缺乏解决实际心理问题的能力。
其实,普通人要成为心理咨询师,决不是仅仅拿到心理咨询师证书那么简单。从普通人到心理咨询师需要面临三个转变,只有完成了这三个转变,才能成为合格的心理咨询师。
第一个转变是知识结构转变。要成为心理咨询师必须要学习和掌握有关心理咨询方面的理论知识,比如普通心理学、发展心理学、社会心理学、教育心理学、心理测量学、咨询心理学、行为主义心理学、认知心理学、精神分析心理学,以及其他相关知识如精神病学等。只有真正掌握和理解了这些知识,才能应用这些知识去解决实际中的心理问题。
第二个转变是思维方式转变。掌握知识不等于就会应用知识。思维方式转变是指学习者逐渐学会从心理学的角度来看待生活中的各种各样的心理现象和心理问题,学会心理学家的思维方式。比如学会应用行为理论来解释和分析各种良好行为或不良行为的形成机制,学会使用合理情绪疗法的理论来分析各种不良情绪的不合理信念内容,学会应用精神分析的观点来分析童年经历对于个体人格发展的影响。
第三个转变是人格转变。心理咨询师绝对不是带着专家的面具应用专业知识在帮助人,心理咨询是心理咨询师应用自己的人格来影响和帮助人。一个对生活丧失信心的人、对生活充满抱怨或者消极态度的人,是不可能帮助来访者积极面对生活的。一个头脑中充满许多不合理信念的咨询师,是不可能分析出来访者的不合理认知的。因此,要解决来访者的问题,咨询师首先要获得成长。咨询师的成长就是应用心理咨询的理论和技术,分析自己的心理问题,解决自己的心理问题,塑造一个健康的人格,最后才能以健康的人格去影响影响来访者。
咨询师不仅仅是以自己的心理知识在帮助来访者,更是以自己的思维方式和人格在帮助来访者。一个普通人只有在完成了这三个转变以后才能成为一名名符其实的心理咨询师。
心理咨询师的成长环境
要做到上述三种转变,就需要在下述两种环境中去学习:
第一个是理论与实践相结合的环境。咨询师需要在“学中做,做中学”。在学习理论知识的同时亲身参与实践,通过实践经验增进理论知识的理解;在咨询实践的同时加强理论,用理论知识来解决咨询过程中的问题。“边学习边实践”是咨询师实现知识结构和思维方式转变的最佳环境。
第二个是专家督导与同行交流的环境。没有指导的、没有交流的学习只能是在黑暗中摸索。专家督导除了可以增强对心理咨询的理解,更重要的是,可以对自己的心理盲区有一个清楚的认识,促进自己的人格转变;同行交流可以形成一个良性的互相支持的成长环境。这些积极因素可以有效促进咨询师思维方式和人格的积极转变。
一个来自其他专业或职业的普通人要成为心理咨询师,最佳的步骤或道路是这样的:
首先,参加国家心理咨询师三级或二级资格考试培训,通过集中培训学习和初步掌握心理咨询有关的理论知识,增加对心理咨询的了解和认识,踏入心理咨询这个门。
其次,参加一个较为系统的、长期的心理咨询实务工作能力培训。这样的培训最好是有比较多的实践机会、有见习机会、有专家指导、有理论学习研讨。参加这样的培训周期需要1-2年时间。
第三,待时机成熟后,正式改行成为心理咨询师。就目前中国心理咨询行业发展趋势来看,两三年之后会有一个较大的发展。因此,现在以业余的方式参加培训是一个比较理想。如果能够参加那些以培养心理咨询师为主的心理咨询培训机构比其他人更容易活动心理咨询师工作机会。

实施学校心理健康的途径有哪些?

您好!
