大学优秀心理委员的主要事迹怎么写？

如下：
1、从大学入学以来到现在，一直担任着本班心理委员，回顾这两年，为了这份工作，虽然谈不上殚精竭虑，却也付出了不少的努力，当然这个过程也让我收获颇多，至少说能把来自天南海北性格各异的30个同学通过一个小小的心理委员融洽团结起来，我的心里，多多少少还是有那么点成就感的。
老实说，在大学之前，我还真不知道有心理委员这一说，加上自身专业和这个也是八竿子打不着，当年要不是觉得班助周彦学人挺好，我肯定会拒绝这份“美差”的。“不在其位，不谋其政”，所以我只好去“补课”了，除了积极参加学院组织的心理委员培训，课后也有意地去图书馆借阅大学生心理方面的书籍，毕竟，想要做好这份工作，掌握专业的心理知识还是挺必要的。
担任心理委员以来，曾多次开展班级心理健康活动。在一些特别的节日里，比如说中秋节端午节母亲节感恩节等等，我会编好祝福提醒的短信给大家，也利用周末或学院心理部提供的一些机会，给同学们宣传健康的心理知识，并且
每月及时地领取发放心理部的“心苑”报把更多的关爱从学院传递到同学们手中。
去年的“5·25”和前几天刚刚举办的“悦纳自我，珍爱生命”主题班会都收到了很好的效果，通过一些小游戏和互动，让大家在一个轻松娱乐的环境下，不仅增进了同学们彼此之间的沟通和了解，还让大家更愉悦地融入到这个集体中来。
同时也积极地与同学们沟通，尽量及时地掌握他们的心理动向，认真地完成学院或老师布置的人物，做好本职工作。      还记得大一刚军训完那会儿，很几个同学在和宿舍相处中遇到了一些烦恼，有所耳闻之后，我就充分发挥心理委员的“特权”，主动去找他们聊天谈心，用我的真诚和热心感染他们，同时也获得了大家的信任。只要同学们遇到烦恼找到我，我一定会专注地做一个倾听者，然后尽我所能，为大家排忧解难。
平时也通过短信、飞信、qq、电话或者面谈等方式动员和组织同学们积极参加学校、学院开展的各类心理教育宣传活动，广泛宣传各类可利用的资源，如某某心理咨询室或者什么心理健康网站等。
最后，感谢老师同学给我的信任，你们的配合和支持是对我最大也是最有价值的表彰！以后的工作，我希望能做得更好！
2、自担任班级心理委员以来，曾多次开展班级心理健康活动，让班级同学更加深入地了解有关心理健康方面的知识；同时积极与同学们沟通，及时掌握他们的心理动向，采取合理的方法解决同学们的日常困扰，认真完成上级老师布置的任务，做好本职工作。
2015到2016年期间，组织了两次班级心理班会，取得了良好效果，不仅使同学们更加的融入到这个集体中，更重要的是使同学们注意到了解心理健康这方面知识的重要，深刻的领悟到生命的真谛。曾参加“5.25心理健康宣传月”的心理游戏比赛，使自己参加到心理健康宣传的活动中，对心理健康方面有了更深的体会，从而能灵活处理同学们存在的问题。
2016到2017年期间，曾组织了班级心理健康生活会，‘珍爱生命’为主题的班会，给同学们及时打了预防针，避免不良现象的发生。同事积极参与‘尊重生命，心理阳光进宿舍’活动。 在职期间努力配合学校工作，把心理中心和心理部的宣传工作做好，鼓动同学积极参加学校的各类心理活动。自己每次都准时参加心理方面的会议，并及时将会上的内容通知给班里同学。在班上关注同学心理健康问题，每月（周）坚持上报本班同学心理状况，关心心理弱势同学，课余时间经常和同学聊天，了解每个同学的心理状况。

