"考试紧张可以服用的药物，有以下几个方面的药物：第一，维生素B1、谷维素等，这些药物可以有效缓解考试紧张的情绪问题。第二，苯二氮卓类药物，常用的有劳拉西泮、奥沙西泮、阿普唑仑、地西泮等等，这些药物可以临时对症治疗的时候服药。因为起效比较快，一般服药30分钟左右就能有明显的效果，焦虑的情绪就能得以控制，但是这类药物有一定的依赖的副作用，不可以长期服药，否则有可能会成瘾。第三，服用中药，比如九味镇心颗粒、安神补脑液等，这些中药提取剂也可以有一定的缓解焦虑、紧张的作用，但是效果比较温和。一定要听从医嘱安排进行服药治疗，千万不可自行服药。"

罗国帅│天津市安定医院

2023/11/19收听(84974)

"考试紧张临床上可以服用心得安，心得安在临床上主要应用于焦虑、紧张引起的心跳加快、心悸、胸闷、心慌以及出现尿频、尿急、出汗等相关的植物神经功能紊乱症状，其治疗效果得到认可。另外，如果说紧张情况已经到达焦虑症的诊断，可以应用苯二氮卓类的抗焦虑药，如劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑或者是5-羟色胺再摄取抑制类的抗抑郁药，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等系统规范的治疗，也可以取得良好的治疗效果。另外除了药物治疗以外，也可以采用心理治疗的方式。如放松训练，放松训练对于紧张引起的身体不适等相关的内容有良好的效果，特别是渐进式肌肉放松。如果进行系统的规范的训练，可以起到良好的治疗效果。"

庞吉成│淄博市妇幼保健院

2023/03/22收听(38726)

"考试紧张吃什么药可以缓解，针对这个问题，首先要发现自己的诱发因素，也就是对于考试紧张，内心当中的想法是什么，担心的内容又是什么，是因为对于考试过于在乎，或者是考前准备不充分，或者是考试之前情绪的变化原因导致的。针对不同的方式，例如对考试过于在乎，有