学习需要持之以恒，任何时候都不能松懈。

尤其是期末，家长做好后勤保障，孩子复习得好，表现更佳。

——虎妈

来源 | 中国教育报（ID：zhongguojiaoyubao）

中小学的期末考试马上就要到了，期末考试虽说不像中高考那么备受关注，但对于中小学生而言，考前这几天也确实需要个不大不小的“冲刺”。

如何有效利用时间，提高复习效率？考试前最后这段时间，学生、家长应该注意哪些事项？来听听一线老师的建议。

期末复习

孩子家长容易掉进这些坑

学生在复习中的5个误区

第一、只做难题，忽视基础。

有的孩子在复习中大量地做难题。

但其实，科学拟定的试卷都是难易结合的，卷面上并没有那么多难题，而是以基础知识为主，即使是有难度的问题，分值也会控制在一定范围内，所以千万别为了芝麻丢西瓜。

第二、加班加点，挑灯夜战。

有些孩子很看重成绩，会在最后这几天抓紧每分每秒学习，有的甚至挑灯夜战。

其实，在孩子复习时，家长要注意引导孩子劳逸结合，有张有弛，合理安排复习科目和时间，让大脑得到适当休息，使其保持思维活跃性，这样才有助于取得较好的复习效果。

第三、临阵慌乱，满眼全是不足。

有些孩子，平时成绩虽然还可以，但就是不太注意学习中潜在的不足。临近考试，才发现还有一些问题理解得不透彻、掌握得不牢固，很多题目都不会做等等。开始慌作一团，连忙给自己布置一大堆新任务，重新学习一大堆知识。

这种反应不仅会影响到已有知识的巩固和复习，还可能会影响到对自己的信心。

其实期末考试只是一个阶段性考试，家长如果发现孩子存在这样的现象，不妨告诉孩子，与其慌乱备考，不如记住这种平时得过且过的态度，下学期立即改正。

第四、偏爱模拟，过往错题重视不够。

有些学生在复习中，喜欢一套接一套做模拟卷，然后自己打分，好像提前就能知道期末的成绩一样。

把平时辛辛苦苦总结的错题放在一旁，认为都是平时考过学过的，不可能再考，所以没有价值。

其实，错题本此时不用更待何时？注意查缺补漏，将以前考试试卷中出现的错题进行订正、分类并及时改正，做到“题不二错”，也能在考试中出奇制胜。

第五、面面俱到，一味求全。

语文诗词，从头到尾背一遍；英语课文，从头到尾背一遍……每天弄得很紧张，好像复习得全方位无死角，问题却可能就出在面面俱到上。

无论从全局的角度，还是从单科的角度，都不可能做到面面俱到。

况且，由于试卷受卷面、考试时间的限制，不可能涉及所有知识点，必定是有重有轻，有主有次。

所以一定要留意老师点播的重点内容，主次分清，复习效果才会好。

家长陪伴中要避免的错误

第一、过度关注：“全家的头等大事就是你的考试” 。

有的家长在孩子复习时，蹑手蹑脚地送去饮料，让孩子只管学习，什么家务劳动都不要干；

有的家长想尽一切办法做很多好吃的让孩子吃，边吃边劝：“吃多了身体好，考得才会好”等等。

这就会使孩子感到压力：如果考不好，对不起家长。

第二、强行拟定目标：“至少要考多少分、多少名” 。

不少家长对孩子抱有不切实际的期望，爱把“至少要考多少分”“一定要考多少名”之类的话挂在嘴边。

其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃”，不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了!”

