一、“中高口”是什么？

外院的学长学姐们经常提及的“中高口“证书，即上海中高级口译资格证书，是一项含金量很高、在社会各界都受到广泛认可的英语口译能力资格证书。上海外语口译证书培训与考试由上海外国语大学举办，自1995年6月首期开考至今累计考生已达146万人次。

中高级口译证书，涉及英语和日语两个语种，资格认定分为中级和高级，分为：英语高级口译、英语中级口译、日语高级口译与日语中级口译四种，等级难度由中级向高级递增。

二、如何报考“中高口” ？

报名时间：中高口考试一年举办两次，通常在每年3月与9月考试，3月的考试报名时间通常在前一年的12月20日-12月26日，9月的考试报名时间在当年的6月20日-6月26日，每年的报名时间不同。今年的考试报名已结束，各位有意报考的同学可以关注明年3月份的考试噢！

报名方式：登录上海外语口译证书考试网站：（http://47.95.210.39:9040/portal/），点击网站首页右上角的“考生注册”按钮，注册新用户，登录后通过“报名管理”功能进行报名。

三、考试时间与内容

笔试考试当日的安排如下：

8:20-11:50：英语高级口译笔试

8:20-11:00：日语中级口译笔试

13:50-16:30：英语中级口译笔试

四、如何备考“中高口”？

1、选取适合的教材

“中高口”有自己配套的教材，分为笔译、阅读、听力、口语、口译，大家可以根据需要购买。教材上有各个主题的练习与讲解，对有意报考的同学来说教材还是比较重要的。

2、规划适当的时间

不论是什么考试，都需要每天规定固定的时间进行练习，“中高口”亦是如此。一定要制定好合理的复习计划，并按照计划落实每天的学习任务。

3、学会速记

要学会速记，并建立自己的一套速记方法。因为在考试中录音都是以整段的方式播放，听力结束后马上就要求翻译，所以没有人能逐字逐句地记下每一个单词，这时候速记法就十分重要。而速记法又因人而异，不同的人有不同的记法，所以形成适合自己的笔记速记法，十分重要。

口译笔记速记法

4、口译练习

在通过笔试之后，还需进行口译的考试。以下是一些练习口译的经验：

❶ 要加大“输入”，多听多练，每天保持听力材料的输入，练习泛听与精听，保持听力材料的多样性：新闻、练习题甚至是英文歌，都可以成为练习的材料。

❷ 注重积累，关注外交部的外宣材料，关注专有名词的翻译方法，像香港特别行政区、国务院、“东盟”、全面建成小康社会等这些名词的翻译，是最基础的要求。

❸ 练习“shadowing”，即影子练习，在听听力材料时，尝试立即，或者延迟两三个词，复述所听的材料，中英材料皆可，这样的练习听起来简单但做起来难，若能持之以恒，听译能力必能大大提高。

❹ 要加强“输出”，练习口语，多说多译，在平时谈话的时候可以试着把内容即时翻译出来

❺ 多练习记口译笔记

5、 利用外部资源

每年在校内都会开办“中高口”培训班，有需要的同学可以关注报名。同时还建议大家可以关注“CHINADAILY”与“夏说英文晨读”两个公众号，前者每天都会发布国内新闻的英文新闻推送，可以在里面学习到很多“中国特色”词汇的翻译方法，后者每天都提供英文新闻讲解，非常适合大家练习口语与听力。

文字来源/外国语学院学习部：蓝健闻

文字编辑/外国语学院媒体部：汤媛媛

责任编辑/外国语学院媒体部：闫雨晴返回搜狐，查看