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排球

体育学院《排球普修》课程教学大纲

总学时数:72     学分:4       适用专业:体育教育

一、课程的性质、目的和任务

(一)性质:本大纲是根据我院体育教育专业教育计划制定的,共72学时。体育教育专业为4学分。

(二)目的和任务:

1、基本掌握主要技、战术,并能在比赛初步运用。

2、掌握初步的排球技、战术理论,了解一般的发展概况及简单规则

3、初步了解主要技、战术教法

二、课程教学的基本要求

1、抓好基础技术的教学、特别是技术难点的教学。

2、根据不同专项学生的特点,因材施教,对各教材内容在学时数上可做调整。

3、战术教学及比赛适时安排,以利于战术意识的培养。

4、理论教学应与实践课教学内容相结合,技术理论安排在实践教学的三分之一时进行为宜,战术理论安排在实践课开始时进行。

5、结合技、战术教学,注重对学生教学能力的培养。

总学时为72学时,具体分配见下表

三、课程教学内容

第一章:排球运动部分内容

第二章:学习准备姿势和移动;学习正面双手垫球及下手发球

第三章:学习正面双手传球技术;复习准备姿势和移动

第四章:排球基本技术分析

第五章:学习变向传球及移动垫球技术;改进提高传、垫球技术;学习扣球助跑起跳技术

第六章:学习体侧垫球及顺网传球技术;学习扣球挥臂技术;复习扣球助跑起跳技术

第七章:学习完整扣球技术及抛扣球技术;巩固传、垫球技术

第八章:学习四号位扣球技术;学习正面上手发球技术;复习体侧垫球及网前二传技术

第九章:学习四号位扣球技术;垫、传球串联练习;素质练习

第十章:学习背传球技术;学习二号位扣球技术;复习正面上手发球技术

第十一章:排球基本战术分析

第十二章:学习传、扣半高球技术;学习单人拦网技术;学习“中一二”及“一三二”接发球站位;复习背传球及二号位扣球

第十三章:学习传、扣快球技术;学习正面上手发飘球技术;学习“边一二”进攻战术形式;复习上节内容;复习传、扣半高球

第十四章:排球竞赛规则与裁判法

第十五章:学习双人拦网技术;学习双人拦网“边跟进”战术形式;复习传球、扣快球技术;复习正面上手发飘球

第十六章:学习双人拦网“心跟进”战术形式;复习双人拦网“边跟进”战术形式;教学比赛

第十七章:排球竞赛组织工作

第十八章:教学比赛;教学观摩;裁判学习

四、本课程与其他课程关系

在运动生物力学的理论基础之上发展各项技术动作,在田径全面发展各项身体素质基础上发展专项技术。

五、教学时数分配

教学内容、时数分配表

分类

教学内容

时数

总学时

学分

排球运动概述

2

8

 

排球竞赛规则

2

排球基本技术

2

排球基本战术

2

主要技术

20

60

 

次要技术

12

主要战术

12

次要战术

4

教学比赛

12

考试

 

4

4

 

合计

 

72

 

2

 

六、教材及参考书

(一)《排球运动》(全国体育学院专修通用教材),人民体育出版社,1999年,全国体育学院教材委员会“排球”教材小组。

(二)《排球运动——排球》,高等教育出版社,2013年,黄汉升主编。

 

                                                                制  定:球类教研室     教研室:球类

                                执笔人:郭雯婧         审定人:蔡端伟

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