图1 从五个方面来保持好心态

首先，始终要有一个乐观的心态，坚持“快乐科研学习，天天乐观向上”。将生活品质化，科研才能精品化。研究生阶段难免会发生矛盾和摩擦，多尊重理解，学会沟通。

老师很难全面考虑到每个学生的情况，自己多和老师交流，改善自己和老师的关系。同门师兄弟中，互相团结帮助关心。

其次，始终保有足够的自信和好奇心。自信的人自带光环，相信一切皆有可能。将看似难以完成的大目标具体细分为一个个小目标，坚持科学做好每一步的规划，并在前进的路上听取不同的意见，不断修正激励自己，最终一定能实现自己的目标。

好奇心是所有科研工作者的共性，是科研路上最有力的驱动，能激发我们的无限创造力。

第三，保持好心态更需要平和对待科研学习中的成与失。成，不必骄傲，更需低调；失，何必气馁，只需提升。在团队中，学会融入团队，和同门师兄弟们互帮互助，常怀感恩之心。

对于每一位为论文苦苦奋战的研究生，要坚信：只要坚持，论文总会有的！拒稿不可怕，关键在于从被拒稿的经历中吸取经验教训，分析原因，才能提高自己的能力。

第四，生活健康第一，科研第二。科研是伟大的，但于多数人而言只是一种生活方式，任何工作都以健康的身体和规律的生活作息为基础。生活中，经常微笑，学会做人，处理好自己与老师同学的关系，科研才能省时又省力地进展下去。

同时保留足够的兴趣爱好和娱乐方式也是必要的。科研闲暇之余或约知心朋友谈心，或从事自己的爱好，不仅能放松身心还能事半功倍，开拓一番新思路。

最后，平衡科研-学习-学生工作-娱乐。凡事都要讲究轻重缓急，多考虑背后的发展需求，适度为之。

当多项工作堆在一块儿时，可以根据工作的重要程度进行分类赋权，能迅速理清自己的思路，工作有效率而不慌乱。

超出自己能力范围外的任务时，要及时像老师，同门师兄师姐等寻求多方面帮助，忌畏难畏多。

宋沛林----遥感与地学研究中的痛与乐

宋博士做了主题为“遥感与地学研究中的痛与乐”的科研经历分享。从几次发文章的经历，到经历中的痛与乐、付出与收获，宋博士深入浅出、诙谐幽默地为大家讲述了自己的科研历程和感触。

宋博士分享了自己在研究生期间的科研心得。指出对待SCI论文常有这样的认知错误：

（1）对SCI文章的意义理解不清晰；

（2）对本专业研究现状和综述性质的文献阅读和理解状况不够深入；

（3）学习状态被动（图2）。

因此，要想发表好的论文，打好基础是关键。通过大量阅读和梳理总结本专业含金量高的文献，以及提高动手主动性，力争对顶级期刊中的研究方法进行模拟复现，可以为我们发表高水平期刊打好良好基础。

图2 SCI文章认知性错误

宋博士以自己发表的论文为例，讲述了SCI发表心得。

宋博士第一篇论文经历了五次