1.百度搜索皮尔森考试中心,打开页面后搜索:ACSM。
2.点击右边页面的创建账户(如果你没有帐号的话),注意用英文字母填写信息,一共四步,直到完成注册并登录帐号。
3.登录后点击查看考试,选中ACSM-CPT。 4.确定后点击下一步选择考试地点(几乎各处都有考点)和时间,并缴费(没有VISA和Master可选择淘宝代付),349美元大概2400人民币左右。
三、ACSM英文自考的适合人群 1.年龄:年满18岁以上;2.持有证书:高中毕业证或同等及以上学历、CPR或AED心肺复苏认证(两个认证在报考后需要拍照上传,CPR找当地红十字会培训半天搞定);3.英语能力:6级及以上即可,需要注意的只是一些英语专业名词的记忆,对英语的要求其实不怎么高,能看懂题目即可,当然,英语水平越高,备考时间越短;4.专业能力:有系统1年及以上的健身力量训练经历即可,除去英文的因素,教材其实不难理解,考题也较为简单,很少出现像CSCS考试那种特别令人捉急的题目,毕竟CPT只是一个基础认证。(几个通过英文考试的朋友一致如此认为) 四、ACSM英文自考的必备教材 两本教材:Resources for the Personal Trainer,5th Edition(最主要就是看这本,下面这个测试和处方没时间可以不看) ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription, 10th Edition. 注意不要拿着中文书备考,没有意义! 教材获取方式:美国亚马逊或者自行搜寻电子书,喜欢实体书的可以打印出来。 五、ACSM英文的考试内容和准备 考试地点在皮尔森写字楼里,电脑考试,时间是150分钟,150题(30题不计分),全是选择题。考试中心会提供笔和纸,皮尔森需要验证你的身份证、驾照或其他必要信息。 考试分为四大块:客户咨询和评估;训练设计与应用;训练指导与客户教育;职业法律与责任。 四大模块占的比重如下图,其中计划设计与应用是重中之重,法律和责任相对不那么重要。 “Resource”一书中的22章内容分为六大块,从内容编排即可看出教材的侧重点是第二至第五,这四部分,也就是上面考试内容的前三部分。 ACSM官网有一份CPT考试大纲(可点击左下角阅读原文查看),比较详细地列出了考试内容里包含的内容、需要掌握的程度且会举出例题说明,建议学前必看。 或者也可以直接阅览小程序:四大证备考神器,ACSM的模拟题记忆考试要点。 那么你的备考要持续多长时间呢?答案是因人而异,有些人一个月,有些人半年,这要看你对教材的熟知程度和考点的掌握情况,可以在决定是否要考试之前做一套题目,看看自己的合格率。 六、成绩和发证 四大认证的考试都是考完直接出成绩,非常刺激,皮尔森会打印纸质成绩单,成绩单上会说明预计3-4周后邮件递送电子版证书,如果未及时收到相应邮件的话,可发邮件给 certification@acsm.org询问。 纸质版的需要另外付几十美刀向ACSM官方发邮件索要。
最后,如果你的考试挂了,需要等15天之后才可以重新补考,补考费$175。