大学心理委员该干什么？怎么干？

“同学需要帮助时，我要成为一个依靠” 　　“心理委员”不算是个新名词了。2004年，天津大学在全国高校中率先设立心理委员(本报2005年1月19日报道)，全校1000多个班级心理委员上岗。此后，许多高校设立了心理委员。这些心理委员是怎样产生的，在班里开展了哪些工作，遇到了什么问题呢？ 　　“短信”应对“哭泣” 　　白丽(化名)是天津大学2004级的一名心理委员，自上任后，她有意识地对全班24名男生、7名女生的家庭条件、学习及恋爱情况做了一些了解。因为她原来是班里的团支部书记，在同学中有一定的威信，同学们遇到不愉快的事情还是愿意和她说一说。 　　班里有一个女生，喜欢一个男生，向那个男生表白后被拒绝，她感到非常难受。一天晚上熄灯后，她躲在被子里偷偷地哭。白丽发现后，就给她发了一条安慰、劝解的短信。那个女生当即回信：“谢谢你！我会好的。”收到这条短信，白丽放心了。现在，这名女生已经找到了男朋友，两人相处得很好。 　　后来，白丽又用短信的方式，与班上一名经常怀疑别人排挤自己，还经常攻击白丽的女生进行了沟通，效果挺好。 　　白丽兢兢业业地履行着自己的职责。“其实同学非常排斥说自己有‘心理问题’，最好说‘遇到困难’，这样就好沟通了。”她挺看重自己的工作，“同学们对我的评价是比较称职，因为我的保密工作做得比较好。” 　　谈及担任心理委员的感受，白丽说：“做‘心理医生’挺开心的。因为同学们遇到的问题，有时我也存在。” 　　刘强(化名)是新上任的心理委员，尽管还没有接受专门的培训，但他对本班29名同学(19名男生,10名女生)的情况已经进行了一些初步的了解，并对心理委员的工作有了一些体会：“作为心理委员，同学有矛盾，疏导疏导；对压抑者，开导开导；对不正常者，沟通沟通。” 　　刘强说，其实心理委员的工作范围是很广的，在同学的学习和生活中可以起很重要的作用。他举例说：“在我们隔壁的宿舍，有一个同学喜欢熄灯后看书，因此与他人的关系闹得不太协调。后来我帮助他们制订了一个舍规，把这个问题解决了，同学之间的关系改善多了。” 　　曾经获得天津大学首届十佳心理委员称号的金维琛说，“刚担任心理委员时感觉不太轻松，因为别人烦恼的时候我要做一个安静的倾听者，同学需要帮助的时候，我要成为一个依靠。后来，当自己忘记心理委员的身份，完全站在一个朋友的角度去应付许多琐碎事情时，反而变得简单轻松”。他说，两年多的心理委员工作，让自己理解了“助人自助”这句话，也深知了“信任与责任”的力量，这是一份自我修炼的工作。 　　心理委员的工作看不见？ 　　王斌是天津一所大学2004级的心理委员。他是班长，心理委员是他兼任的职务。他对本班同学的恋爱情况、家庭经济状况等都有所了解。王斌所在的宿舍有个贫困生，平时很少与人交流，特别是在大一时，因为没有电脑，他不上网，不玩游戏，只看小说，就更封闭。王斌做他的工作感到很困难。后来这名贫困生购买了手机，感到好像与别的同学平等了，就好多了。王斌感慨说，当好心理委员不容易，工作上没有什么套路可循，所做的工作别人看不到。但他会尽量与同学沟通，不能让人把事情憋在心里，老憋着容易出问题。 　　王斌从来不通知本班女生心理委员参加班委会议，原因是高中时班上没有心理委员，所以心理委员不必参加班委会议。 　　有王斌这种想法的同学挺多，好多心理委员想参与班级的事务，但同学们有时不认为他们是班委会成员。 　　中国计量学院心理咨询中心的黄乔蓉老师曾对215名担任了一年心理委员的同学做过一次问卷调查。调查结果显示，70%的心理委员不知道怎样开展工作；近20%的人认为做这个工作吃力不讨好，容易遭人误解；32%的人认为心理委员是隐形的，现实工作不好开展；还有21%的人认为心理委员的工作看不见，相比其他班委，他们觉得不太公平。 　　为此，黄乔蓉建议说，心理委员应该是班委会成员，有意成为心理委员的同学要参加班委会成员的竞选，其工作要纳入班委会工作计划。学校心理咨询中心要对心理委员进行培训，使其工作规范化。 　　心理委员扮演着四种角色 　　天津大学心理研究所的詹启生博士是心理委员制度的最早提出者和实践者。他和他带的研究生对心理委员的现状做过一次调查，采用的是个案详细访谈的方式。 　　他们在约见一个班级的心理委员时发现，这名心理委员是班里的团支部书记，刚知道自己是心理委员，因为原来没有人通知过她兼任这份工作。 　　由全国18所高校心理委员研究协作组编写，2007年出版的《心理委员工作手册》对心理委员的职责是这样描述的：负责全班同学的心理问题工作，敏锐观察及时记录本班学生心理变化动态，对观察到的本班同学的心理问题及应急问题按程序进行汇报，对自己所接触的同学隐私必须严格保密…… 　　按照这些描述，心理委员的选拔应该有一定标准。中国政法大学就曾专门下发文件规定了心理委员的选拔条件，包括有良好心理品质和较强心理调适能力，有一定的心理健康知识，热心为同学服务，符合学生干部的其他要求。但是实践中，选拔标准的可操作性不强。该校心理咨询中心的刘希庆了解到，学校大部分班级仅仅按照学生干部的标准来选择，而忽略了其他标准，这使心理委员不能很好地开展工作，不能充分发挥其作用。 　　天津电子信息职业技术学院的刘新颜老师认为，心理委员是心理危机干预中的重要一环，千万不能成为一种摆设。心理委员扮演着四种角色：一是班级同学的知心伙伴，二是班级学生的心理观察员，三是班组心理活动的组织者，四是学生与老师的心理信息传递员

