1. 正确审题，听清指令

在个人陈述题中，考生务必要仔细听清指令，正确理解题目要求，避免答非所问，因此，在平时练习口语的时候，也应注重提升听力能力。

2. 理清思路，列出提纲

考生在回答问题时需将要点陈述清楚，避免泛泛而谈。在准备阶段，考生可用纸笔记录下关键信息，列出简明的提纲，以保证内容的完整性和表达的流畅性。

3. 适当升级词汇句型

“词汇和语法结构的复杂性和丰富度”是四级口语考试一项重要的评分标准。在平时的学习中，要注意随时更新自己的词汇储备。不建议一直使用简单句，但也不建议使用过于复杂的句型，考生应根据自己的英语水平量力而行。

4. 注意及时总结收尾

个人陈述题有规定的答题时间，要注意有理有据总结收尾。常见的收尾句型有：

       In reality, these two factors explain the…

       All the above facts show that…

       That’s the reason why…

5. 使用过渡性词句掩盖犹豫

在需要停顿思考时可使用一些有连接作用的词句，巧妙地掩饰自己的语塞。常用的表示停顿的过渡语有：

well, you know, you see, I have to say, as we can see, let me think, let me see, that’ s a good question, all right 等。