如何促进学生健康人格的发展

健康人格是指人格主体的心理品质和行为倾向，符合社会成员所公认的权威性标准。人格教育是素质教育的重要组成部分，是学校德育工作的核心内容，教育学生懂得做人的资格和为人的品格，珍惜自己的人格，尊重他人的人格，做一个按社会规范行事，有益于社会，有益于完善自我的人。初中生正处在人格形成的重要阶段，随着身心发展高峰的到来，人格的发展逐渐走向成熟。这一时期的家庭、社区环境和学校教育都对学生产生重大影响，其中学校教育是学生人格习得的核心部分，而班级集体是学生人格展示的大舞台。作为设计师和导演的班主任将如何正确教育、引导学生培养健康的人格呢？
一、创建平等、和谐、自觉、自律的班集体，是培养学生健康人格的基础。
只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段， 班集体是一个微观的社会环境，良好的班集体有巨大的教育力量，对人的成长产生直接的影响作用。一个具有平等、和谐、自觉、自律的班集体，几乎随时都在熏陶感染集体中的成员，起着潜移默化的教育作用。
1、建立平等、和谐的人际关系。首先是良好的师生关系的建立。
只有建立了平等、和谐的师生关系，教师才能取信于学生，享有较高的威信，使学生乐于接受他的教育。要有良好的师生关系，要求我们必须对学生有诚挚的爱心和态度，从而引起学生心理认同和情感共鸣。同时必须注意师生平等，充分相信每个学生具有发展的潜能。其次是融洽的生生关系的建立。初中生社会观日益形成，班主任应帮助他们在集体内取得一个应有地位的意向，获得自我尊严和自我需求，帮助他们在集体中摆正位置，与同学合作，让学生感到集体的温暖、和谐，因自己是集体的一员而感到骄傲，愿意为班级做出努力。
2、培养班级自觉、自律。马卡连柯说：纪律是集体的面貌，集体的声音，集体的动作，集体的表情，集体的信念。在每年的新班级建立之初，均组织班委制定《班级奋斗目标》、《班级日常行为规范》等规章。健全的班级管理体制，使班级中的每一个成员既是管理者，又是被管理者，真正作到人人有事做，事事有人做，大家相互督促，取长补短，每个人的能量就能够得到最大限度地释放。
二、形式多样的主题班会，是学生健康人格形成的重要环节。
初中生在心理特征上还处在人格化的过程中，他们具有很强的自信心和自尊心，热衷于显示自己的力量和才能，迫切地追求自我实现，思维敏锐，但片面性比较大，具有很大的冲动性和闭锁性。为此，
科学的教育，合理的引导，成为班级工作的特点。为充分发挥班级集体的教育功能，从初一开始就坚持在班主任的指导下让学生自我设计、自我组织，开展形式多样的主题班会，教育学生树立远大的理想，培养浓厚的学习兴趣，坚强的意志，良好的性格和奉献精神。例如，为培养良好行为习惯，形成良好的集体观念而举办的相亲、相爱主题班会，通过歌曲演唱、发言讨论，使同学懂得从我做起，从小事做起，培养和捍卫集体主义观念。此外爱，在你身边，青春畅想曲等主题班会，让同学们进一步明白了人类需要友好相处，友爱、奉献是人类的美德，是中华民族的优良传统。正是在这具体的班级活动情境中，才能形成同学们良好的人格特点。
三、发挥学生的主体作用，是培养学生健康人格的有力措施 。
以人为本是人格教育的基本出发点，学校教育是人格培养的立足点，校外施教是人格培养的延伸点。因此，要拓展学生人格培养的时空，开辟有利于人格健康成长的渠道。在学校，班主任要取得行政、校团委、学生会、年级组和任课教师等多方面积极配合，形成齐抓共管的态势，将人格教育渗透到各门学科和班级的基本活动中；在校外，要与家庭保持密切联系。由于社会原因，一些家长一般只满足学生物质生活上的需求，注意孩子的学习成绩的好坏，而往往忽视了学生的人格教育。为此，班主任要定期家访，了解同学们的家庭实际情况，传达同学们的心声，让家长们更多更全面地了解学生在学校的学习情况。只有把家庭教育和学校教育和谐统一，形成家庭、学校和社会三位一体的多层次、全方位的教育格局，才能逐步塑造健康人格。
四、心理辅导是培养学生健康人格的有效手段。
心理辅导是对中学生进行人格培养的重要途径。现在的初中生面临许多心理困惑，心理矛盾很突出，如学习上的问题、人际关系问题、个人情感问题、个人前途问题等，这些问题不解决就很难形成健康人格，因此我们要针对学生这些问题进行心理辅导，帮助学生排除烦恼，克服人格障碍，形成健康人格。通过和学生的促膝交谈使学生学会了自我心理调节，有利于他们树立正确的人生观、世界观，养成健康的人格品质。
五、教师自身的优秀人格，是学生健康人格养成的重要范式。
教师要注重自身的人格塑造，一位好的班主任，他的音容笑貌、他的言谈举止都会在学生心目中留下深刻的印象，更为重要的是他的思想、品行、修养、风度，甚至是他的世界观、人生观都会成为一种模式而被学生们摹仿、学习，班主任应当以自己优秀的表率作用和殷切诚恳的教导去影响学生们形成优秀的人格。

