如何背英语单词
背单词是英语初学阶段的一项重要的功课，是为以后学好外语打下的地基。这是一个长期的过程，不能急于求成，也没有什么捷径可寻，最主要的就是要肯下功夫，不半途而废。 下面介绍几种方法，希望对你有所帮助： 1、 构词法： 单词构词法主要有前后缀派生法、复合法和词性转化法。在派生法中，dis-，in-，im-，un-等是表示否定或反对的前缀，-er，-hood，-tion，-ment，-ness等是名词后缀，-ing，-ed，-ful，-less等是形容词后缀；复合构词法如week(周)＋end (结尾)→weeken
巧记英语单词的方法有哪些？
一般的说，掌握英语单词没有什么捷径可走，但我们可以选择一些不同方法来记忆英语单词，下面介绍20种记忆英语单词的方法。
1.逻辑记忆：通过词的本身的内部逻辑关系，词与词之间的外部逻辑关系记忆单词。1)把几个字母看作做一个来记 如："ight" light, right, fight, night, might, sight, tight 2)外旧内新，如：bridge “桥”看成 b+ridge ridge "山脊”sharp 看成 s+harp harp "竖琴。3)外新内旧，如：cleave “劈开”看成 c+leave, tact "机智：看成 t+act
2 联想记忆：1)音与形的联想，即根据读音规则记忆单词。2)形与义的联想，如：eye 把两个e看成两个眼。banana 把a看成一个个的香蕉。bird 把b和d看成两个翅膀。3)象声词，联想实际的声音，如：gong 锣 coo 咕咕声。
3.分类记忆：把单词进行分门类 如：动物，植物等，进行分类记忆。你可以找一本分类字典作为参考。
4.卡片记忆：自制作单词卡片随时随身进行记单词，卡片写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配、例句等。
5.感官记忆：记单词时，不要只用一种感官，尽可能地用多个感官，耳听、嘴读、手写、眼看、心记等。
6.软件记忆：有电脑的可利用电脑软件进行记单词，如：《开心背单词》、《开天辟地背单词》、《我爱背单词》等。
7.构词记忆：利用构词法，通过分析词根、前缀、后缀、派生和合成等记忆单词。
8.图表记忆：利用形象的图表进行记忆，它的优点是意、形、物直观的结合到一起。你可以找一本英语图解字典作为参考。
9.游戏记忆：通过自己和集体做游戏’在轻松愉快的气氛中进行记忆单词，你可以参照笔者主页上的“英语游戏”。
10.歌曲记忆：通过唱英语歌曲记忆单词，“听霸”“听力超人”等软件中有许多英文歌曲，并配有歌词和译文。
11.阅读记忆：通过阅读英语文章，小说等记忆单词，注意选择难度要适宜。
12.同义记忆：通过同义词一起进行单词记忆，可确切理解词义，这时不必注意它们的意义的区别。
13.反义记忆：通过反义词一起进行单词记忆，扩大了词义。
14.词典记忆：即背字典，这种方法是一种强行记忆的方法。它的缺点是容易忘记，只是孤立记住单词的意义。可以作为一种短时间的强化手段。
15.复习记忆：单词记住了，很快会忘掉，每个一段时间要进行复习，巩固所学单词
16.商标记忆：通过看到的商标和广告随时随地进行记忆单词。
17.比较记忆：1)英汉比较 如：mama, cigar, beer, bar,fee等。2)单复数的比较 如：good-goods, spirit-spirits wood-woods 3)同音词的比较 如：right-write, eye-I 4)词的阴阳性的比较 如：actor-actress host-hostess
