结论：

当你发现自己被培训机构骗了钱时，不要惊慌失措，采取相应的措施是解决问题的关键。

第一步：收集证据

首先，你需要收集证据以证明你确实被培训机构骗了钱。这些证据可以包括付款记录、合同文件、通信记录等。确保这些证据是清晰可辨的，以便在后续的解决过程中使用。

第二步：与培训机构沟通

接下来，你应该与培训机构的相关人员进行沟通。可以通过电话、电子邮件或面对面会议与他们交流。在沟通过程中，要保持冷静和理性，并表明你的问题和要求。

第三步：寻求专业帮助

如果与培训机构的沟通没有得到令人满意的结果，那么你可以寻求专业帮助。可以向消费者权益保护组织、律师或相关部门咨询，并寻求他们的建议和支持。

第四步：维护自己的权益

在解决问题的过程中，要时刻维护自己的权益。坚持自己的合法权益，不要轻易妥协。如果有需要，可以向相关机构举报或提起法律诉讼。

第五步：寻找合理赔偿

如果证实确实被培训机构骗了钱，那么你有权要求合理赔偿。可以与培训机构协商解决，或根据相关法律进行索赔。

第六步：预防再次受骗

经历了被培训机构骗钱的苦涩经历后，你应该警惕类似的骗局。加强对培训机构的调查和了解，选择有信誉和口碑良好的机构进行培训。

第七步：向他人宣传

如果你成功解决了被培训机构骗钱的问题，可以考虑向他人宣传这个事件。这可以帮助其他人避免遭受类似的损失，也可以警示培训机构提高服务质量和诚信度。

第八步：坚持追责

即使问题解决了，也要坚持追责。可以向相关监管部门投诉该培训机构的不良行为，促使其受到相应的处罚和警示。

第九步：保持警惕

维权不只是一次行动，还需要在日常生活中保持警惕。学会识别和预防类似的骗局，以免再次受骗。

第十步：支持法律修订

如果你觉得现有法律对培训机构的监管不足，可以积极参与相关法律修订的工作，为更好地保护消费者权益发声。