大学生职业生涯规划职业价值观怎么写

要写大学生职业生涯规划和价值观，要注意的是：围绕自己的爱好和自己的技能特点，要乐观积极向上，符合大学生的身份。
从以下几点展开：1、职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2、职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3、个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。
4、职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5、能力优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标。
6、能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导;
7、自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
根据中国职业规划师协会的定义：大学生职业生涯规划是指学生在大学期间进行系统的职业生涯规划的过程。它包括大学期间的学习规划、职业规划，职业生涯规划有无的好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。从狭义职业生涯规划的角度来看，此阶段主要是职业的准备期，主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。客观而言，进行系统的学习和实践至关重要，而能够担此教育重任的人应该具备丰富的职场经验和并接受过系统的职业生涯辅导训练。

学习《职业生涯规划》的心得体会

上《职业生涯规划》后感

在选择这门课程以前，一直以来，我对于职业生涯规划都有着一个不是很恰当的观念——未来的事情总存在着变数，所以所谓的规划就是一种幻想而已。但是为了在本学期修够学分，还是选择了这门课程。可以说我是抱着一种消极的态度选这门课的。

但是在上了李敏老师的第一节课以后，我彻底的改正我的这种错误想法。正所谓“人无近虑必有近忧”,每个人都要未雨绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步，才可以取得成功。李敏老师的第一节课结合一些实际事例来讲述了职业生涯规划重要性，让我在那一节课里就清醒的意识到做好职业规划对于每一个渴求成功的人来说，都是必须的。

首先，要肯定的是所有上职业生涯规划这门课程的老师的敬业精神，他们的每一节课都是经过精心的准备，每个老师负责的每一部分都是结合我们学生的实际而设计，真正的让我们有所得。下面就来谈谈我学这门课程的一些心得体会。

第一．   端正了我的就业观念。正如上面所说的，在此之前，我都是对于未来一片茫然，觉得一切与工作相关的事情都留在以后找工作的时候再去考虑，“船到桥头自然直”。但是上了这门选修课以后，我就意识到现在就应该要为以后的工作做好准备，各种软的或是硬的条件都去努力创造和实现。比别人早走一步就越能靠近成功近一点，晚一步就可能被人淘汰。因此从此刻开始就应该积极的去提高自己的各方面素质。

第二．   学到了很多的面试技巧。在讲课的过程当中，李敏老师，以及其他老师都讲述了很多的面试方式，这于我们这些没有过多的接触社会的学生来说，无疑是一个很好的与社会接触的有效途径，而且能够针对以后的找工作来介绍在面试过程当中的一些面试技巧，以及一些需要注意的细节问题。这些都在一定的程度上增加了我们的见识，提高了我们应对面试的能力。

除此以外，这门课程的形式也是丰富多样，既有老师的讲解，也有师兄的经验之谈，还有企业成功人士的卓见；课件与一些媒体文件相结合，使这门课程丰富多彩。所以这门课程的编排都是经过老师的精心制作，从每一个辅导员到蔡书记都很用心地为我们上课，想方设法的努力的创造好条件使我们学有所得。这样的编排也确实提高了我们对这门课程的学习兴趣，使我们在轻松当中学到很多东西。同时我也有一个建议，就是我们的课程在请一些师兄来给我们讲述一些经验的时候，成功的经验当然是需要的，但是一些失败的教训也是需要的，因此，老师能不能够在请一些比较成功的师兄到来的时候，也可以请一些曾经失败过的师兄来给我们讲述他们的失败教训。此外，老师在结束课程的时候可以举办一些模拟的面试实战。以检验我们的实际面试能力，并将此作为期末成绩。我想有压力才会有动力，这样我们更能集中精力去学好这门课程，并学以致用。

   以上就是我学这一门课程的心得体会，最大的体会就是我并没有选错。我相信在这门课程学到的知识将会令我在以后的求职，甚至是以后的工作中都受益非浅。

拟一份题为“职业理想对职业生涯发展的作用”的访谈

生涯人物访谈：职业生涯规划是手段，个人努力是关键

作为一名普通大学生,我也为自己的将来有所担忧,为此特意访问了本专业的蓝师兄,他现在已经在一家大型企业找到了一份很不错的工作。现将此次访谈做个总结。

蓝师兄曾经也选修过职业生涯规划课，因此对职业规划有着比较系统的了解。

蓝师兄首先提到，大学生在学习过程中没做好职业规划，不仅会使自己在学校时没有明确的目标，同样在将来的求职过程也会不断遇到麻烦。 因此有必要称早做好将来的职业规划。

职业生涯规划基本步骤

1.确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：“志不立，天下无可成之事。”立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就的大小。所以，在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是你的职业生涯中最重要的一点。

