1、问题:压力的来源包括（ ）。选项：A:家庭/工作平衡B:个人发展C:生活事件D:人际关系答案: 【家庭/工作平衡;个人发展;生活事件;人际关系】

2、问题:影响情绪的因素有（ ）。选项：A:人们看问题的视角B:人们的身体姿态C:人们的心情D:人们的快乐程度答案: 【人们看问题的视角;人们的身体姿态】

3、问题:研究显示，人是不爱动脑筋的，原因可能是（ ）。选项：A:无意识情绪的影响B:注意的过度聚焦C:思维定势D:人是哺乳动物答案: 【无意识情绪的影响;注意的过度聚焦;思维定势】

4、问题:情绪管理的基本诀窍有（ ）。选项：A:改变体态B:改变看问题的角度C:丰富多彩的生活D:啥都不做答案: 【改变体态;改变看问题的角度;丰富多彩的生活】

5、问题:改变体态，可以（ ）。选项：A:影响情绪B:影响看问题的视角C:增加收入D:减少浪费答案: 【影响情绪;影响看问题的视角】

6、问题:下面可以对情绪产生积极影响的有（ ）。选项：A:听音乐B:运动C:唱歌D:跳舞答案: 【听音乐;运动;唱歌;跳舞】

7、问题:忧伤的时候听伤感的音乐，会（ ）。选项：A:使人的情绪变好B:使人更忧伤C:对人没有影响D:以上说法都不对。答案: 【使人的情绪变好】

8、问题:脸上挂着微笑，会（ ）。选项：A:令人不开心B:令人开心起来C:令人沮丧D:对人没有任何影响答案: 【令人开心起来】

9、问题:研究显示，下面几种活动中，能带来最大快乐的是（ ）。选项：A:有氧运动B:散步C:体操D:跳舞答案: 【跳舞】

10、问题:练习“坐直了”会（ ）。选项：A:增强情绪调控能力B:增加工作的条理性C:增强意志力D:强化负面情绪答案: 【增强情绪调控能力;增加工作的条理性;增强意志力】

1、问题:大学新生的主要适应内容有选项：A:环境的适应B:角色的适应C:学习的适应D:生活的适应答案: 【环境的适应;角色的适应;学习的适应】

2、问题:大学新生的环境适应包括选项：A:自然环境适应B:生活方式适应C:生活内容适应D:生活习惯适应答案: 【自然环境适应;生活方式适应;生活内容适应;生活习惯适应】

3、问题:适应的类型可以分为选项：A:主观适应B:消极适应C:客观适应D:积极适应答案: 【消极适应;积极适应】

4、问题:消极适应一定会导致某些心理问题或者疾病。选项：A:对B:错答案: 【错】

5、问题:维持良好人际关系的法宝仅仅微笑和赞美。选项：A:对B:错答案: 【错】

1、问题:心理健康的层次，包含选项：A:心理健康B:心理问题C:心理障碍D:心理疾病答案: 【心理健康;心理问题;心理障碍;心理疾病】

2、问题:心理健康的标准有选项：A:持续的心理状态B:拥有良好的适应能力C:具有生命的活力D:能充分发挥其身心潜能答案: 【持续的心理状态;拥有良好的适应能力;具有生命的活力;能充分发挥其身心潜能】

3、问题:下列选项中哪些属于神经症选项：A:抑郁症B:焦虑症C:强迫症D:精神分裂症答案: 【抑郁症;焦虑症;强迫症】

4、问题:抑郁症患者常伴有自杀的念头甚至有自杀的行动，觉得活着还不如死了的好？选项：A:对B:错答案: 【对】

5、问题:良好的生活习惯对于我们的心理健康并没有什么帮助。选项：A:对B:错答案: 【错】

1、问题:英国著名的儿童精神分析学家温尼科特“孩子的健康成长，并不需要最好的母亲，只要 （ ）母亲就可以了！”选项：A:温柔的B:严格的C:足够好的D:溺爱的答案: 【足够好的】

2、问题:（ ）就是将心比心，同样时间、地点、事件，把当事人换成自己，也就是设身处地去感受、去体谅他人。选项：A:同理心B:理解C:感同身受D:共鸣答案: 【同理心】

3、问题:1992年，心理学家发现了大脑中的（ ）。选项：A:杏仁核B:镜像神经元C:运动神经元D:海马答案: 【镜像神经元】

4、问题:同理心会激活我们的镜像神经元，反过来镜像神经元会促进我们的同理心！选项：A:对B:错答案: 【对】

5、问题:与人沟通时，应当先说后听。选项：A:对B:错答案: 【错】

6、问题:拥抱可以缓解我们的焦虑水平。选项：A:对B:错答案: 【对】