如何做好大学心理委员

最重要的是要跟班里的同学多接触，让大家都觉得你很亲近，可以的最好跟尽可能多的人搞好关系。
其次，多看看心理学方面的书吧，不需要太专业。同时要让大家知道你在看这方面的书，你对这方面有研究的。我们高中的时候没有什么心理委员，当时我很喜欢心理学，老是在看着方面的书，所以总有一些同学会找我一起聊天，当然总有人都觉得自己心理有问题，然后我就用一些心理学方面的知识和自己的想法安慰他们。有些同学就是想跟我聊聊心理学的一些东西，有些东西虽然我也不是很懂，但还是讲得他们一愣一愣的……就算后来到了大学，还是有很多以前的同学再找到我，跟我讲很多大学的困惑。虽然我自己也是很困惑，但是我可以把自己的理解跟他们说，也蛮开心的。所以，你至少要让大家知道你是两把刷子的……
然后，多跟他人谈心，内心的交流会拉拢彼此之间的距离，大家也乐意跟你聊一些困惑他们的事了，你也能给他们出主意，就算你觉得没有办法，也可以向其他人求助。当然有时候，有人来向你求助，又不想说一些自己内心的事，你可以不经意间聊起自己的某些私事，这样，你敞开心扉了，对方也不会觉得难以启齿了。
最后作为一个心理委员，保持自己乐观向上也很重要，你要是自己老是哭丧着脸，整天不知在愁什么，他人也不会愿意来跟你交流的。如果有人很不开心，你甚至可以主动去找他聊天，不要太直接（好像是在说，我就是来开导你的……），你可以不经意间跟他一起走，天南地北地聊起，然后慢慢深入……这个就要看你自己的了……
祝你成功吧。

跨文化交流的重要性和意义分别是什么？

重要性：跨文化交流是全球一体化的时代特征，研究不同文化背景形成的价值取向、思维方式的差异，研究不同社会结构导致的角色关系、行为规范的差异，研究不同民族习俗所积淀的文化符号、代码系统的差异，研究不同交际情景制约的语言规则、交际方式的差异。
所有这些研究不但要进行深入的理论探究，还要注重实际的应用研究，这样才能使这门学科更科学、更完善、更丰满，从而更好地为这个时代服务。
意义：
1、发展共感，消除文化中心主义。共感就是设身处地地体味他人的苦乐和际遇，从而产生情感上的共鸣。不同文化归属的人之所以不容易沟通，往往是由于对具体文化现象的理解不同。在跨文化沟通中，如果缺乏共感，不能正确理解和评价他人的价值观，缺乏共同的背景。
2、发展双向沟通，沟通是一个循环的相互影响的过程，这个过程包括信息发出者、接受者和信息本身。沟通实际上就是信息的编码、解码和诊释的过程。
由于文化差异的存在，使来自不同文化背景的人在诊释从另一种文化中传来的信息时总是按自己的文化背景加以理解，从而导致对对方信息理解的不准确，进而做出错误的判断和决策。
3、帮助了解自己，就是要识别那些我们大家都具有的态度、意见和倾向性的简单行为，这些态度不仅帮助决定我们说什么、怎么说，也有助于决定我们听取别人说什么。隐藏在内心深处的先入为主，是引起跨文化沟通诸多问题的重要原因，也是种种矛盾和冲突的根源。