2.自我评估。自我评估的目的，是认识自己、了解自己。因为只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。

3.职业生涯机会的评估。职业生涯机会的评估，主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。所以，在制定个人的职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。

4.职业的选择。职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业选择对人生事业发展是何等重要。

5.职业生涯路线的选择。在职业确定后，向哪一路线发展，此时要作出选择。即，是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政管理路线……由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须作出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题：(1)我想往哪一路线发展？(2)我能往哪一路线发展？(3)我可以往哪一路线发展？

其次，职业规划要考虑的外部因素

职业生涯就是指一个人在其一生中与工作相关的一系列活动、行为、态度、价值观、愿望等的有机整体。那么如何规划自己的职业生涯呢？蓝师兄建议首先要考虑好如下4个问题：

第一，冷门还是热门。现在有冷门职业和热门职业，热门职业一般薪酬高，“但我们决不能以此定职业。”,“必须分析自己的能力所长，对已经表露出来的职业兴趣和职业特长要特别珍惜，尽量寻找符合自己特长的职业。”即使一时无法就职自己喜欢的职业，也没有关系，可以在以后工作中逐步调整。

第二，稳定还是不稳定。中国有句老古话：“三十年河东，三十年河西”，以前很红火热门的职业，现在可能一点都不吃香。但是职业稳定的概念却是相对的，计划经济时，所有职业都是稳定的，而现在即使是公务员，也有淘汰机制。“所谓的不稳定，不是职业的不稳定，而是企业、单位的不稳定。作为社会分工的各种职业，在社会上永远都是需要的。”

第三，大公司还是小企业。大公司优点很多，比如有良好的福利、晋升、培训体系，大公司的经历为以后求职带来便利。但是缺点也很明显，因为大企业人才济济和分工过细、过明确，长处就不易被发现，其他能力可能很难得到锻炼。相对于大公司，在小公司工作，可能身兼数职，更能展示你的才能，职业发展空间可能会更广阔。

第四，大都市还是小城镇。人才结构呈金字塔形，高端人才少；人才分布呈山地型，有的地方人才多，是高地，有的地方人才少，是平地。东北振兴、西部开发和中部崛起，这些地区的发展对中高级人才的需求都非常大。中西部地区，更是对制造业人才求贤若渴，每年都会从发达省市，甚至国外引进优秀人才。

最后，蓝师兄重点提到，不仅要全面了解职业生涯规划，还必须得做到以下几方面：

第一，制定行动方案

你的职业正在帮助你实现人生的最终目标吗？你是否有一种途径可以让你现有的职业与你的人生基本目标相一致？正如一场战役、一场足球比赛都需要确定作战方案一样，有效的生涯设计也需要有确实能够执行的生涯策略方案，这些具体的且可行性较强的行动方案会帮助你一步一步走向成功，实现目标。

第二，停止梦想，开始行动

行动。这是所有生涯设计中最艰难的一个步骤，因为行动就意味着你要停止梦想而切实地开始行动。如果动机不转换成行动，动机终归是动机，目标也只能停留在梦想阶段。职业规划成功的案例都是在有明确的职业目标后，在求职过程中不断与那个目标看齐。当然，并不是每一个人都具有远见，定下自己的目标，并有计划地不断朝这个方向努力的，但这一点对职业发展起着至关重要的作用。立即行动。无论你是处于大学毕业刚刚踏上职业路途的年轻人，还是40岁左右并且正陷在一份你不喜欢的工作之中的中年人，现在都是你进行职业规划的好时机。只要你还没有到安享晚年的地步，任何时候开始你的职业规划都不为晚。

虽说是可称是“工作族”了，但蓝师兄并因此松懈。他说道：我们不应该只停留在有工作则已，我们要想着怎么才能把工作做好，怎么才能更往上走。我们怎样才能作到这点呢？？他毫不吝啬的将他从前辈那学来的经验教授于我。

第一步：分析自己和自己的目标

“我非常清楚自己要做什么，并决心为实现自己的抱负而努力奋斗。要获得成功，必须了解自己，了解职业环境及企业制度，了解你参与的游戏。”周宇就是这方面的典范。在对自己进行评价时，你还要问：“我是谁？我以什么为重？我的人生追求什么？在规划职业发展路线时，了解这一点很有必要。