第三、开导为名，火上浇油：“烦也解决不了问题” 。

很多孩子考前的问题都是心理问题。

家长要注意采取开放式的交谈方式，如当孩子说心烦时，如果你回答：“烦也解决不了问题”，孩子就觉得无言以对了。

不如说“我能理解你考前的心烦，你感到最担忧的是什么？”

这时孩子十有八九会进一步讲到某些具体的科目或具体的问题。

第四、焦躁转嫁：“你倒是用用功呀！”“到底有没有把握啊？”

孩子也知道马上就要考试了。家长没有必要反复说“就这么几天了，你给我努把力啊！”“怎么样？你到底有没有把握啊？”

其实，这都是家长心理焦躁的表现，只是通过督促、警告等语言，把这种情绪宣泄出去，转嫁给孩子。

不妨别再笼统地问孩子复习得如何，能得多少分，而是要问孩子需要什么具体帮助，有什么困难，你可以为他做什么等等。

第五、饮食上下“猛料”：考前补猛料可能适得其反。

期末考试之前两周，也是不大不小的“冲刺”，有些家长按照迎接大考的模式，给孩子改善伙食、补充营养。

其实，考前每天都是大鱼大肉、山珍海味，孩子的肠胃并不一定习惯，弄不好，反而导致腹泻、不舒服、食欲不振等现象。

吃得过饱，食物在肠胃中消化需要大量血液，脑内血液供氧减少，会导致大脑迟钝，思维不敏捷。

所以日常的生活规律最好不要改变。

特级教师支招：

高效复习可分三步走

特级教师魏书生：为学生和老师们推荐了三段分步的高效复习法，值得收藏。

来看看，现在的你进行到哪一段了？

第一段，全部学科的总复习

1. 列出重要内容一览表

为了便于记忆和应用，要把重要内容列成一览表，将其纵横关系整理清楚，做到一目了然。

一览表可以一张张分别做，也可以综合在一张大纸上。

对于那些需要背诵的、互不连贯的内容，则可以使用卡片来记忆。

这一阶段的工作，主要是整理一览表和卡片，在以后的阶段复习中，只要不时地加以使用便可以了。

2. 消除疑点

在完成了“整理”工作后，就应开始实质性的复习了。

这时候往往会遇到一些疑难问题。

一般来说，这类问题大多是有关考试的“关键性问题”。

一定要理解透，如果能以这类问题为中心开展相互讨论，必然大有好处。

比如讨论中，你无法扼要说明问题，这就表明你对那个问题仍未彻底掌握。

第二段，全力突破成绩不佳的科目

这一阶段主要目的，是突破成绩不佳的科目，但这并不是说其他科目可以丢开不管。

1. 重点在于做练习

这个阶段的复习重点在做练习，以训练应用能力。

像数学、物理等学科，可以使用习题集之类的书。所做的练习，要和教材的基本内容有关，并参照有关的一览表。

语文、英语等学科，要以教科书为中心，反复练习读法、译法、语法等。

这些学科的知识范围较宽，复习时应把思路放开些，把有关的知识联系起来进行综合练习。

2. 征服较差学科的方法

基础不扎实，却猛看各类参考书，或是做各种很难的练习题，不但浪费了时间，效果还不会好。

关键是应真正掌握基本的概念、公式、定理等。

复习这类学科，最好是与一位擅长这些学科的同学一起进行，这有利于你在短时间内提高成绩。

面对一门学科，你也不能平均使用力量，可以把了解的部分作一般的复习，把主要精力集中在加强薄弱环节上。

第三段，各科重点复习

临近考试的冲刺阶段，心情比较紧张，这时怎样复习效率高呢？

1. 把教科书的整个体系印在头脑中

在复习的第三阶段，你可能已经将教科书的内容复习多次。

但有些地方是花了很多时间重点复习过的，有些地方是轻描淡写一扫而过的，对全部教科书之间的联系，还没有一个整体的概念。

如果不把这些零散的知识按一定的顺序整理成一体，临到考试，由于前后左右的相互关系不尽明白，就难以运用自如。

怎样才能将每门课的体系印在脑中？

你要把第一阶段整理的知识系统一览表拿出来，再专心地看一看，将内容和它们之间的关系记在脑子里。

记忆的时候，光看是不能完全解决问题的，你至少要把重要的项目背出来，写在纸上。