开展心理健康教育的途径
们要通过各种途径和方式,对不同年龄层次学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强受挫折、适应环境的能力。具体地说, 认为,应该抓好如下几个方面的工作。
(一)心理预防和心理卫生
心理预防,即预防学生在中小学学习期间可能出现的各种心理行为问题,以便他们心理健康地发展,顺利完成学业。开展心理卫生教育,是积极预防的有效途径。在心理卫生方面,应坚持的原则有:要使学生劳逸结合、保持身体健康;要按照不同年级或年龄安排好生活节奏;要正面教育,引导学生情绪情感良性发展;要积极开展青春期卫生教育(包括性教育);要根据学生气质、性格和能力方面的特点,因材施教,充分发挥他们的潜能;要防止意外伤亡事故的发生;还要特别加强中小学衔接阶段和心理发展的关键期或转折期(如小学三、四年级,初中二年级)的心理保健措施。心理预防和心理卫生问题,主要依靠常规的心理健康教育课和班主任工作来解决。
(二)心理咨询
心理咨询或辅导的原意是指对人们,特别是对心理失常的人,通过心理商谈的程序和办法,使其对自己和环境有一个正确的认识,以改变其态度和行为,并对社会生活有良好的适应。采访者即要求咨询者尽管有心理正常的人,但往往心理不太健康或心理失常者占相当比例。心理失常,有轻度的和重度的,机能性的和机体性的之分。心理咨询以轻度的、属于机能性的心理失常为主要范围。心理咨询的目的,是要纠正其心理上的不平衡,使个体对自己与环境重新有一个清楚的认识,改变态度和行为,以达到对社会生活有良好的适应。
学校开展心理咨询,主要对象是学生,特别是那些"问题"儿童青少年,其次是家长和教师。值得注意的是,许多家长和教师对学校心理咨询有误解,认为那只是用以咨询学生的,而与自己无关。实际上,许多家长和教师在教育学生的方式方法上不妥当,或面临着问题,他们也应该接受心理咨询。另外,学校心理咨询的目的是帮助学生学会解决心理发展中的各种疑难问题、克服各种心理障碍。要达到这一目的,学校心理咨询人员必须得到家长和教师的配合,分析学生有关心理症状,掌握学生确切的征兆,从而采取有针对性的措施排除心理障碍。还应该指出的是,"问题"儿童青少年不只是一般学校里有,重点学校里可能更多。有条件的地区,可以开展热线电话心理咨询。北京市开设了王建宗任主任的青少年心理咨询服务中心,上海、石家庄等地也较为活跃。当然,要办好心理咨询室或咨询中心,咨询人员必须遵循如下原则:针对情况,给予教育;启发对方,解除负担;以友相待,尊重信任;绝对保密,维护德性;预防为主,促进健康。只有这样,才能使学校心理咨询工作顺利地展开。
(三)诊断性评价
诊断性评价,是指根据一定的理论和标准,以使用心理学的方法和工具为主,对学生个体或群体的心理状态、行为异常或障碍,以及学生的成长环境进行描述、分析、归类、鉴别、评估的过程。诊断性评估是一个包括确定目的、观察现象、收集资料、查询原因、实施测量、综合评估等在内的完整过程。心理诊断是一项专业技术较高的工作,所以在开展中应做到:尊重客观心理事实;坚持科学严肃的态度;讲究系统整体性;从发展的角度对待诊断对象;注意保密;以教育为最终目标。在学校心理健康教育中,建立学生的心理档案就是一种一般性的诊断性评价;在对学|生进行心理行为矫正前,也要对学|生进行综合的或特定方面的诊断性评价,以确定状态,寻找原因,做出全面评估,并加以确诊,为进行心理干预做好准备。|
(四)行为矫正
行为矫正,指对不同年级学生在语言、认知、行为和人际关系等方面的问题,进行心理学干预,具体地帮助道德越轨、学习困难、情绪挫折和社会性发展不适的学生获得正常的发展。目前,对多动症、学校恐惧症等的治疗中广泛应用了行为矫正。有学校恐惧症的学生对离家上学极度害怕而表现出多种心理和行为征兆,如腹痛、抑郁和恐惧等心理症状。据统计,约有0.4%~2%的中小学生不同程度地患有学校恐惧症。学校心理学家对学校恐惧症的表现、原因及分类等问题进行了大量的研究,并提出了矫正理论,收到了较好的效果。因此,中小学应与有心理学系或心理专业的高等院校加强联系,只要有这方面条件的高等学校, 想他们肯定能帮助中小学做好行为矫正的。
(五)学习指导
所谓学习指导,是指帮助学生实现教育的价值,以教材为媒介所进行的各种活动。包括学习内容的安排、学习方法的辅导、学习成绩的评估及其反馈等。特别是比较细致地帮助学生掌握学习策略和选择学习方法,使他们学会学习,进而按照良好的学习目标和学习程序以及习惯进行学习,以便获得系统的知识,形成一定的能力。
(六)职业指导
职业指导,即对学生如何选择适当的职业加以指导。目前,北京市不少学校在进行职业理想的教育研究,以此作为学校德育和心理健康教育内容的一项重要改革, 们可以通过测量等手段,对学生个人的能力、性格、体力、家庭、经历等进行考察,通过调查和统计获得各种职业对能力和特长的要求,并向学生提供就业信息,指导学生选择合适的职业。这样,具体地帮助学生发现自己的特点,唤起他们对将来的考虑,指出机会并监督其工作的情形和进展,使学生得以正确选择并从事职业,以充分发挥其能力和积极性。
上述六个方面的途径及其措施,涉及到学生在道德、学习、成才、择业、交友、卫生、生活、自 等方面的心理健康教育的主要领域。这些问题的研究和解决,一定能促使学生健康地成长。
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大学里的“缓考”是什么?

