现在在读研一人文科 本来打算是第二年的时候准备申请phd和投简历（最好的打算是留在国外这样）同步 看看哪边的结果更好（个人更倾向读博 但是怕全聚德之类的就也准备同步找工作…）

但是来了现在的研究生学校之后现在也半年了 就是说 每天都非常累 每天都不开心 经常在路上就有一种“如果我现在被撞死就好了”的冲动 不止一次想去死 就是觉得太累了坚持不下去了死了就不累了（如果这里trigger到大家我很抱歉）然后我也试过出去玩啊 逛街买东西旅游吃饭 但是感觉都是麻痹自己的手段 只要一回到家里一个人就又会开始觉得好累啊 还是死掉吧 现在想想每天都是不开心的 也没什么朋友 参加了活动 活动的时候挺开心 回家又觉得自闭 仍然是每天都想死 随时随地想起什么就非常想哭 无法开心起来

之前本科的时候虽然学习也很累图书馆到半夜但是自己觉得很安心很充实 然后学习也很主动自觉 但是来了这边半年之内我的状态就是 “快ddl了不写不行了”然后逼自己去写 写的东西我自己有时候都觉得不怎么样 但是就觉得行吧就这样吧 我其实是很喜欢我的专业的 但是来了之后学习成了一种负担 自己很难集中去做这件事情 我想要读博就是觉得真的很喜欢自己的专业包括本科和我导师做thesis的时候我都觉得我真的很喜欢学术 但是这半年真的太累让我觉得我什么都没法继续下去了

因为我之前跟很多人说过想读博 可能别人眼里我就是目标很明确知道想做什么这样 但其实我都已经在崩溃边缘感觉真的走不下去 但是我内心又有一种自尊心告诉我如果就这么放弃是太胆小懦弱了 所以我也不敢和别人说出我内心的想法 我怕别人会这样judge我 即使别人对我nbcs 我也觉得我自己也会judge自己

我现在其实有想明年六月毕业了之后休息一年 就在家呆一年这样 然后再想申请phd这样子 但是因为我本身研究生毕业2023年就已经26了 我又很怕年龄焦虑 然后休息一年的话我留学这个国家给的找工作签证也作废了 如果phd申请不到好的就真的没有退路了 gap一年人在国内的话去申请国外的职位好像很难 我又太不想待在国内 而且我觉得gap一年在家休息那我整个就真的变成啃老族废物了 都不知道会不会比现在还更痛苦

感觉真的没什么办法 所以想问问有没有朋友也是研究生毕业之后gap一年才继续读博或者工作的 大家都怎么想