扩展资料：
跨文化交际的途径多种多样。可以是语言符号的交际，也可以是非语言符号的交际，如商品、画报、实物、影像、演出到其他物化形式符号的交际；可以是现场的双向交际，也可以是通过媒介的单向交际，如电视、广播、报刊、广告等传播方式的交际。
可以是口语交际，也可以是书面交际，如信函、公文等的来往。从对外汉语专业来看，我们着眼的主要是实时的口语交际，即双方面对面的交谈。此外也包括伴随口语交际而可能发生的书面语交际，即文字传播方式的交际。
参考资料：搜狗百科-跨文化交际

实施学校心理健康的途径有哪些?

您好！
开展心理健康教育的途径
们要通过各种途径和方式,对不同年龄层次学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强受挫折、适应环境的能力。具体地说, 认为,应该抓好如下几个方面的工作。
(一)心理预防和心理卫生
心理预防,即预防学生在中小学学习期间可能出现的各种心理行为问题,以便他们心理健康地发展,顺利完成学业。开展心理卫生教育,是积极预防的有效途径。在心理卫生方面,应坚持的原则有:要使学生劳逸结合、保持身体健康;要按照不同年级或年龄安排好生活节奏;要正面教育,引导学生情绪情感良性发展;要积极开展青春期卫生教育(包括性教育);要根据学生气质、性格和能力方面的特点,因材施教,充分发挥他们的潜能;要防止意外伤亡事故的发生;还要特别加强中小学衔接阶段和心理发展的关键期或转折期(如小学三、四年级,初中二年级)的心理保健措施。心理预防和心理卫生问题,主要依靠常规的心理健康教育课和班主任工作来解决。
(二)心理咨询
心理咨询或辅导的原意是指对人们,特别是对心理失常的人,通过心理商谈的程序和办法,使其对自己和环境有一个正确的认识,以改变其态度和行为,并对社会生活有良好的适应。采访者即要求咨询者尽管有心理正常的人,但往往心理不太健康或心理失常者占相当比例。心理失常,有轻度的和重度的,机能性的和机体性的之分。心理咨询以轻度的、属于机能性的心理失常为主要范围。心理咨询的目的,是要纠正其心理上的不平衡,使个体对自己与环境重新有一个清楚的认识,改变态度和行为,以达到对社会生活有良好的适应。
学校开展心理咨询,主要对象是学生,特别是那些"问题"儿童青少年,其次是家长和教师。值得注意的是,许多家长和教师对学校心理咨询有误解,认为那只是用以咨询学生的,而与自己无关。实际上,许多家长和教师在教育学生的方式方法上不妥当,或面临着问题,他们也应该接受心理咨询。另外,学校心理咨询的目的是帮助学生学会解决心理发展中的各种疑难问题、克服各种心理障碍。要达到这一目的,学校心理咨询人员必须得到家长和教师的配合,分析学生有关心理症状,掌握学生确切的征兆,从而采取有针对性的措施排除心理障碍。还应该指出的是,"问题"儿童青少年不只是一般学校里有,重点学校里可能更多。有条件的地区,可以开展热线电话心理咨询。北京市开设了王建宗任主任的青少年心理咨询服务中心,上海、石家庄等地也较为活跃。当然,要办好心理咨询室或咨询中心,咨询人员必须遵循如下原则:针对情况,给予教育;启发对方,解除负担;以友相待,尊重信任;绝对保密,维护德性;预防为主,促进健康。只有这样,才能使学校心理咨询工作顺利地展开。
