分别当过中式西式婚礼伴娘分别一次的人来作答，中式的在北京，西式的在上海……

首先说，伴娘的工作量怎么样跟新娘一家有巨大的关系，也跟本地风俗有很大关系，如果新娘一家做事周到细致虽然当天站的也是有点儿累，但不会特别斯巴达，如果新娘一家都不靠谱那就呵呵了，这也就是真关系铁才上去揽这个烂摊子吧（比如你们可能不信有婚礼当天早上穿礼服才发现大了一号要伴娘出面跟婚庆扯皮商量能不能换小的新娘，以及挨桌子发喜糖的时候发现竟然盒子没装够需要抓住眼前一切熟点儿的人赶紧上街买费列罗凑合装的新娘，有的人平时看着靠谱举办这种大型活动你就会发现OTZ）……

因此为了保险题主需要多次跟新娘详细确认她婚礼的流程都是怎样的，询问她是否搞定以及自己什么时候该干嘛主要的任务都是什么（比如帮她装红包装化妆品小零食等等），这样万一新娘比较糊涂婚礼的流程可能都是婚庆给她订的她自己不一定特别熟，那么你由于事先知道婚礼流程可以提醒避免有备无患。

既然题主也是在上海参加婚礼，上海闺蜜西式婚礼：

上海人感觉结婚程序挺多，当时前一天晚上就住在新娘家里，早上5点就起来了（晚上尽量早点睡，虽然这时候女孩子一般心情都挺激动一直聊天根本睡不着，但睡太晚第二天真是体力撑不住），整个婚礼到晚上9点才结束……我是北方人，一般北方的婚礼中午前就结束了这是我参加的第一个这么长时间的婚礼，因为是从外地赶过来参加，因此婚前本来应该也是伴娘陪着的试穿礼服做头发做指甲做全身美容这些我都没去。

过程基本是：早6点半化妆师上门化妆，9点新郎一伙上门接人，中午在新房随便吃点东西，14点左右到婚礼会场，新娘新郎各种拍照，16点左右彩排（重要流程，比如什么时候音乐响伴娘上去递戒指等等），彩排完成客人陆陆续续要来了，新娘新郎站在门口迎宾，伴娘我在前台登记客人姓名+收红包……18点正式开始（之前彩排的正式来一遍）伴娘跟着敬酒的新娘端个盘子之类的可能会需要挡酒，不过这个我身为北方人觉得在魔都真是太轻松了，根本没人会刁难灌酒尤其对新娘和伴娘，就算要喝也都是红酒来的基本上没啥战斗力，实在不行还能把红酒换成葡萄汁……不过就是因为跟着新娘一直吃不上东西，最好跟其他朋友说一声注意从酒席上记得留点儿食物给可怜的我们……（别指望新娘父母做这个，他们各种忙着被敬酒）

着装很好办，因为新娘家认为伴娘要穿跟新娘类似风格的小礼服，因此颜色款式都是新娘挑礼服的时候顺手一起挑了，作为伴娘这时候基本就是不要多事儿，别对新娘家给你的礼服挑三拣四，不要妄图在婚礼上出风头力压群芳，首饰搭配及妆面适合适合礼服风格即可，另外如果你比新娘高，当天就别穿高跟鞋了。有时候化妆师会搭送伴娘妆，我的意见是如果你自己会化妆那还是快点在新娘化妆的时候也自己搞定，不然很有可能画到你没时间了新郎一伙已经上门了你来不及去堵门……

然后新郎来的时候，意思下稍微刁难刁难开点儿无伤大雅的玩笑。

这里重点强调一下！不要自作主张搞一些无意义侮辱人格方式的刁难！你和闺蜜关系好不是通过在婚礼上百般刻薄人家老公来展现的！评论里有同学提到了天涯贴，那里面有些伴娘的作死方式简直匪夷所思都不知道是不是仇人上门来砸场子了

做什么事最好之前跟她两口子都沟通过，闺蜜的老公一般事先总是见过至少一两次的，就算完全没见过也要把自己会做什么事先告知闺蜜请她传话问她老公是否能接受这样，免得做过头了新郎不满意什么都没做新娘和她家里人又不满意……比如这次的两口子都是死宅，经和他二人商量我们改了某动画中的著名台词要求新郎现场说出来以供大家录像围观当做黑历史留念，当然为了照顾长辈，也有些老梗这些商量着来吧……这时候基本也有摄像师之类的在场，看人家怎么要求了，堵门基本上除了伴娘还有一伙人，所谓闺蜜团，你们要是认识就好说，其中有不认识的人的话也跟人家多打打招呼活跃气氛到时候刁难的时候好配合……

从娘家到新房以及从新房去婚礼会场的路上——我当时被交代的任务是要跟着那辆运新娘礼服的车（新娘当天换衣服好几套，有出门时候的婚纱主婚纱敬酒礼服和旗袍等等，佩戴首饰均不同我来保管，另外结婚戒指也是我一直拿着的，等晚宴的时候送上台去），确保礼服及首饰万无一失不会不留神忘了什么在家里或者车上了。每次新娘更换礼服都要去帮忙，首饰零零碎碎很麻烦一定要留神别丢了。

另外强烈建议带点巧克力之类的包里，当天基本上吃不到什么东西，新娘还有可能在门口迎宾站很久抓到机会就补充一点能量，包里最好也装着吸管，因为新娘怕妆花了喝水都也得很小心。

至于到了会场他们拍照你就可以暂时旁边休息下了，也不能跑太远，因为会有闺蜜合影之类的，之后的彩排非常重要，虽然听着挺简单你觉得做起来没问题实际上会有很多意想不到的奇妙状况……比如当时司仪要求音乐一响，我和