「嫉妒」这个概念其实很复杂，因为它是一种“复合型”、由一系列的情境和情绪组合而成的情绪。

喜、怒、哀、惧、这些是基本情绪。如同造一辆车的基本配件：这是轮胎、这是方向盘、这是车窗。

这些配件以不同的方式被诱发、从而组合、排列在一起，就形成了诸多更为复杂的情绪：恐惧加上害羞就变成了紧张，恐惧加内疚加痛苦加愤怒就变成了焦虑。

「嫉妒」作为复合型情绪中的佼佼者，它最起码会由五种其他的情感组成：羡慕、挫败、不公感、屈辱、憎恨。

此外，嫉妒这种情绪的产生，还需要一定的社会情境或是社会关系作为前提。

首先，你需要一个或多个他者，这个人要曾经和你在某一方面站在同一起跑线上，甚至“你认为”他还不如你。

然而，这个人现在却在一个或者多个方面优于你，并比你获得了