指导医师：中山大学附属第一医院 东院泌尿外科林焕懿医生

一年一度的高考正式结束，但余波暂未消散，在微博上对于“高考噩梦“的热议一直持续，其中高考时发生的”憋尿“史引发了许多网友共鸣，毕竟考试期间，上一次厕所耽误的那几分钟可能就是10分，谁都伤不起，但往往有的人越是关键时刻越是想上厕所，究竟又是为什么呢？

中山大学附属第一医院 东院泌尿外科林焕懿医生提醒，憋尿是我们排尿自由的表现，但是滥用这个自由，有可能会为以后埋下“排尿焦虑”的隐患。

什么是憋尿？

林焕懿医生介绍，憋尿是指有明显尿意的时候，故意或者刻意的不去排尿。

我们的膀胱是有很好的弹性，像一个气球一样，这是我们“排尿自由”的基础。正常来说，当膀胱储存一定的尿量，我们会开始有尿意，这个叫做膀胱的初感觉，但通常我们不会在这个时期去排尿，因为我们的膀胱还有很好的能力继续储存