正确面对学习压力与考试焦虑

教学设计与反思教材分析：1.本节课的内容是：学生的学习压力有哪些采取什么方法来消除这些压力。

2.随着社会的发展教育在社会地位越来越受到社会家长的关注，学生对考试愈来愈感到困惑和压力.

学情分析：学生不能对辩证地看待学习压力也找不到合适的解决方法，本课的障碍点是学生找不到解决压的方法。

教学目标：知识和能力：能辩证地看待学习的压力和考试焦虑，能分析各自产生的原因，解决的方法，掌握正确对待压力的方法。

过程与方法：学生自主合作探究。

情感态度与价值观：能正确对待学习压力和考试焦虑。

教学重点和难点：如何将学习压力转换为学习动力。引导学生正确对待考试焦虑。

教学过程：

板书设计：

正确碉面对学习压力与考试焦虑

我们要正确面对学习压力

辩证地看待压力的原因、压力转换为动力

我们要正确面对考试焦虑

焦虑的积极意义和消极意义、焦虑的原因、克服焦虑的方法学生学习活动评价设计：

1、学习压力的优劣的方面有哪些。

2、如何正确对待学习压力。

3、学习压力给我们带来的影响。

4、缓解学习压力表的有效方法。

5、导致考试焦虑的原因

6、克服焦虑的方法。

教学反思：

1.本课就是让学生懂得学习不可能性没有压力，我们要辩证地方看待学习压力，导致学习压力过大的原因有自身的因素和外在的因素。在学习压力面前如何将学习压力转换为学习动力。导致考试焦虑的原因，采用科学的自我调控方法，可以减轻或消除过度考试焦虑。教师在教学过程中采取教师启发引导和学生讨论、合作、探究的方法。

2.整个教学设计是让学生积极主动参与，在愉快中觉得知识，学生对如何解决学习中的压力，克服考试焦虑的方法途径没有找到，只是教师的讲解，不能在探究中得以实施。

3.以前的教学大多是教师讲解的较多，学生主动求知的较少，通过这次的教学设计相对以前有了较大的改观，使学生在讨论合作探究中获得新知。。

4．如果让我重新上这节课我会适当调节课本的内容，重新组合教材，让学生主动参与充分调动学生的积极性。使学生真正掌握本节课的知识。