百度https://m.baidu.com/bh/m/detail/sv_10214288156352220800头发一天不洗就痒怎么回事2023年2月15日 · 头发一天不洗就痒，多数是头皮、头发局部存在着瘙痒性皮肤病，具体如下： 1、脂溢性皮炎：此类 最常见，往往会引起头皮明显瘙痒。 脂溢性皮炎头皮的油脂分泌过多，头皮受到各种刺激导致代谢加快，形成大量的头皮屑，并且头皮部有马拉色菌等真菌继发感染产生的炎症物质，刺激头皮神经 ...

百度https://m.baidu.com/bh/m/detail/ar_15115038530586215175百度安全验证2024年11月1日 · 2、缺乏维生素：长期饮食不均衡或缺乏某些重要营养素，尤其是缺乏维生素B和锌等，可能导致一天不洗头就头皮屑增多且瘙痒。 建议合理饮食，摄入富含维生素B和维生素D的食物。