下笔如有神

(

一

) 

第一部分：名词解释：

1

．

水平目标：

指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。

2

．

运动负荷：

又叫运动量，

包括负荷量和负荷强度。

负荷量一般学用练习的次数、

时间、

距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相

互制约。

3

．

体育与健康：

是以身体练习为主要手段、

以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。

它是对原有体育课程进行深化改革，

突出健身目标的一门课程。

它是学校课程体系的重要组

成部分，是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。

第二部分：填充题：

1

．体育与健康新课程，将根据

三维健康观

和

体育自身

的特点，将课程学习内容划分为

运动参与

、运动技能

、身体健康

、心理健康

、社会适应

五个学习领域。

2

．

新课程标准根据学生身心发展的特征，

将中小学的学习划分为

六级水平，

既水平一至水

平五分别相当于

 1

—

2

年级、

 3

—

4

年级、

 5

—

6

年级、

 7

—

9

年级、

高中学段。

3

．

《学生体质健康标准》规定小学一、二年级的测试项目为

身高

、体重、坐位体前屈

三

项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为

六

项，

其中

身高

、体重

、

肺活量

为

必测项目，选测项目为

 3 

项。

4

．根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是不均衡

的。其中

神

经系统

发育最快；

生殖系统

发育最晚。

5

．人体能量的直接来源于

糖

、脂肪

、蛋白质

。

6

．

一个标准田径场，

应由两个

平行的直道

和两个

半径相等的弯道组成，

跑道全长应为

 400 

米；半径为

 36

米

；分道最小为

 1.22 

米最大为

 1.25 

米。

7

．国际田径协会联合会规定，从

 2003 

年

 1 

月

 1 

日起，除

标枪

外，各投掷

项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为

 34.92 

度。铅球和链

球投掷圈内沿直径应为

 2.135 

米。

8

．排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为

弃权

，对方以每局

的

 25

：

0 

比分和

 3

：

0 

的比局获胜。

第三部分：判断题：

1

．根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。（

√

）

2

．测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。

（

×

）