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作者：

陈莹莹

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摘要：

众所周知,我国中学生的考试焦虑问题十分严峻,已经严重影响了中学生的学习和生活,成为了中学生身心健康发展的桎梏。开展考试焦虑的干预研究不仅是教学工作的需要,同时也是教育工作者和心理学工作者必须面对的一个现实而又紧迫的课题。基于此,研究者提出了自己的干预研究。 研究一,依据班杜拉的自我效能理论、韦纳的归因理论以及埃利斯的情绪ABC理论,针对影响学业自我效能感的因素:学生亲历的成败经验、替代性成败经验、情绪调控能力、归因方式等因素设计团辅活动,形成提升中学生学业自我效能感的团体辅导方案。 研究二,在研究一的基础上,运用研究一的团体辅导方案进行考试焦虑的干预。本研究以武昌实验中学高一的学生为被试。开展团体辅导前,研究者对武昌实验中学高一学生的考试焦虑度和学业自我效能感的进行了现状调查。并根据数据结果选取了考试焦虑度过高且学业自我效能感较低的74名学生进行开放式访谈,根据访谈的结果最终确定了30名学生作为被试进入干预研究。研究者将这30名被试随机分为干预组和控制组,每组15人,后干预组丢失两人,对干预组进行团体辅导,控制组不做任何处理。7次团体辅导后,对干预组和控制组进行后测。研究结果显示: (1)绝大部分学生存在不同程度的考试焦虑,41.5%学生正在承受着考试带来的情绪困扰,已明显感受到考试带来的不适感。高效能者和低效能者较少,74.3%的学生学业自我效能感处于中等水平。 (2)在考试焦虑性别差异显著,其中女生显著高于男生;在学业自我效能感和学习行为自我效能感性别差异不显著,而在学习能力自我效能感性别差异显著,其中男生高于女生。 (3)学业自我效能感及其两个子维度与考试焦虑负相关显著。学业自我效能感及其两个子维度负向预测了考试焦虑。 (4)团体辅导干预后,干预组被试的学业自我效能感和考试焦虑的前后测数据差异显著,而控制组差异不显著。 由此可见,研究者设计的团体辅导方案设计合理,干预因素有针对性。团体辅导取得了良好的效果,有效地提升学生的学业自我效能感,降低了学生的考试焦虑水平。

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关键词：

高中生考试焦虑现象团体辅导方案学业自我效能感