转眼将至暑假，既是考研复习黄金期，也是实习的高峰期，不少大三的考研人在考研和实习之间迟迟徘徊不定。

参加实习无疑会打乱同学们的复习安排，可是不参加实习又要顶住校方压力，有什么办法能协调考研和实习呢?下面就来看看学长学姐是怎么说的吧!

一、考研要不要实习?该不该实习?

首先，在我们心中一定要分清轻重，如果是决定考研并且希望百分百考上，那么就安心把考研放在第一位。

考研期间的实习能逃就逃，只专心做好一件事情!

不用担心失去了这次实习机会，实习机会还会有很多，但考研就一年只有一次，而且再来一年的成本很大。我们完全没必要让实习对考研复习造成困扰和阻碍。

二、平衡考研和实习

不同学校不同专业对于实习的要求都不同，所以这里根据不同情况，大概从以下三种平衡考研和实习的方式来聊一聊。

1、实习能不去就不去

@赫赫：我们专业的实习只是自己找工作，所以顺着学姐的经验，自己找个关系盖个章，把学校要求的所有形式工作做好，基本就可以安心复习了。

有些学校要求比较松，学校不分配实习让我们自己去找，最后的实习学分就是根据你的实习报告来打分。但如果学校一定要求去实习的话，还是坚持“能不去就不去”的原则。

试着厚着脸皮跑去和辅导员说明情况，暂时把实习往后推，先安心准备考研。

2、不得不去实习

@瑞萌萌：我们是分组实习的，当时和老师反映了情况，所以一般就是考研和不考研的同学排在一组，和组内的人打好关系，互相照应，实习时就可以忙里偷闲来复习咯。

很多学校规定，实习不得不去，这种情况的话，可以试着跟老师商量一下，看看能不能给考研的同学安排一个稍微轻松一点的工作，或者和不考研的人安排在一起，有什么事情让不考研的雨点点帮下忙。

总之，尽量争取时间宽松，为考研复习留出一些时间和精力。

3、实习要求严格

但是有的专业必须去实习，而且实习要求还很严格，特别是医学生和师范生。

@哈米西：实习要求：2个月(9.21-11.21)，学校实习。当时情况是每天都要去教室，要么是自己上课，要么是别人上课其他人去教室旁听。不仅每天要实习，还要控制玩的诱惑，所以效率特别低，毕竟一起实习的人有很多人都不考研。每天有空就会抽时间来学习，把实习落下的进度补上来。

建议：早点开始复习，前期和暑假的时候多花时间打好基础，弥补实习花费的时间，否则真的要崩溃……

@乌衣巷口卖杏花：实习要求：9个月，医院实习。经历：其实每个医院和专业都是不一样的，我们实习医院管得特别严，当时也没有办法不去实习。实习每天早上七点多进手术间，晚上八点多下班，实习中间只有八周考研假，其他就是抽时间、周末或者调休的时候学习。

一定要提前跟学长学姐打听好哪些医院比较松，去其他医院的雨点点根本不像我们。

当时被实习弄得手忙脚乱，心态不好，特别浮躁，所以就二战了。

建议：

(1)把重心放在考研上。实习机会太多了，如果能不去实习就不去，或者去一个轻松一点的医院，一定要把重心放在考研上。

(2)做好准备、调整好心态、坚定信念。提前准备，最好三月份开始，到七月份开学的时候都可能会进科，每个学校可能有些不同，做好心理准备就好啦。

三、关于实习的复习建议

1、提前制定复习计划

了解清楚实习情况之后，提前制定复习计划，实习之前要复习到什么程度，实习期间怎么复习。

如果是9月实习的话，可以先把考研各科都大致过一到两遍;暑期实习的话，尽量在暑期实习之前，让自己心中有个科目的大框架，到时候实习期间就可以循着框架复习。

2、复习有规律

如果实习期间有较完整的时间用来复习，当然是最好了。

像师范生、医学生这样实习压力比较大的话，就需要雨点点们坚持有规律的复习。

比如上班之前早起记单词、中午和晚上怎么分配复习。

3、调整最佳心态

实习期间的心态受到实习和外界诱惑的影响，一定会出现波动，所以大家在实习期间要时刻调整自己的状态，以考研复习为主，克服懒惰、诱惑和疲惫。

在时间安排上，要学会利用零碎时间，比如通勤时间、午间休息时间甚至是上厕所的时间等等。

最后要做好心理建设——熬夜对你来说是很正常的事情，你势必要比其他人辛苦，所以更要比其他人坚强!