中小学心理健康教育的途径方法包括哪些

一、在学校心理健康教育中，有许多心理教育的方法：如催眠治疗、集体心理治疗、心理咨询、行为治疗等等，本人结合自己学校的实际情况筛选了以下几种方法：
1、心理咨询，帕特森认为，咨询是一种人际关系，在这种关系中，咨询人员提供一定的心理氛围或条件，使对象发生变化，作出选择，解决自己的问题，并且形成一个有责任感的独立个性，从而成为更好的人和更好的社会成员。例如,我们班级中的一位女中学生A，只给她本人咨询,这个女生也没有说家庭情况,只是给她本人做心理咨询,结果以失败而告终。这个案例是失败的。但是，我还是没有真正明白，失败的主要原因是没有根据家庭系统论的理论行事，太脱离家庭了。如果采取权氏家庭心理治疗法，我认为那位女中学生的心理障碍的解决的可能性是很大的。又例如，一位女生B，性格内向，胆小腼腆，原先学习自觉刻苦，成绩名列班级前茅，但有一段时间精神萎靡不振，郁郁寡欢，无心学习。面对父母、老师的批评，该生泪水涟涟，欲语又止，后来向“心理信箱”投了一封“我该怎么办”的未署名的求助信，讲述在男女同学交往中带来的内心苦恼和难以自解的矛盾心理。心理咨询室为此专门出了一期以“青春期如何开展男女生正常交往”为主题的黑板报。不久，该生主动找实验教师畅谈，把心中郁积已久的苦恼毫无保留地倾诉出来。心理咨询教师在表示充分理解学生的这种感受的基础上，讲了青春期学生的心理特点以及怎样正确处理好学习与恋爱的关系，使该生恢复了先前欢快、轻松的精神状态。她在日记中写道：“是心理咨询老师帮助我从痛苦的深渊中解放出来，我又发现了天空是那么广阔，花儿依然那么美丽芬芳，同学们的笑脸那么和谐可亲。”
2、集体心理治疗，简称集体治疗，指治疗者同时对许多患者进行治疗。这些患者常具有疾病及相关问题的共性。这种方法的优点，能节省治疗所需的人力，也能利用集体的力量产生积极效应。