18.理解记忆：通过正确理解单词的本义、引申义和比喻义等如：second 是“秒”，它来源于古代的六分法，分，秒，它是二次划分，因此second 也是“第二”，进一步引申，还可理解为“辅助”用这种方法特别适合那些一词多义的词。
19.联系记忆：记忆单词最好不要孤立地记，尽可能地和有关的东西联系来记。1)联系所学的文章大概意义，联系上下文，2)联系短语和搭配
20.综合记忆：记忆单词最好综合利用多种方法，而不只是一种，利用各自的优点。 这个办法一定行!!! 详细信息参考：： 里面信息很全，而且更新及时，相信会对你有很大帮助，祝你考试成功！
如何巧记英语单词？
很多同学都感觉到学英语最大的麻烦之一就是记单词。这里就跟大家谈谈记单词的几个小窍门。 第一，巧用音标记单词。 读音不准或错误，记生词就只能靠死记硬背，花了很多时间但收效甚微，而这也往往是造成拼写错误的主要原因。如果同学能掌握最基本的读音规则，将大大有助于单词的记忆。如懂得了字母组合ee读[i：]，ar读[a：]以后，就不会把jeep误拼为jep，把 dark误拼成derk。 初学读音规则时，只需要掌握常用的几条。尤其是开音节、闭音节中元音的读音， r音节的读音以及经常出现的字母组合的读音等。可以自己适当找几个例词，并牢牢记住一二个，这样就能避免死记硬背，有助于记忆的牢固。学习国际音标和读音规则时，要讲究少而精，求实效的原则，先把教过的有关规则读读熟，一时也不必钻得太深。 第二，结合句子记单词。 记忆单词时要做到词不离句、句不离文。如果我们只是孤立地读一些意义不连贯的单词，不仅会觉得单调刻板，且易疲劳生厌，而疲劳和缺乏兴趣，就会极大地影响记忆的效果。因为许多单词的意义是无法孤立地想象出来的，如usually，这时我们最好举些可以展开想象和产生感触的例子去体会其意. I usually go to school by bike； My father usually gets up at five in the morning． 即便如monkey这类词，也可举些例子，如Sun Wukong is a monkey；A monkey is a very clever animal．因此，记忆单词要结合有关课文的阅读和练习。这样学到的单词，由于意义理解得比较深刻，不仅能记得牢，还能够灵活使用。 第三，科学用脑记单词。 “遗忘”是我们学习的大敌。而“学得快，忘得快”恰是外语学习的特点。初次记忆单词需要的时间要比复习旧词需要的时间多一些，所以必须“趁热打铁”，及时复习，防止遗忘。最好能在学习新单词后几个小时内就复习一遍，至少也应该当天复习一遍。因此，按科学的规律，当天学习的单词，当天就要及时复习。以后则在第2、4、8 、16……天分别复习一次(每次一遍即可)，不久就能达到牢记不忘，收到事半功倍之效。 第四，勤用“五到”记单词。 语言是以声音来进行思想交流的工具，其中语音是第一性的，而文字是第二性的，外语学习又不同于其他学科的学习。记单词，必须做到“五到”，即耳到、眼到、口到、心到、手到。也就是要求我们的各种感觉器官尽可能同时参与到记忆活动中去。比如说，记tiger时，我们应在脑海中想着老虎的形态，手写着单词，同时读着 t-i-g-e-r,tiger。这样,口中“音”，手下“形”，脑中“义”便联系到了一起。当然，要真正学会一个单词，除了要正确发音与拼写外，还必须了解单词的正确意义，并能准确使用。如果是派生词(如dislike)或复合词(loud—speaker)，还要能分析结构。即：dis-like；loud—speaker．因此，还必须了解一些构词法的知识并学会使用工具书。 最后一点：要有信心。那么多人可以掌握成千上万个单词，能学会各种语言，为什么我就不能呢?