(三)诊断性评价
诊断性评价,是指根据一定的理论和标准,以使用心理学的方法和工具为主,对学生个体或群体的心理状态、行为异常或障碍,以及学生的成长环境进行描述、分析、归类、鉴别、评估的过程。诊断性评估是一个包括确定目的、观察现象、收集资料、查询原因、实施测量、综合评估等在内的完整过程。心理诊断是一项专业技术较高的工作,所以在开展中应做到:尊重客观心理事实;坚持科学严肃的态度;讲究系统整体性;从发展的角度对待诊断对象;注意保密;以教育为最终目标。在学校心理健康教育中,建立学生的心理档案就是一种一般性的诊断性评价;在对学|生进行心理行为矫正前,也要对学|生进行综合的或特定方面的诊断性评价,以确定状态,寻找原因,做出全面评估,并加以确诊,为进行心理干预做好准备。|
(四)行为矫正
行为矫正,指对不同年级学生在语言、认知、行为和人际关系等方面的问题,进行心理学干预,具体地帮助道德越轨、学习困难、情绪挫折和社会性发展不适的学生获得正常的发展。目前,对多动症、学校恐惧症等的治疗中广泛应用了行为矫正。有学校恐惧症的学生对离家上学极度害怕而表现出多种心理和行为征兆,如腹痛、抑郁和恐惧等心理症状。据统计,约有0.4%~2%的中小学生不同程度地患有学校恐惧症。学校心理学家对学校恐惧症的表现、原因及分类等问题进行了大量的研究,并提出了矫正理论,收到了较好的效果。因此,中小学应与有心理学系或心理专业的高等院校加强联系,只要有这方面条件的高等学校, 想他们肯定能帮助中小学做好行为矫正的。
(五)学习指导
所谓学习指导,是指帮助学生实现教育的价值,以教材为媒介所进行的各种活动。包括学习内容的安排、学习方法的辅导、学习成绩的评估及其反馈等。特别是比较细致地帮助学生掌握学习策略和选择学习方法,使他们学会学习,进而按照良好的学习目标和学习程序以及习惯进行学习,以便获得系统的知识,形成一定的能力。
(六)职业指导
职业指导,即对学生如何选择适当的职业加以指导。目前,北京市不少学校在进行职业理想的教育研究,以此作为学校德育和心理健康教育内容的一项重要改革, 们可以通过测量等手段,对学生个人的能力、性格、体力、家庭、经历等进行考察,通过调查和统计获得各种职业对能力和特长的要求,并向学生提供就业信息,指导学生选择合适的职业。这样,具体地帮助学生发现自己的特点,唤起他们对将来的考虑,指出机会并监督其工作的情形和进展,使学生得以正确选择并从事职业,以充分发挥其能力和积极性。
上述六个方面的途径及其措施,涉及到学生在道德、学习、成才、择业、交友、卫生、生活、自 等方面的心理健康教育的主要领域。这些问题的研究和解决,一定能促使学生健康地成长。
希望我的回答对您有所帮助！