怎样避免青少年的心理社会问题

面对一个竞争日益加剧的世界，中国青少年是否具有优良的心理素质不仅仅关系到自己的生存和发展，也关系到中华民族的繁荣富强。随着竞争不断加剧，心理负荷不断增加，客观上对青少年心理素质的要求越来越高；随着人们的物质生活水平的不断提高，人的精神生活、心理健康水平在决定人的生活质量中起着越来越大的作用。正如美国心理卫生专家艾森伯格教授所言：“一旦基本生存需要得到保证后，心理卫生在决定人们生活质量中起着重要的作用。”然而，另一方面青少年对此心理准备不足，心理承受力不强，害怕失败，现实中青少年的心理素质的现状与社会发展的要求之间反差甚大。而目前的社会还缺乏足够的为青少年缓冲精神压力、排解心理不适的机制和机构，亟待全社会的高度重视和积极行动： 　　1．把心理健康纳入到教师任职资格和继续教育系统 　　平时大家总提出要重视学生心理健康问题，很少有人关注教师的心理健康，作为教书育人的教师，他们的心理健康更为重要，没有身心健康的教师，就谈不上教育的进步，学生成长中的身心问题固然重要，教师的种种身心健康也同样重要。 　　一些与教师焦虑相关的研究报告指出，中小学教师源于各种环境压力的影响，由于缺少或没有得到社会的支持，自身又没有及时而有效的调整，致使相当多的教师表现出身心不适的症状：疲劳明显、神经症增多，食欲不振、急躁、抑郁，强迫症及注意力困难等。因此，我们在思考教师的心理健康问题时，应关心教师职业的特殊性，即教师承担着维护和促进青少年身心健康的重要任务，师生之间具有强烈的“互动性”，教师的人格对学生有着极强的影响力，也就是说，教师个人的烦恼与处理问题的方式所产生的影响，或行为后果不仅仅是教师一个人的事情，它势必要潜移默化地影响到处在“社会化”成长过程，进行选择生活方式的学生。 　　所以，应该把对教师的心理健康培训纳入到所有教师的继续教育系统中，并把之作为教师任职资格的条件之一。 　　2．中小学按一定比例配备专门的心理咨询教师 　　早在1999年8月，《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》已明确指出：“搞好师资队伍的建设，提高广大教师的心理健康水平，是保障心理健康教育正常、健康开展的重要条件。要积极开展对从事心理健康教育教师的专业培训。要把对心理健康教育教师的培训列入当地和学校师资培训计划。通过培训，使从事心理健康教育的教师提高对心理健康教育重要性的认识，掌握进行心理健康教育所具备的知识和能力。通过培训取得证书的教师，还要有从事专职心理咨询（辅导）教师资格认证。对专业知识和实际能力达不到要求的，绝不能随意安排做专职心理咨询教师。” 　　但五年过去了，除了大多数大学和一些城市重点中学配备有经过专业训练的专职心理咨询教师以外，绝大部分中小学没有配备专门的心理咨询教师，特别是广大的基层和农村中小学，专业的心理咨询教师更是缺乏。WTO提出，每6000-7500学生中就应有一名学校心理服务工作者。2001年美国卫生局正式出台了《儿童心理健康国家行动议程》：其中几点值得借鉴：一是注重消除在青少年心理健康问题上的误解和偏见，强调心理健康是青少年整体健康的关键组成部分，青少年心理健康疾病和其它疾病一样是“真实”存在的，不是见不得人的，也不是不可以防治的；二是强调教育，提出要采取措施培训教师、家长和医务工作者，让他们能更好地识别青少年心理健康问题；三是非常重视发挥社会、家庭和学校的合力，认为要真正解决青少年心理健康问题，必须最广泛动员各种资源，消除部门分割管理，同时还须加强相关的基础建设。议程的实施标志着美国解决青少年心理健康问题的国家级战略基本形成。自20世纪80年代以来，俄罗斯各类学校积极就用教育学心理成果帮助心理有问题的学生，当前在教学机构从事心理学服务的专家已达3.5万人。按这个标准，我国应有2万名以上学校心理健康教育服务工作者。 　　3．加强媒体宣传的自律意识，报道青少年事件要有高度的社会责任感 　　大众传媒对青少年的身心健康具有潜移默化的影响，绝对不可掉以轻心。特别是青少年喜爱的电影、影视和网络游戏，要考虑到青少年这一特殊受众群体的成长需要，不能为了票房价值，把暴力、色情、毒品和赌博这些不利于青少年心理健康的文化垃圾一古脑儿端给青少年。