瑜伽资格证书有瑜伽馆自行发放的证书、以及国内人力资源和社会保障部下发的官方证书两种。报考官方证书就要在在非孕期期间到相关拥有资质的单位进行报名。报考初中级瑜伽师需要有高中或中专以上的学历，报考高级瑜伽师需要大专以上学历或者已经取得《初级瑜伽师》证书。

瑜伽资格证书有两种，一种是瑜伽馆自行发放的证书，还有一种是国内人力资源和社会保障部所下发的官方证书。若是想要报考官方证书，就要在在非孕期期间到相关拥有资质的单位进行报名。报考初中级瑜伽师需要有高中或中专以上的学历，报考高级瑜伽师需要大专以上学历或者已经取得《初级瑜伽师》证书。

1、中级瑜伽师（包含初级）：

（1）学历：高中或中专以上；

（2）身体健康、具有良好的身体柔韧性及良好的职业素质；

（3）有一定的瑜伽自修基础或者已经在其他瑜伽培训机构或专业瑜伽馆经过系统训练过的优先考虑；

（4）具有体育、体操、舞蹈、医学、营养学、心理学、师范教育类从业经历或相关专业背景的报名者将优先考虑。

2、高级瑜伽师：

（1）大专以上学历或者已经取得《初级瑜伽师》证书者；

（2）取得各类中高级瑜伽教练证书（瑜伽教练、瑜伽导师等）、修炼瑜伽 3 年以上、从事瑜伽教学工作 1 年以上者；

（3）具有体育、体操、舞蹈、医学、营养学、心理学、师范教育类从业经历或相关专业背景的报名者将优先考虑。

考试采取网上理论+实地瑜伽动作的方式进行考试合格后经人力资源和保障部 CAEP 瑜伽指导师专家组评审，通过后颁发 CAEP 瑜伽师证书，学习时间是 500 小时，也就是两个月的时间。

考点主要分为初级、中级、高级三个阶段。各个阶段考察的重点和内容不同，最后需要强调的是，虽然许多的机构允许免费补考一次，但是大多数时候补考是需要进行额外的缴费的，当证书下发到您的手中时您就成为一名瑜伽指导师了。

培训内容：体位法、调息法、冥想术、洁净功、收束契合、瑜伽理论、体适能基本理论。

课程分为：初级阶段、中级阶段、高级阶段

初级阶段：将会系统地学习瑜伽经典体位法，其中包括“前屈、背屈、脊椎转动，站立平衡、倒立六大类”，初级阶段以体位为主，基础理论为辅。

中级阶段：以瑜伽理论实践为主，体位法为辅，将会带领学员亲身体验洁净功，例如：鼻腔的清洁、肠道的清洁、断食法，同时学习