体育概论：

第一章体育概念

第一节体育的概念与定义

第二节体育的分类

第二章体育功能

第一节体育功能概述

第二节体育的本质功能

第三节体育的延伸功能

第三章体育目的

第一节确定体育目的的依据

第二节体育目的与目标及其关系

第三节实现体育目的、目标的基本途径和要求

第四章体育过程

第一节体育过程概述

第二节体育过程控制

第三节体育过程的类型

第五章体育手段

第一节体育手段概述

第二节身体运动与体育运动技术

第三节体育运动项目

第六章体育科学

第一节体育科学的形成和发展

第二节体育科学的三维视角

第三节体育科学体系

第七章体育文化

第一节体育文化的概念与含义

第二节中西方体育文化的比较

第三节奥林匹克文化

第四节体育文化的继承与创新

第八章体育体制

第一节体育体制的概念及其构成

第二节体育体制的特点与作用

第三节外国体育体制

第四节我国体育体制改革的趋势

第九章体育发展趋势

第一节从人发展的角度看体育发展趋势

第二节从社会发展的角度看体育发展趋势

第三节从体育全球化角度看体育发展趋势

运动生理学：

绪论

运动生理学概述

生命活动基本特征

机体内环境与稳态

人体生理活动的调节

反馈与前馈

第一章肌肉活动

第一节细胞生物电现象

第二节肌肉收缩原理

第三节肌肉收缩的形式与力学特征

第四节肌纤维类型与运动能力

第五节肌电图

第二章能量代谢

第一节人体能量的供给

第二节人体能量代谢的测定

第三节运动状态下的能量代谢

第三章神经系统的调节功能

第一节组成神经系统的细胞及其一般功能

第二节神经系统功能活动的基本原理

第三节神经系统的感觉分析功能

第四节神经系统对姿势和运动的调节

第四章内分泌调节

第一节内分泌与激素

第二节主要内分泌腺的功能

第三节运动与内分泌功能

第五章免疫与运动

第一节免疫学基础

第二节运动与免疫

第六章血液与运动

第一节血液的组成与特性

第二节血液的功能

第三节运动对血液成分的影响

第七章呼吸与运动

第一节肺通气

第二节肺换气和组织换气

第三节气体在血液中的运输

第四节呼吸运动的调节

第八章血液循环与运动

第一节心脏生理

第二节血管生理

第三节心血管活动的调节

第四节运动对心血管系统的影响

第九章消化、吸收与排泄

第一节消化与吸收

第二节排泄

第十章身体素质

第一节力量素质

第二节速度素质

第三节无氧耐力素质

第四节有氧耐力素质

第五节平衡、灵敏、柔韧与协调素质

第六节身体素质训练的几种新方法

第十一章运动与身体机能变化

第一节赛前状态与准备活动

第二节进入工作状态与稳定状态

第三节运动性疲劳

第四节恢复过程

第五节脱训与尖峰状态训练

第十二章运动技能的形成

第一节运动技能的生理学基础

第二节运动技能形成的过程

第三节影响运动技能形成的因素

第十三章年龄、性别与运动

第一节儿童少年与运动

第二节女性与运动

第三节老年人与体育锻炼

第十四章肥胖、体重控制与运动处方

第一节身体成分概述

第二节肥胖与体重控制

第三节运动处方

第十五章环境与运动

第一节冷热环境与运动

第二节水环境与运动

第三节高原环境与运动

第四节大气环境与运动

第五节生物节律与运动