在这一方面，可以借鉴西方的一些做法，如对影片、游戏、玩具的分级制，规定哪个等级标准的传媒内容才适合青少年。 　　4．在各级各类学校教育中，开设青少年成长指导课，把青春期的性教育和生涯发展相结合 　　1956年，瑞典政府规定性教育为中小学的必修课。1967年，美国“全国学校委员会联合会”和“美国学校管理者联合会”联合通过一项决议，呼吁推行中小学12年连续性教育，要求各校拨出课时进行专门的性教育。此后，德、日、英等西方国家纷纷在中小学开设了性教育课程。各国开设的性教育课程各有其特点，但有一个共同之处就是在非常重视性生理、性心理知识教育的同时，都没有忘记把性道德教育作为对青少年性教育的重要内容。例如，《美国性知识和性教育指导委员会学习手册》中就强调，必须通过性教育，“使学生形成正确的性表达和发展客观的和共同遵守的性交往原则和态度”，“使学生形成良好的性关系，能从与同性或异性的交往中获得关心，并从性教育中懂得有性关系的义务和责任”，“使学生建立起完整的性价值观，能以理性来做出明智的性决定”。瑞典的性教育指导书《人际关系导论》中也阐明了性教育的主要目的是“使学生获得性和其他人际关系方面的信念、思想和价值观，以便接受性教育所倡导的价值观并对其他价值观有正确的认识，”“使学生认识到性是人类生活中的一个重要组成部分，与个人的发展、社会关系及社会构成有密切联系。” 　　开设青少年成长指导课的任务主要是根据教育学、心理学、生理学、文化学、社会学、伦理学等多学科关于青少年研究的成果，整合形成有关青少年成长必需的基本知识，以此为依据开展多种有效的活动，指导青少年解决成长中遇到的各类问题，并培养青少年“学会成长”的能力与技能，以促进青少年的健康成长。结合青少年成长的实际和我国教育面临的现状，青少年成长指导的内容主要应包括生理发育指导、学习方法指导、社会适应指导、自我意识发展指导、健康发展指导五个主要部分。 　　5．建立社区心理咨询和帮教网络 　　社区是青少年心理健康的第三监护人。在国外，社区建有青少年事务所，对社区青少年进行帮教。如英国社区照顾的对象是三种人：老年人、青少年和残疾人。青少年的社区照顾是社区对青少年身心健康成长所提供的全面关怀。它不仅为青少年的健康成长提供完善的社区环境和充分的活动设施，而且对第一、第二人的职责进行监督。如果发现家长有虐待青少年身心健康的行为，就马上进行社区干预，按照相关，或者把受虐待的孩子接到儿童照顾中心，或者为其找个“免费”的家，待他们的家庭情况好转、双亲真心悔改后再把孩子送回。如果学校中有人侵犯学生的行为，就马上进行以社区为基础的司法干预，社区法院会对当事人进行法律裁决，视情况给予不同的法律制裁。 　　国外和香港地区都有社工这一职业，从事这一职业的人都是经过严格的心理咨询培训的专业人员，专兼职人员相结合，并且活跃在各个社区，进行青少年（包括成人）的心理健康教育工作，他们的工作使大量存在心理问题的人受益。当前，我国大约有150多所高校已经设置了社会工作这一专业，陆续将有社会工作的毕业生到社会求职，这为创建以社区为中小的心理咨询和帮教网络奠定了坚实的人才基础。但目前，我们国家对社会工作这一职业工作的性质和定位还不是很清楚，当前从事这一事务的工作人员的工资水平普遍偏低，身份既不是公务员，也不是事业单位的职工；既没有固定编制，也不算正式聘用，身份很尴尬，这就不能为社区青少年事务工作吸纳到合格的人才。这是一个需要解决的问题。 　　6．不能把心理健康教育和道德教育混为一谈 　　对于心理健康教育与德育的联系，《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中已有明确的说明：（1）心理健康教育与德育工作有密切的联系，但不能用德育工作来代替，也不能取代德育工作。不能把学生的心理问题简单归结为思想品德问题。要注意防止心理健康教育医学化和学科化的倾向。不能把心理健康教育搞成心理学知识的传授和心理学理论的教育。（2）在中小学心理健康教育过程中，要谨慎使用测试量表或其它测试手段，不能强迫学生接受心理测量；所用量表和测试手段一定要科学，不能简单靠量表测试结果下结论；对心理测试的结果、学生的心理问题要严格保密等等。