如果你对自己想干什么、能成为什么样的人都不清楚的话，可以请教专业人士。一般情况下，由专业顾问主持的心理测量工具能帮助你了解、发现自己；具体说，就是帮助你了解自我的职业需要，即自己想要从事什么职业；了解自己的气质与个性特点，分析自己适合从事什么职业；了解自己的职业能力及其倾向，看看自己从事什么样的职业才能最充分地发挥潜能，最大限度地实现自我价值。

当你真正了解自己，了解自己的能力，了解你的动机后，你所选择的工作、企业以及所做的每一件事都能帮助你实现自己的目标。

第二步：了解自己的公司，包括公司不成文的规矩

了解自己仅仅是第一步，你还必须熟悉公司的成文及不成文的规矩。这样你就有必要请教那些“游戏”规则的老手，并耐心地积累知识。

最佳的办法是请教你的老板或顾问，问他们：“我想晋升还需要具备哪些能力？需要创造出什么样的成绩？建立什么样的关系？……”周宇在任外资酒店中方总经理前，曾在集团公司的团委工作。当时，他听从了一位资深经理的忠告：“想到下属酒店任职，首先要进入酒店管理中心工作，其次是赴国外培训半年以上。”周宇把这些话牢记在心，两年后，他成为集团最年轻的总经理。即使在今天，作为外资酒店的中方总经理，他仍然不忘向那些行家里手和经验老道的人请教。

第三步：仿效成功人士

生活教练乐富在采访中发现，大部分成功的经理人是通过观察、仿效他们的高层经理的行为来磨练自己的技能、学习公司的管理风格的。周宇也曾说：“我经常自问，我的上司们是怎样成功的？他们与众不同之处在哪里？”的确如此，生活教练乐富的建议是，你不仅要分析公司内部人士的行为，还要分析、模仿外部公司或同行业人士的行为。在事业的进程中，你应该根据阶段发展的需要有选择地模仿不同人身上所特有的素质，他们可以是你的同事、上司、朋友，甚至是你的竞争对手。

聊完快走时，蓝师兄向我说出了职业生涯中最重要的一点：与时俱进、灵活调整

俗话说：“计划赶不上变化”。是的，影响职业生涯规划与发展的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。

职业发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上，对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条路。发生这种情况时，最不可取的态度是急于求成，消极对待当前工作。正确的做法是——稳定中求发展。

当然，事在人为，再优秀、再动人的职业生涯规划也取代不了个人的主观努力。职业生涯规划的目的是建立目标、树立信心，职业生涯规划只是走向成功的必要手段，能否成功则主要取决于个人的努力。

在大学阶段自己准备如何开展学习与实践活动，提高自己的职业素质，专业技能与可持续性发展能力

正确认识自我

有许多学生，对自己并不了解，尤其是不了解自身的优势和劣势，因此，在职业选择过程中具有比较大的盲目性和不切实际性，通过有效的职业生涯规划，可以使学生认识到自身的个性特质 现有和潜在的资源优势，帮助学生认识自身的价值并使其持续增值，可以对自己的综合优势和劣势进行对比分析，着力培养某些职业特质，树立自己的职业发展目标和职业理想，从而能规划自己的学习与实践，并为自己获得自己认为理想的职业而去做各种准备，比较客观的评估自己的个人目标与现实之间的距离，运用科学的方法采取切实可行的步骤和措施，不断增强职业竞争能力，实现自己和职业目标与理想。

进一步了解社会

过去，人们把高校比做象牙塔，把大学生比做天之骄子，生活在象牙塔内的大学生们，常常缺乏对社会 对外部职业资讯的了解，在职业生涯规划过程中，学生需要不断获得外部信息，这些信息包括职业 组织 社会等多方面，学生获得的外部信息越多，心理上的准备也就越充分，在规划自己未来发展的时候，就能够根据社会的需要，考虑眼前利益和长远发展的关系，合理的规划自己，

增强自信心

在诸多影响个人职业生涯成功的要素中，信心排在第一位，现代社会的，文凭热，多少让大学生处于一种尴尬的境地，自信心也受到影响，职业生涯规划的过程，是学生不断学习的过程，随着知识的积累，接受的培训和教育的增多，对自己和职业工作认识的加深，自信心也就会逐渐建立起来，