壹心理https://www.xinli001.com/info/100470042期末将至，考试焦虑该如何调节？ - 壹心理2021年1月18日 · 文：宁和心理 来源：宁和心理（ID：nhxinli） 期末心理攻略：考试焦虑该如何调节？2021 农历新年越来越近，本学期的期末考试也即将到来，很多学生向宁和求助，表示压力大、失眠、没有食欲，焦虑不安，还没复习好，不想考试..... 不仅学生焦虑，有些家长也很焦虑，为孩子期末考试的事情苦恼 ...