对总的线索有所了解后，其他内容顺藤摸瓜，按逻辑顺序充实，不必那么费劲就记牢了。

2. 由近而远的复习策略

考试的最后冲刺阶段，一般人往往按考试范围的顺序，“由远而近”地复习，即先复习某一学科的第一册，从1、2、3、4页开始，再复习第五册、第六册。

这样复习有好处，开始很用功、很周密。但也有的同学随着时间越来越紧，越往后，越松垮，最后匆匆结束。

还有的一看时间不够用，便抱着听天由命的态度，或干脆把后面部分省去，以“碰运气”的侥幸心理来对待考试。

其实，后面部分的内容和前面相比，是对前面知识的综合，难度也高，出题的可能性当然也大。

既然如此，却把大部分时间花在前面的内容上，便有些得不偿失。

另外，后学过的知识复习起来印象还比较深，回忆起来，比较省时间。

后学的知识，一般综合性比较强，常常牵涉到前面的知识，这样在复习后学的知识时，遇到以前学过的较模糊、拿不准的知识，再随时往前复习，容易使前后知识联系起来，两者都加深了印象。

就剩这两周

怎么进行有效的分科复习？

除了魏书生老师的指导，各科应该怎么复习呢？听听这些一线教师的建议。

语文：关注阅读 莫丢小分

清华大学附属中学语文教师张彪认为，期末考试在基础知识方面的考核重点是具体语境，考查考生根据实际情况进行判断的能力以及对字词句的理解，突出灵活运用知识。

文言文阅读中，考生要特别关注从课内到课外的迁移，课内学到的文言知识、一词多义、词类活用等要活用到课外的文言文上。

现代文阅读中，记叙文类、说明文类、议论文类要求考生进入短时间阅读理解的状态，能根据文章信息理解表达意图、主旨，再回到文章中寻求答案。

作文侧重考查记叙方面，考生要关注整体构思、细节描写，写出真情实感。

考生最易丢分的题型是现代文阅读。很多题目看似熟悉，但要回到文章中，实际问题实际分析，才能考虑全面。通常考生丢分并非因为完全不会，而是答不全面。

考生可根据自己的情况，判断哪种类型题目是弱项，在短时间内可就相关题目做针对训练；也可请老师帮助甄别哪些内容是自己需要强化提高的。

数学：对比联系 发现共性

北京市第七十一中学教师马赢建议，数学复习要重点关注主干知识、主干方法。考生要把握以下三个方面：

第一，构建合理的解题程序。

首先，先特殊后一般。如解一元二次方程时，优先考虑因式分解法，再考虑配方法与公式法。

其次，先具体再抽象。如解函数问题、几何问题时，要先看图象（如果有图象），再逐渐深入分析。

最后，发现共性。如解答一题多问的题目时，常常要综合多个知识，运用不同技能解决。有时前一问的结论可作为后一问的条件；有时几小问是并列关系，前一小问的结论不可在下一问中使用。不论是哪种情况，在解题过程中要进行对比联系，发现“共性”——题目暗藏的思想方法，从中获得启发。

第二，形成属于自己的系统。

首先，以问题为线索构建系统。弄清问题是什么、关于哪方面的，有利于自我“检索”与“提取”。比如关于圆的问题，可根据题目确定是运用弧还是运用与圆有关的直角三角形、等腰三角形解决。

其次，以思维导图形式呈现属于自己的系统的结构。

第三，自我检查并找到改进对策。

考生要找出错题，认真归类，分析错误原因，如弄清是抄写错误还是计算错误，是推理错误还是概念辨识不清。

在考试时间紧张的情况下，考生要有针对地检查，可重点检查平时经常做错的题型。

英语：合理复习计划分三部分：内容、进度、习题

北方工业大学附属中学教师王芳表示，想在英语期末考试中取得好成绩，制订一个科学合理、行之有效的复习计划必不可少。

详细合理的复习计划包括三部分：复习内容、复习进度和习题练习。

复习内容从课本部分、笔记和错题入手。

课文、单词和语法是必须掌握的基础部分，要及时巩固；考生可拿出平时的课堂笔记，将每单元重点语法、短语、句型等系统复习一遍，思考相应的考点和考题类型；温习之前做过的练习题非常重要，尤其是错题部分。