怎样巧记初中英语单词，增加词汇量？
1.逻辑记忆：通过词的本身的内部逻辑关系，词与词之间的外部逻辑关系记忆单词。1)把几个字母看作做一个来记 如："ight" light, right, fight, night, might, sight, tight 2)外旧内新，如：bridge “桥”看成 b+ridge ridge "山脊”sharp 看成 s+harp harp "竖琴。3)外新内旧，如：cleave “劈开”看成 c+leave, tact "机智：看成 t+act 2 联想记忆：1)音与形的联想，即根据读音规则记忆单词。2)形与义的联想，如：eye 把两个e看成两个眼。banana 把a看成一个个的香蕉。bird 把b和d看成两个翅膀。3)象声词，联想实际的声音，如：gong 锣 coo 咕咕声。 3.构词记忆：利用构词法，通过分析词根、前缀、后缀、派生和合成等记忆单词。 4.分类记忆：把单词进行分门类 如：动物，植物等，进行分类记忆。你可以找一本分类字典作为参考。 5.卡片记忆：自制作单词卡片随时随身进行记单词，卡片写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配、例句等。 6.词典记忆：即背字典，这种方法是一种强行记忆的方法。它的缺点是容易忘记，只是孤立记住单词的意义。可以作为一种短时间的强化手段。 7.比较记忆：1)英汉比较 如：mama, cigar, beer, bar,fee等。2)单复数的比较 如：good-goods, spirit-spirits wood-woods 3)同音词的比较 如：right-write, eye-I 4)词的阴阳性的比较 如：actor-actress host-hostess 8.理解记忆：通过正确理解单词的本义、引申义和比喻义等如：second 是“秒”，它来源于古代的六分法，分，秒，它是二次划分， 因此second 也是“第二”，进一步引申，还可理解为“辅助”用这种方法特别适合那些一词多义的词。 9.联系记忆：记忆单词最好不要孤立地记，尽可能地和有关的东西联系来记。1)联系所学的文章大概意义，联系上下文，2)联系短语和搭配 10.感官记忆：记单词时，不要只用一种感官，尽可能地用多个感官，耳听、嘴读、手写、眼看、心记等。 11.软件记忆：有电脑的可利用电脑软件进行记单词，如：《开心背单词》、《开天辟地背单词》、《我爱背单词》等。 12.阅读记忆：通过阅读英语文章，小说等记忆单词，注意选择难度要适宜。 13.同义记忆：通过同义词一起进行单词记忆，可确切理解词义，这时不必注意它们的意义的区别。 14.反义记忆：通过反义词一起进行单词记忆，扩大了词义。 15.图表记忆：利用形象的图表进行记忆，它的优点是意、形、物直观的结合到一起。你可以找一本英语图解字典作为参考。 16.游戏记忆：通过自己和集体做游戏’在轻松愉快的气氛中进行记忆单词，你可以参照笔者主页上的“英语游戏”。 17.歌曲记忆：通过唱英语歌曲记忆单词，“听霸”“听力超人”等软件中有许多英文歌曲，并配有歌词和译文。 18.复习记忆：单词记住了，很快会忘掉，每隔一段时间要进行复习，巩固所学单词 19.商标记忆：通过看到的商标和广告随时随地进行记忆单词。 20.综合记忆：记忆单词最好综合利用多种方法，而不只是一种，利用各自的优点
背英语单词记不住中文意思怎么办？
记忆英语单词方法20种
人们通常认为掌握一门外语要过三关（语音关、词汇关、语法关），斩六将（听、说、读、写、译），相对来说，掌握英语单词是最难过的一关。英语的词汇量大，总词汇量至少在60万以上，实用词汇量为8千至1万，基本词汇量为4千。 一般的说，掌握英语单词没有什么捷径可走，但我们可以选择一些不同方法来记忆英语单词，下面介绍20种记忆英语单词的方法。
1.逻辑记忆：通过词的本身的内部逻辑关系，词与词之间的外部逻辑关系记忆单词。1)把几个字母看作做一个来记 如："ight" light, right, fight, night, might, sight, tight 2)外旧内新，如：bridge “桥”看成 b+ridge ridge "山脊”sharp 看成 s+harp harp "竖琴。3)外新内旧，如：cleave “劈开”看成 c+leave, tact "机智：看成 t+act
2 联想记忆：1)音与形的联想，即根据读音规则记忆单词。2)形与义的联想，如：eye 把两个e看成两个眼。banana 把a看成一个个的香蕉。bird 把b和d看成两个翅膀。3)象声词，联想实际的声音，如：gong 锣 coo 咕咕声。
3.分类记忆：把单词进行分门类 如：动物，植物等，进行分类记忆。你可以找一本分类字典作为参考。