缓考 - 概述
学生考试期间因考前突然生病、其他形式(补修、提前修、选修、重新学习等)考试与正常考试发生冲突或其他意外原因而不能参加考试者,应于考前向院系提出书面申请,填写书面缓考申请表(附有关证明材料),经院系主管教学主任同意,办理缓考手续,领取缓考通知单(交缓考课程任课教员进行成绩登记使用),本学期成绩记为“缓考”。由院系报教务处备案。 经批准缓考的学生有一次正常缓考机会,学生须在下学期到学生所在学院教务科查询缓考课程安排。
缓考 - 出现原因
缓考试卷与补考试卷难度相当,很多申请缓考的学生目的之一是能考个好成绩或避免不及格。一位学生表示,申请缓考成功,将比参加正常考试的同学要多出一个多月的时间复习,况且缓考成绩照样可作为保研、评定奖学金、评选优秀学生等的依据,如果是补考这些则就不作数了。但申请缓考的学生也有风险,一旦缓考不及格,就得直接重修,没有补考资格了。
考研进入最后冲刺阶段,大四学生纷纷逃课或申请期末考试缓考,每天上课的学生寥寥无几,很多人都抱怨学校课程设置有问题,期末考试就该给考研复习让路。 为了冲刺考研,大四学生大面积逃课,大规模申请缓修缓考,一些工科院校的课程设计和课程实验不能缓,就找人“捉刀”。许多老师只能睁只眼闭只眼,正常教学难以保证。
缓考 - 校方规定
在各高校教务部门出台的规定中,缓考是一件非常严肃的事情。清华大学自2005年开始施行的《清华大学本科生学籍管理规定》对缓考有明确规定。学生因病不能参加课程考核时,应在考前向所在院系教学主管部门提出书面缓考申请,同时提交医院的相关证明,经批准后申请缓考方能生效;因事一般不批准缓考。
有些高校明确规定缓考申请需要由主管教学的院长或系主任签名,如四川农业大学、西南大学、西南交通大学、广东工业大学等。而西南交通大学等高校也规定了选修课、实验类或者其他没有补考的课程不能申请缓考。
但“开个病假条”并不像人们想象的那样简单,不少学校在这方面都有严格规定。如部分高校规定开具病假证明的必须是县市级以上的医院,这些能开具证明的单位把关也十分严格。
除“生理病假”外,北大、清华等高校的心理健康教育与咨询中心都建立了“缓考建议”制度,学生可请“心理病假”。这些学校规定,认为自己存在应试心理问题的学生均可到中心申请接受缓考评估。对于来访的学生,心理咨询师会用20~30分钟了解他们的情绪状态、认知水平、缓考动机以及现实压力等。来访学生心理状况较差,如情绪不稳定、注意力不集中、记忆力下降、睡眠困难、过度紧张、焦虑等,无法参加即将来临的考试,咨询师可以建议学生缓考。
据北大心理健康教育与咨询中心咨询师介绍,这套“缓考建议”制度非常严格,评估的主要标准是心理状态,咨询师不会从学生考不好的后果角度去进行评估。对于非情绪状态不佳、只是怕考不过影响前途而申请缓考的学生,他们不会开缓考建议书。另外,考虑到有些同学可能仅仅是临考紧张,这种缓考就没有意义了。因此,中心还规定,从申请缓考到拿到缓考建议书需要两到三天。

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