体育考编常见名词解释

1.水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

2.超量恢复：指体育活动的后，在恢复阶段，人体内被运动时所消耗的能源物质，不仅能恢复到原来水平，且在一定时间内还能超出原来水平，这一超出原来的恢复，称为超量恢复。

3.课的密度：指教师在一节课中合理运用的时间和这一课总时间的比例。它又可分为一般密度和专项密度。

4.动作要领：动作要领指身体练习的技术基础。它包括身体练习的主要环节及其动作顺序。

5.体育与健康： 是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。

6.准备活动：指进行较剧烈运动前所进行的一系列身体练习。目的是在于提高中枢神经系统的兴奋性，加强各系统、器官机能的能力，克服生理惰性，预防运动创伤。

7.身体素质：指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、弹跳、柔韧等。

8.体育体制：体育体制是指国家组织管理体育的各种机构、各项制度和准则的总和。

9.课堂常规：指体育教师为了保证体育教学的正常进行，对师生双方提出和一系列基本要求，属教学管理的一项具体规定。

10.课时计划：又称教案，它是教师根据学期和单元教学计划，结合班级具体实际，编写出的每堂课的具体执行方案。

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