对复习进度，有些考生喜欢将复习资料集中起来，进行高强度复习；有的则是拖延症患者，不到最后一刻不会集中精力复习，这两种做法都不可取。

建议考生不贪多、不贪快，每三天为一个周期，复习一个单元。每个周期第一天全面复习课本、错题和笔记，第二天搭配单元练习，第三天再次回顾该单元涉及的知识点。

对于习题选择，有多种策略。如果英语测试中每个部分都失分不多，就可选择英语套题进行测试；如果有薄弱的得分环节，可重点多做。

物理：多练往年试题 重视课本例题

北京市房山区昊天学校物理教师贾学辉认为，复习时，考生要用好课本、笔记、错题本等材料。

期末复习最有效的方法是多练往年试题。要重视课本上的例题。

错题本要在平时整理积累，复习时再集中梳理巩固，没必要买太多课外练习册，复习阶段跟着老师在课堂上学好，课后完成好作业，再额外进行一些复习巩固就足够了。

做实验题和科普阅读题时，最重要的是审题，答案往往就在原文中。要学会找关键信息。

如很多实验题的第一句话就是最关键的信息，自变量和因变量往往就在其中。

对于科普阅读题，考生要从题干中找到关键字词，原文中关键词重复之处往往对应着答案。

化学：形成网络各个击破

北京市八一学校教师宋晓萌认为：考生要认真复习主干知识，找到联系，形成知识网络。

以金属化学性质为例，主要学习金属与酸和盐的反应。

一种学习思路是从金属通性的角度对化学方程式进行梳理、记忆，运用规律研究金属的化学性质；另一种思路是从课本出发，复习典型化学反应，如铁与硫酸铜的反应、镁与盐酸的反应等。

复习不同单元要用不同策略。

如复习某一单元时，在重视核心实验结论时，更要关注微观解释；

复习碳及碳的氧化物，要重视碳、二氧化碳、一氧化碳、碳酸钙和碳酸等核心物质之间的关系……

期末，这些话老师最想对家长说

1. 家长摆正心态 同时帮孩子调整心态

这类孩子平时学得不错，但可能一到考试就会紧张，个别的孩子现在已经开始紧张了。

其实，家长最好根据孩子的进步情况来评价孩子这学期的表现，而不是以期末成绩作为唯一依据。

另外，别提过高的目标，也别说一些消极的话。

毕竟考试不是目的，是孩子对自己学习查遗补缺的一种手段，只要孩子尽力了就行。

2. 提醒孩子跟上老师的节奏

不要再安排孩子做过多的试卷，对于期末考试的内容、题目类型以及难易程度，任课老师较熟悉，也较清楚孩子易出错的是哪些知识点。

家长要提醒孩子，用心听课，尽量按照老师的复习计划进行复习，这样才会收到事半功倍之效。

3. 学会把书读薄 知识形成体系

通常情况下，家长可以和孩子一起做口头回顾复习。

家长拿着书，看着书的目录，让孩子过电影般地回顾一学期的所学，口头表述本学期的单元数、单元主题、单元重点；

二是书面整理，画“知识树”，把学过的主要内容、重点知识、难点知识标识在“知识树”上，“反复几次后，一学期的知识可能就只有简单的几条或者几个公式了，这就是把书“读薄”了。

4. 制定时间规划 保持优势科目

和孩子定个简单的复习计划，除了完成老师布置的家庭作业外，每天晚上重点复习哪一部分知识，大约用多长时间，如何复习，让孩子按照计划进行，提高复习效率。

有些孩子偏科，不要期望利用这两周的时间就能解决，可以放在假期中帮孩子慢慢补上。

5. 注意劳逸结合 做好后勤保障

晚上，家长要督促孩子按时睡觉，即使没完成任务，也要强制孩子休息，不能开夜车。

周末，孩子复习累了，可以安排孩子外出打打球、散散步，不要连续作战。

注意孩子饮食得当，生活规律，并不需要提供特殊的营养，只需多提供一些水果、蔬菜、鱼类、肉类，少吃生冷食品，保持饮食健康即可。

*来源：中国教育报（ID：zhongguojiaoyubao）。

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