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考试焦虑主要属于___方面的问题 关于考试焦虑的小故事

考试焦虑主要属于___方面的问题

考试焦虑分考前焦虑,考中焦虑和考后焦虑,都有其不同的特点.不过每一种都基本属于一般心理问题,除非出现了较为严重的意志行为樟碍和情感樟碍才另当别论. 考前焦虑,应该属于压力范畴,每个人应对压力方式不同,你可以根据这类找些资料. 考中焦虑,有可能就是应激问题了. 考后焦虑,则是由于神经中枢前段时间一直处于兴奋中,有目标和确定的事物,也就是考试.但是当考试结束后,神经还处于兴奋中,但失去了目标,就会出现焦虑,疲惫,或者运动性兴奋这样的俩极反应. 最近这段时间考试的不少,我才专门看了些这方面的材料,以上也是我分析的,具体的没展开.每个人想法和侧重不同,你自己在继续深入吧.

关于考试焦虑的小故事

比如考前梦见自己没有考好,或者有很多东西没有带,或者遇上堵车延误考试等等意外。考前出现生理学的不适等等。

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