上海外国语大学自考本科的含金量是比较高的，因为自考是成人教育中含金量最高的一种形式。上海外国语大学自考本科的含金量主要体现在以下几个方面：

1、就业

上海外国语大学自考本科学历比专科学历找工作的优势显而易见，专科学历，无形之中将丧失许多理想的工作机会。当然，高学历并不必然能事业成功，许多没有学历的人一样创业很成功，但当今社会通常学历越高工作机会越多，上升空间越大，发展速度越快。

2、考研

有了上海外国语大学自考本科学历，不需要学位证，就可以直接报考全国统招研究生，而专科生只能在专科毕业满两年后以同等学历报考研究生，或专科毕业满5年报考统招研究生，尽管国家规定允许专科毕业满两年后以同等学历报考研究生，但许多大学实际上却不愿招收专科生，会在许多方面设障碍，要求发表论文，加试专业课，英语达到什么水平等。另外，在职获取硕士学位还要有学士学位，如果是专科，今后若想在职获取硕士学位，机会渺茫。

3、考证

许多国家职业资格证都要求本科以上学历，公证员、律师、法官和检察官的司法考试报名条件要求必须是本科以上学历，国家承认均可，不分专业.

4、考公务员

根据我国公务员考试的相关规定，许多岗位要求报考公务员考试的学生具有国家承认的大学本科及以上毕业证书，部分地区对学历要求放宽到专科学历，具体的报考条件考生可咨询当地招生办。国家承认的大学本科及以上毕业证书，也包含了上海外国语大学自考本科毕业证书，即已经取得专科文凭的学生通过自考本科取得国家承认的本科毕业证书。上海外国语大学自考本科生是可以持该学历参加公务员考试的。

5、职称评定

如今各类职称评定几乎都与学历挂钩，在评定高级职称时专科以下基本上没有机会，许多的单位的主管领导几乎都是由高级职称的人担任的，没有高级职称会丧失许多当主管领导的机会，而没有本科，又会丧失评高级职称的机会。

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