心理咨询有哪些方式？

网上有关“心理咨询有哪些方式？”话题很是火热，小编也是针对心理咨询方式有哪些寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

心理咨询是指专业人员通过各种方式帮助解决客户心理问题的过程。常见的心理咨询方式有：

心理治疗：心理治疗是通过和咨询师进行面对面的会话，来帮助客户解决心理问题的方式。常见的心理治疗方式有深层自我探索治疗、人际关系治疗、行为治疗、认知行为治疗等。

心理测验：心理测验是通过问卷、小游戏等工具，帮助客户了解自己的心理状态的方式。常见的心理测验有自我描述问卷、人格测验、情绪测验等。

网络咨询：网络咨询是通过在线聊天、电子邮件等方式，与咨询师进行远程心理咨询的方式。

家庭咨询：家庭咨询是通过帮助家庭成员相互理解、沟通，解决家庭内部的心理问题的方式。

工作咨询：工作咨询是帮助客户在职业发展、职场沟通、工作压力等方面解决心理问题的方式。

心理咨询的分类较多，按咨询方式可分为门诊咨询、信函咨询、电话咨询、互联网心理咨询等。

1.门诊心理咨询：咨询较深入，效果较好。

2.信函心理咨询：出于暂保密或试探心理，以信函开路，只是初步了解情况，要深入，还得来门诊咨询。

3.电话心理咨询：多为处于急性情绪状态，濒临精神崩溃或企图自杀的人，拨专用电话向心理咨询部门诉苦、求援。热线咨询电话24小时有人值班，接到电话后，先安慰他，必要时派人赶到当事人所在地帮助。或者是自己所咨询的问题特殊，不想暴露自己，安全放心。

4.网络心理咨询：多以QQ的形式进行交流。

5.其他形式的咨询：电台、电视台进行专题讨论和咨询答疑。

至于何种形式最好，能满足求咨询者需求并最终解决问题即最好，至于形式，求咨询者和咨询师方便就行。

心理咨询方式有电话咨询、书信咨询、专栏咨询、现场咨询、门诊咨询等形式。

1、电话咨询：电话咨询是通过电话给咨询对象以帮助的一种形式。咨询对象喜欢电话咨询，有各种不同的原因。有的是因为路远，觉得到心理咨询专家那里一趟很不容易；有的是因为与心理咨询专家面对面地交谈感到难堪；有的是为了更好的保密。

2、书信咨询：书信咨询是通过写信的方式来进行的一种咨询。这种咨询在有些时候、有些情况下还是比较适用的。

3、现场咨询：现场咨询是心理咨询专家到学校、公司（包括国营和私营两类）、监狱等单位进行的一种咨询。

4、专栏咨询：这是通过报刊、电台、电视台等宣传工具进行的一种咨询。由于受教育面广，如果讲解得当，影响是很大的。

5、门诊咨询：这是用的最多的一种咨询。这种咨询，有时候在山东师范大学校医院的心理咨询门诊部进行，有时候在咨询专家的家里进行。因为咨询专家可以利用最直接的信息，消除来访者的顾虑，打破心理屏障，及时、准确的调整咨询过程，使咨询深入发展。

心理咨询的基本原则：

1、理解与信任原则，良好的沟通，需要友好信任的关系下进行。

2、启发性原则，鼓励启发来访者准确的表达思想，提出积极性的分析意见，培养进取精神。

3、坦率与委婉结合原则，与来访者沟通传递的信息要准确，清晰不含糊其词，但也要委婉亲切让来访者容易接受。

4、整体科学原则，要以科学心理学理论为指导，遵循心理学规律，系统辩证得看待来访者这些问题，不能就事论事。

5、保密性原则，遵守职业道德，尊重来访者的合理要求，有责任对咨询内容予以保密，并受到法律保护。

6、预防性原则，生理或心理问题都应该以预防为主，关注来访者的问题转归，预防可能的其他问题，重视心理卫生的知识宣传。

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