4.卡片记忆：自制作单词卡片随时随身进行记单词，卡片写上单词的词形、词性、词义、音标、搭配、例句等。
5.感官记忆：记单词时，不要只用一种感官，尽可能地用多个感官，耳听、嘴读、手写、眼看、心记等。
6.软件记忆：有电脑的可利用电脑软件进行记单词，如：《开心背单词》、《开天辟地背单词》、《我爱背单词》等。
7.构词记忆：利用构词法，通过分析词根、前缀、后缀、派生和合成等记忆单词。
8.图表记忆：利用形象的图表进行记忆，它的优点是意、形、物直观的结合到一起。你可以找一本英语图解字典作为参考。
9.游戏记忆：通过自己和集体做游戏’在轻松愉快的气氛中进行记忆单词，你可以参照笔者主页上的“英语游戏”。
10.歌曲记忆：通过唱英语歌曲记忆单词，“听霸”“听力超人”等软件中有许多英文歌曲，并配有歌词和译文。
11.阅读记忆：通过阅读英语文章，小说等记忆单词，注意选择难度要适宜。
12.同义记忆：通过同义词一起进行单词记忆，可确切理解词义，这时不必注意它们的意义的区别。
13.反义记忆：通过反义词一起进行单词记忆，扩大了词义。
14.词典记忆：即背字典，这种方法是一种强行记忆的方法。它的缺点是容易忘记，只是孤立记住单词的意义。可以作为一种短时间的强化手段。
15.复习记忆：单词记住了，很快会忘掉，每个一段时间要进行复习，巩固所学单词
16.商标记忆：通过看到的商标和广告随时随地进行记忆单词。
17.比较记忆：1)英汉比较 如：mama, cigar, beer, bar,fee等。2)单复数的比较 如：good-goods, spirit-spirits wood-woods 3)同音词的比较 如：right-write, eye-i 4)词的阴阳性的比较 如：actor-actress host-hostess
18.理解记忆：通过正确理解单词的本义、引申义和比喻义等如：second 是“秒”，它来源于古代的六分法，分，秒，它是二次划分， 因此second 也是“第二”，进一步引申，还可理解为“辅助”用这种方法特别适合那些一词多义的词。
19.联系记忆：记忆单词最好不要孤立地记，尽可能地和有关的东西联系来记。1)联系所学的文章大概意义，联系上下文，2)联系短语和搭配
20.综合记忆：记忆单词最好综合利用多种方法，而不只是一种，利用各自的优点。
如何巧记英语单词？
1：在网络上，很多文章教大家怎么一个月过六级，半x个月过四级，个人认为：可能！但那绝对是针对英语基础比较好的朋友。如果你开始英语基础就不好，那就只能和我一样，脚踏实地的一步一步走。其实最重要的一点，就是学习没有捷径可以走。 2：听力： 听力部分是四六级考试里面最容易拿分数的部分。总分20分里面，如果听力水平较好，拿16-18分不成问题。所谓的水平好，我觉得只要能听懂voa stand english，应付六级就足够了。作为我个人，我没系统听过历年四六级考试的题目，但是考试估分，听力都是16-18分。 最开始的时候，我连听voa special english都很困难。我的方法是：一个sp要听4-5次，把里面不懂的英语单词的发音，含义全部搞清楚，然后每天坚持2个小时的听力训练，狂攻sp。如果没事，就拿一个MP3吊耳朵，让自己慢慢习惯英语语境。2个月后，我听了一盘四级英语考试磁带，发现自己原来根本听不明白的东西变的简单了。 现在，你已经具备了一定的听力基础。接下来，可以进行一些special的听写，尝试听stand English。这个阶段真是打击你信心的时候^^：听写出现很多拼写错误，stand听起来象天书，然后就想：我的水平还是不行啊，5555~~~不过没关系，其实你已经在进步，只是你没察觉到而已。坚持下去，慢慢就发现自己的听写正确率提高了，而且stand也变得越来越熟悉。当听写special觉得简单的时候，就可以开始尝试听写比较短的stand。如果能坚持进行训练，半年左右，你就已经达到了六级外语听力的要求。因为六级对听力的要求不是特别高，能听懂stand的话，你真是会觉得六级的语音真的挺慢的。 这里说一点，其实考试前听一些历年四六级考试的听力真题，可以帮助你了解题型，熟悉考试模式，所以还是绝对值得的。本人对听力比较自负，所以没怎么听过，结果听力总是拿不到满分^^ 3：单词 这是一个老生常谈的话题，大家知道，单词是英语的基础，没有单词，就好象建大厦没有砖头，只能幻想空中楼阁。但是被单词又被大家认为是最难，最枯燥的事情。基础好的朋友可以通过阅读学单词，但是对基础不好的，这点根本行不通。整篇文章都看不太明白，还谈什么学单词呢？既然咱们现在水平不行，就要拿出比别人更多的努力。我考完六级，背单词的草稿纸已经放满了一个大箱子。 大家肯定有这种经验，前不久背了的单词，很快就忘记了，那么该怎么办呢？