学生的人文素养课程学习心得2000字

通过学习，我知道了人文素养是一个人素养的基础和核心，人文的意义是人学，是人的反观、自省和自审之学。它超越了生理学的层面和心理学的意趣。而在人的自我超越之处领悟人性和人道，进而用人所创造的 价值之光去净化人的心灵。下面我就谈一谈学习的体会。 人文精神就是要以人为本，以人的发展和幸福为本。培养人文精神和科学精神、提高人的素质是新课程改革的基本理念和目标。人文素养的缺失构成教师成长的最大障碍，缺乏人文精神的教师不可能真正成长起 来。教师的综合文化素养状况直接影响教师的成长，影响着基础教育教学质量的提高。从事教育教学活动的教师必须具有丰厚的文化底蕴，才能承担起历史重任，完成教书育人的历史使命。 因为没有人文素养的提高，就不会有教师综合文化素养的提高；没有人文素养的教师，也不可能具有真正的科学精神，也就不会有很高的审美修养。人文素养中所包含的人文精神是整个人类文化生活的内在灵魂、根本之所在。科学离不开人文，否则就会失去主导，走向邪道。所以，只有提高自己的人文素养，才能确实提高自己的综合文化素养。只有具有人文素养才能真正懂得并尊重科学，努力去把握科学的本质，并把培养科学精神和科学探究能力，当成自己义不容辞的责任，进而促进教学质量的提高。 新课程要贯彻“以人为本”的理念，培养学生的自学能力、思考能力、实践能力、创新能力等，促进学生的身心和谐发展，为学生的终身发展奠定基础。那么，只有具备人文素养，才能真正树立“以人为本”、“以学生为主体”的现代教育观念，在教育与管理中充分尊重学生的主体性，把学生当“人”看，当作有情感的、鲜活的、思想性格各异的、独立的人，而不是把他们当作“工程师”手下的“产品”，当作“园丁”手下的“花朵”。教育毕竟不同于植物的栽培或动物的饲养那样的工作。教育是通过主体、为了主体的发展，而在主体间进行的一种精神交流和对话。通过这种交流对话，引导、激发学生的自觉意识、自尊意识，使其主动地寻求自我发展和进步的目标，不断完善自己。 教师的人文素养就是教师所具有的人文精神及在教师的日常活动中体现出来的思想、道德、情感、心理、性格、思维模式等方面的气质和修养。它表现为在教师的日常教学和管理活动中对学生的尊重和对学生成长的关心，表现为教师教书育人的强烈责任感和历史使命感。 一个优秀的教师，一定是文化底蕴深厚的教师。一个文化底蕴深厚的教师，一定是具有人文精神的教师。只有提高自己的人文素养，教师才可能从教书匠成长为能师、经师甚至名师。而要提高自己的人文素养，教师就必需善于读书，学会学习，与时俱进。要养成勤耕不辍、终身学习的习惯。 因此我要学会学习和读书，在博览群书中思考、积累，丰富自己的知识和思想，拓宽文化的视野，提高思想的高度，加强思维的深度和广度。尤其要阅读经典，与人类的思想家、教育家对话，学习他们的研究成果，提高自己的人文素养。还要向周围其他同事学习，学习他们的教书育人的经验和方法；还要利用计算机网络学习，不断提高自己的信息素养，熟练的运用计算机获取、传递和处理信息；还要积极向教学实践学习，积累经验，不断思考、总结，改进教学方法，提高教学艺术等等。 总之，努力读书和学习、提高自己的人文素养、培育人文精神，是我成功的必备条件，是我成长为能师、经师乃至优秀教师的必由之路

急！！辩论赛 大学生心理健康自我调节和外部环境哪个更重要，求正方和反方发展方向，辩证观点

心理健康自我调节比较重要，或者各有各的不同！
正方：无论怎样的外部环境，只要那个大学生的心理自我调节很好，环境好坏是没有大影响的，因为涉及不到本身。
反方：外部环境特别不好，大学生心理调节再好，还是会受到影响，只不过程度有所不同，有的人会影响到一点，有的人甚至没有任何影响。