大学心理委员对岗位认识怎么写

三个标题：1.你做心理委员的个性优势在哪里？2.有哪些需要提高的地方3.你对心理委员的工作有哪些认识和建议

心理委员联合会面试问题有哪些?是老师进行面试的，很重要，希望大家给点意见，十分感谢！

1、心理老师面试非常的棘手，常常会被考官针对某一处细节做文章。2、首先，要考的有专业知识、口才、理解能力、还要说话柔和。3、一般心理老师考试，女的比较容易通过，男的真的很难。一旦通过，前程无忧。4、会考一些不相关的话题，简而言之，就是考核心理素质。5、心理老师面试中遇到的问题大多数都是随机的，建议看《人性的弱点》

心得体会的题目怎么写？

心得体会的开头可以采用以下几种形式：在XX活动(或XX工作)中的心得体会，关于XX活动(或XX工作)心得体会(或心得)。
心得体会怎么写及范文
　　1、什么是“心得体会"
　　在参与社会生活与社会实践中，人们往往会产生有关某项工作的许多感受和体会，这些感受和体会不一定经过严密的分析和思考，可能只是对这项工作的感性认识和简单的理论分析。用文字的形式把这些心得表达出来，就是“心得体会”。
　　“心得体会”是一种日常应用文体，属于议论文的范畴。一般篇幅可长可短，结构比较简单。
　　2、心得体会的写法
　　心得体会的基本格式大致由以下几个部分组成
　　I、标题
　　心得体会的标题可以采用以下几种形式：在XX活动(或XX工作)中的心得体会，关于XX活动(或XX工作)心得体会(或心得)。
　　如果文章的内容比较丰富，篇幅较长，也可以采用双行标题的形式，大标题用一句精练的语言总结自己的主要心得，小标题是“在XX活动(或XX工作)中的心得体会”，例如：从小处着眼，推陈出新——参加大学生科技创新大赛的心得
　　II、正文这是心得体会的中心部分
　　(1)开头简述所参加的工作(或活动)的基本情况，包括参加活动的原因、时间、地点、所从事的具体工作的过程及结果。
　　(2)主体由于心得体会比较多地倾向于在文章标题下署名，写作日期放在文章最后。
　　3、写作心得体会应注意的问题
　　(1)避免混同心得体会和总结的界限。一般来说，总结是单位或个人在一项工作、一个题结束以后对该工作、该问题所做的全面回顾、分析和研究，力求在一项工作结束后找出有关该工作的经验教训，引出规律性的认识，用以指导今后的工作，它注重认识的客观性、全面性、系统性和深刻性。在表现手法上，在简单叙述事实的基础上较多的采用分析、推理、议论的方式，注重语言的严谨和简洁。
　　心得体会相对来说比较注重在工作、学习、生活以及其他各个方面的主观认识和感受，往往紧抓一两点，充分调动和运用叙述、描写、议论和说明甚至抒情的表达方式，在叙述工作经历的同时，着重介绍自己在工作中的体会和感受。它追求感受的生动性和独特性，而不追求其是否全面和严谨，甚至在有些情况下，可以只论一点，不计其余。
　　(2)实事求是，不虚夸，不作假，不无病呻吟。心得体会应是在实际工作和活动中真实感受的反映，不能扭捏作态，故作高深，更不能虚假浮夸，造成内容的失实。
　　(3)语言简洁，生动。心得体会在运用简洁的语言进行叙述、议论的基础上，可以适当地采用描写、抒情及各种修辞手法，以增强文章的感染力。
　　写作要点
　　1、要简洁、清晰、全面
　　上司在面对下属长篇大论式的工作总结免不了会头痛，尤其当下属不只三两人时，但工作总结通常关系到业绩评估，既要写全面，又不可能一一道来，怎么办?要保证年度工作总结简洁，使用ppt的形式写总结是一个值得提倡的方式。
　　2、要用数据说话
　　在上例中也能体现该点，用数据对工作进行汇总，既简单明了，又能清楚地说明总结者的工作能力。但在工作中搜集、汇总、使用数据是一项有一定难度的工作，需要在平时的日常工作中，有心地对工作进行记录。别忘了年度工作总结的数据，来自于每月、每周、每日，甚至每时的工作总结。在向阳生涯，公司每一位员工都进行过时间管理方面的培训，每个人每天都有详细的工作计划表，一天中计划完成几项工作，实际完成情况如何等，都有记录，有备可查，这就是积累数据的好方法之一。
　　3、要有成绩，也要有不足
　　成绩肯定是工作总结的重头戏，但人无完人，总不能事事都做得那么圆满，没有一点进步空间也不行。不足该怎么提?既要提出问题，还不能让问题变成自己真正的“问题”或“毛病”，引起上司对自己不好的看法。可以在工作总结中，将问题以挑战的形式表现，尽量表现问题的客观原因，及外部形势发展变化所引起的新挑战。
　　注意事项
　　1.要坚持实事求是原则
　　实事求是、一切从实际出发，这是总结写作的基本原则，但在总结写作实践中，违反这一原则的情况却屡见不鲜。有人认为“三分工作七分吹”，在总结中夸大成绩，隐瞒缺点，报喜不报忧。这种弄虚作假、浮夸邀功的坏作风，对单位、对国家、对事业、对个人都没有任何益处，必须坚决防止。
　　2.要注意共性、把握个性
　　总结很容易写得千篇一律、缺乏个性。当然，总结不是文学作品，无需刻意追求个性特色， 但千部一腔的文章是不会有独到价值的，因而也是不受人欢迎的。要写出个性，总结就要有 独到的发现、独到的体会、新鲜的角度、新颖的材料。
　　3.要详略得当，突出重点
　　有人写总结总想把一切成绩都写进去，不肯舍弃所有的正面材料，结果文章写得臃肿拖沓，没有重点，不能给人留下深刻印象。总结的选材不能求全贪多、主次不分，要根据实际情况和总结的目的，把那些既能显示本单位、本地区特点，又有一定普遍性的材料作为重点选用 ，写得详细、具体。而一般性的材料则要略写或舍弃。

初中的心理课心得体会 500字

先说一下什么是心理课，心理课的意义，再举些例子谈谈心里问题造成的悲剧，说说自己在这门课上学到了什么，最后强调这门课对初中生很有帮助