瑜伽起源于印度，是一项世界广泛传播的身心锻炼修习法，在长期的发展过程中，演变出了许多分支流派。
为提高我国瑜伽运动的管理水平，引导瑜伽运动的健康发展，2016年，国家体育总局在九华山举办首届全国瑜伽工作会议，把纷繁复杂的瑜伽运动归纳为健身瑜伽108个体位标准（后又增加72个选修体式），从此开启健身瑜伽规范发展之路。
健身瑜伽段位制是什么？
健身瑜伽段位制是专业的段位晋升体系，它能够使得瑜伽习练者的习练方法更加规范、习练目标更加准确，同时能够对瑜伽的教练员市场进行规范，促使瑜伽运动健康发展。
全国瑜伽运动推广委员会于2018年更名为全国健身瑜伽指导委员会
全国瑜伽运动推广委员会于2018年更名为全国健身瑜伽指导委员会
健身瑜伽是一项以促进身心健康为目的，通过自身的体位训练、气息调控和心理调节等手段，改善体姿、增强身体活力、缓解机体衰老的体育运动，是体育养生的重要组成部分。
健身瑜伽一共有几个级别、几个段位？
展开全文健身瑜伽一共有4个级别、9个段位，分别是：段前级、初级（1段、2段、3段)、中级（4段、5段、6段） 、高级（7段、8段、9段）。
健身瑜伽段位与教练员、晋段官级别的对应关系？
根据2021年政策（《体育总局社体中心关于继续开展2021年健身瑜伽线上等级教练员培训考试活动的通知》和《体育总局社体中心关于继续开展2021年健身瑜伽线上段位、晋段官培训考试活动的通知》），健身瑜伽段位是基础，段位暂时可以套段，教练员、晋段官需要逐级考取。
所以，如果您考取了高级教练员，可以学习备考国家级教练员，如果您的段位是5段，可以开始考5段以上的段位、国家级教练员、中级晋段官（如果没有初级晋段官需要先考初级）。
加油学习吧，祝您取得好成绩返回搜狐，查看