我当时是每天固定背30-40个左右的单词，第二天复习前一天的单词，然后每个礼拜天，花1小时把一个礼拜的单词复习一下，每一个月又花几个小时把一个月的单词复习一次。 这样下去，半年就能积累比较大的词汇量。在考试前，把单词再温习一次。因为是针对考试，可以找到关于四六级考试的高频词语，重点背诵一下（网络上有很多相关资料）。 对于考试中间的vocabulary，就需要靠做题目了。我考六级的时候，是做的北外出的一本六级考试词汇突破。花一个礼拜把里面的题目全部弄清楚，不懂的单词全部记下来。因为六级往年的经验就是：很多题目是重复的。 4：阅读 阅读在我看来，就是通过增加阅读量，提高阅读速度，掌握一定的阅读技巧。 最开始的时候，因为基础比较差，太难的文章肯定不适合基础差的朋友。先可以看一些"书虫"（高中水平）一类的改编小说，练练感觉。当单词量积累到一定程度以后，就可以正式开始提高阅读水平了。第一是做真题，从四级到六级，力争把真题里的句子、单词都弄明白，并且对其中的难句做一定的分析，特别是语法结构。这里有一个问题：最开始你做题目的时候准确率会很低，千万别灰心，坚持下去，从每一篇阅读里面吸取精华，很快就会发现：阅读真的没那么可怕。第二，对于六级，平时可以看看China daily一类的新闻杂志，即可以提高自己的兴趣，又增强了阅读水平。现在我每天晚上都喜欢看1-2版英文报纸，已经成习惯了。 5:作文 作文一直是我最弱的项目。虽然我高中语文都是全班前三名，可惜大学根本没摸过语文书，丢光了。如果你按照上面三个方面去学习，你作文肯定不会很差劲，毕竟英语是一个综合提高的过程，你听力、阅读，单词都不错，不可能作文会差得一塌糊涂。 但是这不代表不要努力。这里我记得一个六级提高班的英语老师说过的一句话：读书破万卷，下笔如有神。作文一个字：背！如果你背了很多很多范文，作文不会低于 6分的。但是我建议在背的同时，可以用一个小本子，把一些很精彩的句子抄下来，经常看看，并举一反三。同样一个句子，用在不同的地方，会有什么不同的效果呢？自己体会一下。而且这些精彩句子正是出彩之处，也是老师给你高分的依据。 写到这里，我的经验也基本上说得差不多了，希望对大家能有所帮助，特别是基础不太好的朋友。其实四六级真的不难，难的是，你有没有决心！象我基础这么差的人都可以过六级，你也一定能行：） 6:要对自己有信心，相信自己，付诸努力，坚持下来，你一定能行
神速巧记英语单词怎么用
记忆方法举例 英语单词记忆方法众多，最重要的是要遵循原则，找到适合自己的方法。 1、词根词缀记忆法 顾名思义，通过记住词根词缀，并据此推测含此类词根词缀的新词的意思，加以强化记忆。 2、音形义记忆法 音形义记忆法，主要是从单词的读音、词形、词义入手，遵循联想、对比、归纳等原则进行的汇总记忆法。 3、分类记忆法 分类记忆法是按主题，所属范围等条件对词汇进行分门别类汇总，然后综合记忆的方法。我们从医疗，购物外贸等方面归类，也可以按时间、决心、态度等主题进行汇总，然后根据记忆原则记忆。
如何巧记英语单词
首先应掌握方法，巧记单词，这样会使我们事半功倍。下面向同学们推荐一些巧记英语单词的方法。 读音记忆法：要尽可能地先掌握一个单词的发音，这能帮助你记忆单词。如记“make”时，只要记住读音，知道这是一个开音节单词，就不需要记住其中的各个字母了。因为m总发[m]，a在开音节中发字母原来的音[ei],k总是发[k]，词尾e在开音节中不发音。在教学中，我发现有的学生养成了不良的记忆习惯，将make背成"M-A-K-E制作"，这是很不可行的，一定要纠正过来。 比较记忆法：找出一些单词的相同点和不同点，比较记忆，便不易混淆词义了。如all,在词首添加cf w，分别构成call,fall,tall,wall一起记。在英语中，同义词、反义词、同音异词等都可对比记忆。 结构记忆法：即利用构词法记忆。英语中一些词添加前缀、后缀则构成相应的词，如er后缀构成某一方面的人或物，如work-worker；如在形容词后加ly变成副词，如beautiful-beautifully，记住了前一个单词，后一个单词也就记住了。 联想记忆法：根据英语单词的发音等特点，合理想象成有意义的中文，往往能增加趣味，提高记忆效果。如canna（美人蕉），联想成“看那，美人蕉真美”、carnation（康乃馨）联想成“汽车王国”。 语境记忆法：就是将单词放在短语、句子、课文中，结合语境进行记忆，这不仅有利于记忆单词，避免纯抽象地死记硬背单词，还有利于掌握句型和词汇的用法。 除了应掌握一些记忆的规律外，还应切记practice（练习）对于提高记忆效果也好似至关重要的。要尽量大声地朗读，包括拼写单词，这就是疯狂英语学习法的所在。这是因为当你这样做时能尽可能地排除干扰，集中精神，提高效率。 另外记忆的方式可以是多种多样的。