最近有点焦虑和压力大，所以好想找人聊聊，家人们能帮我提提建议吗？

虽然是本科毕业论文，也看到网上很多人说可以水，完全可以一边实习或者准备春招然后一边写论文，但是我有两个方面的问题……

就是首先，我这个论文，我自认为有点难度的，老师寒假放假前给我准备了一份阅读书目，共有10多本书，加上10多篇文献，我自己在里面挑了感觉最重要的几本书出来读，还是将近十本（我已经是挑的最精炼的了），因为都和论文有关，真的不读不行啊……同时，我也是个学术渣滓，本科阶段完全没有好好写过像样的学术论文，所以，这个选题不仅本身有难度，对我来这样的学术垃圾来说，更是难上加难了……我原以为我可以在寒假好好看书的，但结果还是躺了两个月……现在回校了，正在倍速摄取知识！😭然后回校后到今天一周多我都在看书，打算明天开始写开题报告，老师那边都在催了……唉……

我本来打算是这两天搞完开题报告，然后等老师修改意见，再一口气在接下来的10天半个月的样子先把初稿弄出来的，因为我是一个能量很低的人，很难同时做多份事情，不然会又累又疲惫，但是同时为了不耽误找工作，所以我想，完成比完美更重要，那就不如压缩时间先把初稿写出来，哪怕写得不如意，然后再全心全意去找工作，后面修改论文什么的就再说好了，这样我就不用“一心二用”，弄的什么事都做不好。但是这段时间群里发布各种春招信息，网上看帖子也都是和实习呀找工作呀春招有关的，加上辅导员今天跟我谈话，叫我多投简历……所以我现在心里就有点焦虑了……不知道该咋办……

但是，我本人真的是那种，能量很低，真的很难做到同时做两份事情的人，否则会很累很疲惫，最后什么也做不好😭 去年暑假打完疫苗后一直到现在，得了大半年的荨麻疹，考研也失败，因为打疫苗抵抗力下降严重的原因，现在人很容易过敏，无论物质上的灰尘，螨虫，饮食等等，还是精神方面的焦虑紧张，都会造成身体痒，我还很容易半夜发作，晚上睡不好第二天精神状况也很差……（当然我这大半年里也都一直积极自行治疗，已经好很多很多了，只是这两天可能因为焦虑吧，精神一焦虑，身体又开始痒了，唉）

总之，我当然知道如果不把握好春招，以后很难再找好工作，但是我又做不到“一心二用”；另外，其实我也真的想把论文好好写的😭我们老师人真的很好很好，他是我们学校才入职的老师，也不像其他很多老师一样都让学生自己去找材料，都是提前给我们准备好所有的材料！放假前给我们开会阐述论文选题，还有其他方方面面，都让我觉得老师对我们的论文充满了细心和认真负责，所以我真的很感动！反观之前我自己找导师的时候，遇到过一个对我有点“刻薄”的老师，因为选题的原因在群里公开说我好几次，真的让我特别难受特别灰心丧气，所以最后换老师，几经转折才碰到现在这个老师。还有，虽然这个论文确实有难度，但是我很喜欢这个论文选题，我自己也是真的很想把这个论文写好，不光是考虑到老师的认真负责，之后的答辩，我自己也确实很喜欢这个选题，换句话说，我好想静下心来一心一意读书写论文啊……

但是现在我完全看不进去书了……开题报告都成问题了……

有没有家人知道，我最开始的那种构想可行吗？还是说，我不必要紧张焦虑，不必要对论文这么上心，完全可以一边春招一边写论文呢？😷😔