｜选择能力缺失

这是个问题，是个严重的问题，罪魁祸首是父母！别急，听我慢慢道来。中国的爸妈，普遍喜欢为孩子包办一切，从小到大，几乎所有的事情家长都参与。小到吃什么，大到择业和婚嫁。

选择是一种能力，你越是做过多次的选择，你的选择能力越强。不给孩子充足的选择机会，慢慢的，他就失去了选择的能力。

选择是一种能力，你越是做过多次的选择，你的选择能力越强。不给孩子充足的选择机会，慢慢的，他就失去了选择的能力。

长大了，我们终归要离开家庭，走入社会。等我们需要独自面对人生时，却发现在心智上根本没办法独立。一屋不扫何以扫天下，小时候不常自己做选择，长大了如何能有快速的选择能力？

如果你在爸妈这样的关怀下长大，那么，你要快点适应做选择，否则，在别人轻易做选择时，你还在无尽的纠结。

｜害怕承担后果

不纠结的人生需要勇于选择，而只要是一个选择就有可能出现不好的结果。不愿意去面对任何有可能出现的不好结果，该怎么办呢？于是，就开始纠结了。

比如，买车子，是买经济实惠的国产车好，还是借点钱买个合资的车子呢？前者吧，倒是不用去借钱了，但开出去多没面子啊；后者呢，负债过日子毕竟不是一件好事。

两个结果都不愿意面对，于是就纠结了。

选择了一个女人成为老婆，就意味着你放弃了一片花园；选择了一个工作岗位，就意味你放弃了其它事业的可能性。每一份选择，都是无数个放弃换来的。

勇于承担责任的人，不纠结。做一个随心的选择，然后积极的面对随之而来的一切。

勇于承担责任的人，不纠结。做一个随心的选择，然后积极的面对随之而来的一切。

｜完美主义情结

怎么说呢，这种人啊，真心是特别累，不是一般的累。这个世界上哪有什么是完美的？人和事都不可能是完美的，你只能接受事实并学会乐在其中。

比如多数的内向的人，通常都有完美主义的情结。做什么事情，先在大脑中预演无数遍，确保万无一失了再出手。可问题是，等你行动的时候，时机已经不在了，再说了，你啥时候才能肯定没问题呢？纠结，非常纠结。

我在教学员演讲的时候，就有这样的人，他们想上台，但就是不上台。为啥呢？担心上台犯错丢脸。但不上台呢，又有点自责，因为失去了锻炼的机会。你看，纠结啊，特别纠结。

该出手就出手，差不多就开始行动吧，世界上没有完美这回事。

该出手就出手，差不多就开始行动吧，世界上没有完美这回事。

｜不擅精力分配

如果有两件事，他们都很重要，一个都不能不做，怎么办？答案是，都去做。问题来了，如果你没有精力可以同时把这两件事情都做好呢？那就会顾此失彼，陷入纠结之中。

比如，你有很重要的工作任务要完成，周末需要在家里赶稿子。但是呢，老婆让你陪她回娘家，这个事也很重要啊。这个时候，你能怎么办呢？不管你怎么选择，都容易出现纠结。

人的精力终归是有限的，但我们要做的事情却那么的多。尤其是人到中年，上有老，下有小，中间有事业，各种局面需要面对，哪个方面也不能不管。于是，这种纠结就在所难免了。

成大事的人，通常给人感觉有些不近人情，为啥呢？因为他真的不能纠结！也没时间去纠结。

｜纠结只是托词

这种情况出现的概率还很高，当事人说自己纠结，其实，那只是一个托词，真正的原因别有其它。但这个其它的原因自己不愿意承认，怎么办呢？用“这个事让自己纠结”来逃避。

比如，懒惰这个坏习惯，不想去做一件事，什么事都不想去干，于是，就说正在纠结中。一说纠结，道理就通了，就不要去立即行动了。

另外，嫉妒的情绪也会让人进入纠结，比如你看到曾经学习比自己差的同学现在混得比自己好，心里不平衡了，于是，你每次见到他的时候都会有些纠结。

纠结，很多时候只是一个外在表现，找出背后的关键心理才能有效梳理。

纠结，很多时候只是一个外在表现，找出背后的关键心理才能有效梳理。

总结

以上六大可能性，你的纠结是属于哪一种呢？

生命的修行，某种程度上而言，就是与纠结逐渐告别的过程……

生命的修行，某种程度上而言，就是与纠结逐渐告别的过程……

上面这句话，留给有心人深入思考，玄机自在你心！返回搜狐，查看