饶有趣味的游戏活动，将使你在轻松愉快的氛围中不知不觉掌握大量的词汇。如一种比较简便易学的游戏叫wordschain（单词接龙），具体要求是从一个单词开始，说出另一个词，要求前一个词的最后一个字母与后一个词的第一个字母相同，看谁的chain长，此项游戏最适宜两人一组操练。 总之，我们在记忆单词时，一定要对它充满兴趣，多朗读、多操练，兴许不久的将来你能成为一个walking dictionary（活字典）呢。 词是构成句子的重要元素，词汇量的多少在英语学习中占有重要地位。今天我们讲讲怎样记忆单词。 一、把单词放入句子中，在一定的语言环境中记忆单词。如果一旦忘记词义，就回忆它所在的句子。很多成绩较好的同学都有一个体会，抓住对句子的理解和背诵这样一个关键，记忆单词一般来说是毫不费力的。 二、将单词按归类的方法进行记忆。把同义词归成一类，如 learn－－study，between－－among；反义词归成一类，如 left－－right，high－－low，strong－－weak；或根据含义和用途把同一类型的词归成一类，如交通工具类：car，bus，ship，plane，truck，…学科类：maths，science，art，geography，…频度副词类：always，usually，often，sometimes，never，…等等。这样当遇到其中一个词时，头脑中出现的就是一组词，这样记忆单词的效率就会大大提高。同时，还可以掌握词与词之间的区别和各自特殊的用法，将平时极易混淆的单词清楚地区别开来。 三、利用构词法记忆单词。比如 happy（幸福的），加前缀“un”成为 unhappy（不幸福的），改“y”为“i”加后缀“ness”则变成了名词：happiness（幸福）；“pea（豌豆）”与“nut（坚果）”可合成为“peanut（花生）”；when（何时）＋ever（在任何时候）＝whenever（无论什么时候）等等。 四、根据记忆与遗忘的规律来记忆单词，即应及时在第二天、第三天甚至以后再读第一天记忆的单词，定期作阶级性的复习，同遗忘作斗争。要记忆单词就不能怕重复，重复也是记忆的一种好方法。 五、初中阶段还有一个很实用的记忆单词的好方法就是根据音标即单词读音来记单词。只要你首先根据音标把一个单词读准、读对，那么就可根据其读音基本拼写出该单词。首先这要掌握一定的拼读规则。比如“dirty”，根据音标我们就能拼写出d-ir－t－y（在非重读音节中发［i］）。这种方法对于记忆字母较多的单词尤其有效，如“contribution”，根据音标我们可把它分成四部分来记忆：con－tri－bu－tion，这样就能较快地记住单词。 以系统的方式来学习记忆知识能起到事半功倍的效果。因此背单词时我们一定要留心观察，寻找词与词之间的关系，这样将有助于我们记忆单词。总之，只要我们掌握一些科学的方法，并用心去记忆，就一定能记住英语单词。
毕业论文中的研究用哪个英语单词
记忆，就是过去的经验在人脑中的反映。它包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。其形式有形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等。 记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实质就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。 下面介绍快速增强记忆的10种方法： 1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2.兴趣浓厚如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3.理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4.过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6.经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7.视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 8.多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 9.最佳时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 10.科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。