我们离不开手机，而手机成瘾已经成为一个普遍的问题。为了解决这个问题，许多定时锁屏app应运而生。定时锁屏app哪个好用？毕竟，如果我们经常不自觉地刷手机，就会浪费时间和精力，甚至影响工作和健康。这些app可以在规定的时间内锁定手机，帮助我们控制使用手机的频率，更好地管理时间和精力。